Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

11 ke
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 6AC Jalkapallo Kisapuisto
6AC Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Li1 Jalkapallo Kisapuisto
Li1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit 1., pesispelit Kisapuistossa, muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 7.d, yleisurheilua, huom Radiomäellä! Reippaasti paikalle. Muista liikkavarustus, lenkkarit ja juomapullo:)Tarkista blogi vielä aamulla – lupailee sateita.
09:30 7A Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
09:30 8AC futis kispi
8AC futis kispi
syys 11 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8BC Jalkapallo Kisapuisto
8BC Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8ABC MUUTOS ohjelmaan.. Taitaa sataa.. Pelataan Salifutista. Yläsalissa. Kengät jalkaan pelatessa 👌
11:00 Li2 Megazone Kauppakatu 23, Isku-huonekaluliikkeen vieressä.
11:00 Lit 2. omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita liikkumisestasi lyhyt raportti kuvan kera ja lähetä se Teamsissa opelle. Liitä mukaan myös arviointitehtävä omasta liikkumisestasi. Siihen ohjeet alla. Lähetä raportti+tehtävä torstai- iltaan mennessä.
Lit 2. omatoiminen liikuntakerta. Liiku omalla mieleisellä tavalla n. tunnin verran. Kirjoita liikkumisestasi lyhyt raportti kuvan kera ja lähetä se Teamsissa opelle. Liitä mukaan myös arviointitehtävä omasta liikkumisestasi. Siihen ohjeet alla. Lähetä raportti+tehtävä torstai- iltaan mennessä.
syys 11 @ 11:00 – 12:15
Tehtävä: Lue läpi Ukk-liikuntasuositukset ja vertaa omaa liikumistasi niihin. Onko liikkumisesi riittävää, säännöllistä, monipuolista? Korostuuko jokin osa-alue tai jääkö jokin osa-alue liian vähälle? Onko arjessasi arkiliikuntaa? Mitä liikunta ylipäätään sinulle merkitsee?
11:30 6b,m1,2: MUUTOS: mennään yläsaliin pelaamaan koripalloa. Tavataan yläsalin pukuhuoneessa koululla.Ota sisäjalkineet tai puhdistetut lenkkarit jalkaan ja sisäliikkakamat.
11:30 6B+musa2 MUUTOS:kokoonnutaan yläsalin pukkarissa! Just dance sateen takia!
11:30 6musa1B Tavataan Kisapuistossa. Katsotaan sitten, miten sää kehittyy. Oman kunnon mittaus juoksu, tavataan Kisapuistossa
13:00 9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
9 kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 11 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9.musat, Huom, muutos! Ultimate, Kisapuisto. Tarkista vielä blogi aamulla sateen varalta. Muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 9AC Kisapuistoon, katsotaan sää siellä sitten. Oman kunnon mittaus juoksu, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan!
13:00 Pojat 9kuMu Muutos!! Taitaa sataa.. Mennää Yläsaliin. Salifutista 👌Kengät jalkaan pelatessa.
14:30 Lit 2., katukoris-pelit, Kisapuisto, muista juomapullo:)