Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ke
Koko päivä
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: 00:52
08:00 6ac: kisapuistossa suunnistuksen opettelua. Ota kelin mukaiset liikuntavarusteet aamuun! Erilliset lenkkarit suunnistukseen, kastuu melko varmasti.
08:00 Pojat LUKIO 1.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Paikalle 8.15. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
09:30 7 ad: futisjoukkueen tryoutsit, osalle lenkkeilyä.
09:30 7A Sisäliikunta Yläsali. Sisäkengät tai puhtaat ulkolenkkarit jalkaan!
09:30 8AC Suunnistus Kartanon alueella, kokoontuminen kispissä!
09:30 Pojat 8ABC Osalla 2000m. Osa Suunnistaa. Alkutapaaminen Kispissä. Pukkareiden luona.
11:00 Li2 Just Dance Yläsali
Li2 Just Dance Yläsali
syys 18 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Pojat LUKIO 2.kurssi Oman kunnon kartoitus. 3000m. PIKKUVESKULLA. Juoksulenkkarit / kova asenne mukaan. JUOMAPULLO.
11:30 6b,m1,2: kisapuistossa pesistä lisää.
11:30 6B+ musa2 Lenkki, ilmoittautudu Jenni opelle Kisapuistossa! Jenni antaa ohjeet!
13:00 9ac: suunnistus radiomäellä. Ajoissa paikalle.
13:00 Pojat 9kuMu Oman kunnon kartoitus. 2000m. Pikkuveskulla. Alkulämpät omatoimisesti. Venyttelyt. Juoksustartti vesiuruilta. 1330.
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Koevkoa. Tsemppiä luku-urakkaan.