Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

11 pe
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 7 BC MUUTOS! Salibandy Alasali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan.
08:00 7CE Muutos! On luvattu sadetta. Peilisaliin lihaskuntoa + venyttelyt.
08:00 Pojat 7BCE Yläsali. Salifutista. Kengät jalkaan pelatessa 👌
09:30 9Kuva1 Sisäliikunta Alasali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan.
09:30 Pojat 9kuMu Yläsaliin. Sulkkista. Kengät jalkaan pelatessa 👌
11:30 8de: salifutista yläsalissa! kenkiä jalkaan!
11:30 9luma1 Terkan palautumistunti peilisalissa!
9luma1 Terkan palautumistunti peilisalissa!
loka 11 @ 11:30 – 12:45
Mene ensin syömään, ja kokoonnutaan peilisaliin klo 11.30!
13:00 8Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Märkä metsä on, joten varustaudu sen mukaisesti.
13:00 9EF Paritanssi yläsali
9EF Paritanssi yläsali
loka 11 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ef: paritanssit yläsalissa. Ne liikkakamat kaikille!
13:00 Lukio Li1 yt Kehonhuolto peilisalissa. Käyttäkää yläsalin pukuhuonetta.
14:30 1B Omatoiminen liikunta. Tee vkl:n aikana omatoiminen liikuntasuoritus, esim. lenkki, salitreeni, kotijooga jne. Raportoi siitä opelle viim. maanantaina 14.10. Teamsin keskustelun kautta. Lisää raporttiin mitä teit, mitkä fiilikset oli + joku kiva kuva (esim. Sports tracker). Kivaa vkl:a!