Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

Päivä
Päivä
23.1.2023
23 ma
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 1 E MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Ilmoittaudu Silja-opelle yläsalin pukkarissa.
1 E MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Ilmoittaudu Silja-opelle yläsalin pukkarissa.
tammi 23 @ 08:00 – 09:15
Tickets
Tämä liikuntakerta onkin kurssin viimeinen tunti, koska teillä on musiikin koe ensi kerralla. Toivottavasti liikutte jatkossakin! Jos lukkariin mahtuu niin tervemenoa liikunnan 3.kurssille seuraavassa jaksossa. Kiitos kurssista- kiva ja aktiivinen porukka olitte 🙂
08:00 Lit1., happihyppely/omavauhtinen ulkolenkki, säänmukaiset lenkkivarusteet, kokoonnutaan alasalin pukkarilla
Lit1., happihyppely/omavauhtinen ulkolenkki, säänmukaiset lenkkivarusteet, kokoonnutaan alasalin pukkarilla
tammi 23 @ 08:00 – 09:15
Tickets
 
08:00 Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Korista (Kispis tod.näk. jäädytys.. Joten Korista tänään👌)
Pojat LUKIO (LI12) YLÄSALIIN. Korista (Kispis tod.näk. jäädytys.. Joten Korista tänään👌)
tammi 23 @ 08:00 – 09:00
Tickets
 
11:30 8 ef: hiihto urheilukeskus. Lämpimät ulkovarusteet päälle. Hanskat! Tavataan mäkimontun vieressä pukkareiden kohdalla. Omia suksia mukaan, jos löytyy.
8 ef: hiihto urheilukeskus. Lämpimät ulkovarusteet päälle. Hanskat! Tavataan mäkimontun vieressä pukkareiden kohdalla. Omia suksia mukaan, jos löytyy.
tammi 23 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
11:30 8 Lumat Katso seuraava viikko. Tämä on vanha. MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Odota Silja-opea alasalin pukkarissa. Muista pipo ja hanskat!
8 Lumat Katso seuraava viikko. Tämä on vanha. MUUTOS! Ope sairaana, joten omavauhtinen lenkki. Odota Silja-opea alasalin pukkarissa. Muista pipo ja hanskat!
tammi 23 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
11:30 8ef, yoga/kehinhuolto, peilisali, ei tarvita sisäkenkiä
8ef, yoga/kehinhuolto, peilisali, ei tarvita sisäkenkiä
tammi 23 @ 11:30 – 12:45
Tickets
 
11:30 Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista / Lihaskuntoilua
Pojat 8luma YLÄSALIIN. Korista / Lihaskuntoilua
tammi 23 @ 11:30 – 12:30
Tickets
 
13:00 9lumat. sulkkista Kisåin hallissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
9lumat. sulkkista Kisåin hallissa. Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
tammi 23 @ 13:00 – 14:15
Tickets
 
13:15 9 Kuva1 Katso seuraava viikko. Tämä on vanha.Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo!!!
9 Kuva1 Katso seuraava viikko. Tämä on vanha.Luistelu / jääpelit Kispin kaukalo!!!
tammi 23 @ 13:15 – 14:30
Tickets
Tule vaihtamaan luistimet suoraan kaukalolle. Koulun luistimet saat laatikosta pukuhuoneiden edestä. Varaa jalkaan hyvät kävelykengät jos emme pääsekään jäälle.
13:15 Jennin 9musat Luistelu Kisapuisto
Jennin 9musat Luistelu Kisapuisto
tammi 23 @ 13:15 – 14:30
Tickets
Suoraan jään reunalle vaihtamaan luistimia. Koulun lainaluistimia saa Kisapuiston pukuhuoneiden luota laatikosta.
13:15 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Korista alkuun ja loppuun tuolien laitto saliin. 💪 Reippaasti paikalle.👌
Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Korista alkuun ja loppuun tuolien laitto saliin. 💪 Reippaasti paikalle.👌
tammi 23 @ 13:15 – 14:15
Tickets
 
13:30 9 lumat: uinti lahden uimahalli. Huom! Vuoro on klo 13.30-14.30 ovet aukeaa vasta 13.30.
9 lumat: uinti lahden uimahalli. Huom! Vuoro on klo 13.30-14.30 ovet aukeaa vasta 13.30.
tammi 23 @ 13:30 – 14:30
Tickets
 
14:00 Salin kasaus YT-päivää ja musailtaa varten klo 14 alkaen (TEKNIIKKA)
Salin kasaus YT-päivää ja musailtaa varten klo 14 alkaen (TEKNIIKKA)
tammi 23 @ 14:00 – 20:00
Tickets
 
14:30 9 CD Katso seuraava maanantai. Tämä on vanha. MUUTOS! Ei liikuntatuntia / uintia, koska ope sairaana. Tee illalla pieni kävely-/ juoksulenkki kotona.
9 CD Katso seuraava maanantai. Tämä on vanha. MUUTOS! Ei liikuntatuntia / uintia, koska ope sairaana. Tee illalla pieni kävely-/ juoksulenkki kotona.
tammi 23 @ 14:30 – 15:45
Tickets
 
14:45 9 cd: hiihtoa urheilukeskus. Kelit kunnossa. Nyt kunnon ulkokamppeet mukaan, pakkasta luvattu. 14.45 kaikki paikalla. Omia välineitä mukaan!
9 cd: hiihtoa urheilukeskus. Kelit kunnossa. Nyt kunnon ulkokamppeet mukaan, pakkasta luvattu. 14.45 kaikki paikalla. Omia välineitä mukaan!
tammi 23 @ 14:45 – 15:45
Tickets
 
14:45 Jennin lukio li2 Kaupunkitaistelu alasalissa
Jennin lukio li2 Kaupunkitaistelu alasalissa
tammi 23 @ 14:45 – 16:00
Tickets
 
23.1.2023