Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

23 ti
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat Val8lk Lenttistä / Kuntosalia.
08:00 Tytöt 8valin. Lentopallo alasalissa
Tytöt 8valin. Lentopallo alasalissa
marras 23 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 kumut: kuntonyrkkeilyt vol.2 puolikkaassa yläsalissa
09:30 7 Kuva1 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit
09:30 Jennin 7kuva2 Kuntopiiri peilisali, käytetään yläsalin pukuhuonetta!
09:30 Pojat Val9lk 1/2 salia. YLÄSALISSA. ( Katukorista pienel porukalla. Osa voi tehdä lihaskuntotreeniä kuntosalilla ) Valinnan mukaan.
11:30 7 ef: lihaskuntopiiri yläsalissa. Muistakaa hyvät sisäliikkakamat!
11:30 7 Lumat Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit
11:30 Pojat 7luma Lihaskuntopiiri. YLÄSALI.
13:00 Jenni 6musat Uinti Kivimaan Uimahalli, reippaasti paikalle.
13:00 Pojat 6kuMu YLÄSALIIN. Korista. Sisäpelikenkiä mukaan. Shortsit / T-paita.
14:30 8.valinnainen. Lenttis. yläsali
8.valinnainen. Lenttis. yläsali
marras 23 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Pojat LUKIO 1D Omatoiminen liikunta päivän aikana. Saa käydä lenkillä,salilla,treenitkin käy… (: Teet siis omatoimisesti jonkinlaisen hikiliikuntasuorituksen. Kesto n. 60min. Raportoi tekemisesi opelle EEPOS-viestillä.