Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Päivä
Päivä
14.4.2021
14 ke
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 6 kumut pojat: MUUTOS: Ilmoita minulle aamulla teamsilla viestillä kun lähdet suorittamaan tuntia! Ope karanteenissa, joten teillä on omatoiminen tehtävä: Käy omatoimisesti noin 45 minuutin kestoisella lenkillä valitsemallasi tavalla. (kävellen, juosten, polkupyörällä) Muista turvallinen liikkuminen liikenteessä! Toteuta lenkki liikuntatunnin aikana vaikka koulumatkaliikuntana. Voit tallentaa lenkin vaikka sports trackerillä, jos sulta sellainen löytyy. Haastattelen ensi viikolla jokaisen, minkä lenkin teit.
6 kumut pojat: MUUTOS: Ilmoita minulle aamulla teamsilla viestillä kun lähdet suorittamaan tuntia! Ope karanteenissa, joten teillä on omatoiminen tehtävä: Käy omatoimisesti noin 45 minuutin kestoisella lenkillä valitsemallasi tavalla. (kävellen, juosten, polkupyörällä) Muista turvallinen liikkuminen liikenteessä! Toteuta lenkki liikuntatunnin aikana vaikka koulumatkaliikuntana. Voit tallentaa lenkin vaikka sports trackerillä, jos sulta sellainen löytyy. Haastattelen ensi viikolla jokaisen, minkä lenkin teit.
huhti 14 @ 08:00 – 09:00
Tickets
 
08:00 6,musa, koripallo, yläsali, iso pukkari
6,musa, koripallo, yläsali, iso pukkari
huhti 14 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
09:30 7 Kuva2 Koulun kuntosali (tai lenkkeily), käytä kokoustilan pukkaria.
7 Kuva2 Koulun kuntosali (tai lenkkeily), käytä kokoustilan pukkaria.
huhti 14 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
09:30 7 lumat Pojat: MUUTOS: Kokoontuminen siiven pihalle. Silja-OPE tulee ohjeistamaan klo 9.30 omatoimiselle lenkille. (Sportstrackerit valmiiksi) YLÄSALIN pukkari käytössä.
7 lumat Pojat: MUUTOS: Kokoontuminen siiven pihalle. Silja-OPE tulee ohjeistamaan klo 9.30 omatoimiselle lenkille. (Sportstrackerit valmiiksi) YLÄSALIN pukkari käytössä.
huhti 14 @ 09:30 – 10:30
Tickets
 
09:30 7.lumat, palloilu, yläsali, käytetään pikkupukkaria
7.lumat, palloilu, yläsali, käytetään pikkupukkaria
huhti 14 @ 09:30 – 10:45
Tickets
 
11:30 7 ef Pojat: MUUTOS: Tapaaminen kisapuistossa. Antti-OPE ohjeistaa lenkille.
7 ef Pojat: MUUTOS: Tapaaminen kisapuistossa. Antti-OPE ohjeistaa lenkille.
huhti 14 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
11:30 7.ef, palloilu, yläsali, käytetään pikkupukkaria
7.ef, palloilu, yläsali, käytetään pikkupukkaria
huhti 14 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
13:00 6 ab Pojat: Etäliikuntaa: 1. Etsi TEAMSISTA meidän ryhmä ja kuittaa että olet paikalla. 2. Valitse liikuntatunniksi kotitehtäviä, joita voisit itsenäisesti tehdä noin 45 minuuttia. (Esim. oman huoneen siivous vaatekaappeineen päivineen/koko kämpän imurointi/pölyjen pyyhkiminen/pihatyöt/koiran ulkoilutus turvavälillä muihin/tms…)
6 ab Pojat: Etäliikuntaa: 1. Etsi TEAMSISTA meidän ryhmä ja kuittaa että olet paikalla. 2. Valitse liikuntatunniksi kotitehtäviä, joita voisit itsenäisesti tehdä noin 45 minuuttia. (Esim. oman huoneen siivous vaatekaappeineen päivineen/koko kämpän imurointi/pölyjen pyyhkiminen/pihatyöt/koiran ulkoilutus turvavälillä muihin/tms…)
huhti 14 @ 13:00 – 14:00
Tickets
 
13:00 8.kuva1. etäliikunta, lenkki & kehonhuolto, katso lisäohjeet Teamsistä ja ajankohtaisista
8.kuva1. etäliikunta, lenkki & kehonhuolto, katso lisäohjeet Teamsistä ja ajankohtaisista
huhti 14 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
14.4.2021