Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

12 to
Koko päivä
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit 2. megazone ( Kauppakatu 23 ), suositus – tummaa päälle.
09:30 7.d, Huom. muutos. Toiveesta uusinta kerta Radiomäellä. Muista lenkkarit ja juomapullo:)Reippaasti paikalle!
09:30 7ad: uusinta 2000m juoksut. Tavataan pikkuveskulla
09:30 8BC Jalkapallo Kisapuisto
8BC Jalkapallo Kisapuisto
syys 12 @ 09:30 – 10:45
 
11:00 Lit 2., uinti ( oma puolen tunnin kuntouinti), Lahden uimahalli. Ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse uimaan.Kokoonnutaan uimahallin kahviossa:)
11:30 6b,m1,2: pesistä lisää kisapuistossa. + 60 karsinnat
11:30 6musa1B Jalkapallo Kisapuisto
6musa1B Jalkapallo Kisapuisto
syys 12 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7lumat Oman kunnon mittaus juoksu, tavataan Kisapuistossa.
13:00 8 de: 2000m oman kunnon mittaus: tavataan pikkuveskulla vesiuruilla. Kunnon lenkkarit ja juoksukamat!
13:00 8.ef, tennis, Kisapuiston ulkokentät, muista lenkkarit ja juomapullo
14:30 9 valinnainen: sateen uhkaa, joten mennään yläsaliin. Koris/kuntosalitreeni