Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8 to
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7 Lumat Pojat: aloitus teamsissa klo 9.30
09:30 7.lumat, (pyörä)lenkki & kehonhuolto, katso kehonhuolto ajankohtaisista, täsmäohjeet Teamsissä
09:30 Lt 6CD Kehonhuolto Peilisali
Lt 6CD Kehonhuolto Peilisali
huhti 8 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6cd Yläsaliin. Jatketaan eilisiä mailapelejä. Sisäliikkavaatetus mukaan.
11:30 7 cd Pojat: aloitus teamsissa klo 11.30
11:30 8.kuvat, vauhtileikittely-lenkki & kuntopiiri, katso tehtävänanto ajankohtaisista ja lisäohjeet Teamsistä
11:30 Lt 7CD Lenkki TAI Arkiliikunta, Lisäohjeet Teams:stä!
11:30 Pojat 8kuMu Katso osio. Walking/Jogging. Toimi ohjeistuksen mukaan. Opelle raportointia TEAMSIS/ Onedriveen suorituksen jälk. Ope TEAMSIS tunnin alkaessa, jos kysymyksiä herää.
13:00 7.ab, (pyörä)lenkki & kehonhuolto, katso kehonhuolto ajankohtaisista, täsmäohjeet Teamsissä
13:00 8 cd Pojat: aloitus teamsissa klo 13
13:00 Pojat 7AB Katso osio. Oma valinta (osa1). TOIMI ohjeistuksen mukaan. Suoritusaika klo 13-14 välillä.
14:30 Pojat Val9lk Vapaavalintainen liikuntasuoritus iltapäivällä ULKOLIIKUNNAN tai KOTONA tehtävän LIHASKUNTOHARJOITUKSEN merkeissä tietsikalla istumisen jälkeen. Voit toki yhdistääkin pienen lenkin ja lihaskunnon.. Kesto väh. 60min. Raporttia tekemisistä opelle Onetiedostoon/ TEAMSILLÄ suorituksen jälk. Oon TEAMSIS 14.15 alkaen. Kysy jos probleemaa.