Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma	18 ti	19 ke	20 to	21 pe	22 la	23 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: maalis 19 01:02 am ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 17 @ 00:00 – maalis 18 @ 00:00 Tickets ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 17 @ 00:00 – maalis 18 @ 00:00 Tickets 09:30 7ad: kisapuistoon. Luistelu/jääpelit 7ad: kisapuistoon. Luistelu/jääpelit maalis 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 12:00 Ilmavalvonta yläsali Ilmavalvonta yläsali maalis 17 @ 12:00 – 13:00 Tickets 13:15 6ac: MUUTOS! Mennään kisapuistoon! Luistelu tai jalkapallo, saa valita. Ope tulee vähän myöhemmin, olen yhteen asti valvomassa ylioppilaskirjoituksia.Salppurin kisajärjestelyt estää hiihtotunnin. Hiihdetään sitten 6c:n kanssa myöhemmin. 6ac: MUUTOS! Mennään kisapuistoon! Luistelu tai jalkapallo, saa valita. Ope tulee vähän myöhemmin, olen yhteen asti valvomassa ylioppilaskirjoituksia.Salppurin kisajärjestelyt estää hiihtotunnin. Hiihdetään sitten 6c:n kanssa myöhemmin. maalis 17 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:30 Lpv11: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. Lpv11: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. maalis 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 18 @ 00:00 – maalis 19 @ 00:00 Tickets ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 18 @ 00:00 – maalis 19 @ 00:00 Tickets 09:30 7kumut: kisapuistossa joko luistelu tai futis! Saa valita 7kumut: kisapuistossa joko luistelu tai futis! Saa valita maalis 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7kuvamusa1+ y Koulun kuntosali 7kuvamusa1+ y Koulun kuntosali maalis 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jos yläsalin pukuhuone lukossa, niin odottakaa siihen asti, että tulen avaamaan. Yläsaliin EI saa mennä! 13:00 9ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. 9ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. maalis 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Lpv12: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. Lpv12: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. maalis 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 19 @ 00:00 – maalis 20 @ 00:00 Tickets ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 19 @ 00:00 – maalis 20 @ 00:00 Tickets 09:30 8AC Lukutunti, Museon Z-luokassa. Ei tarvitse liikkavarusteita, mutta kirja mukaan! Jenni-opena! 8AC Lukutunti, Museon Z-luokassa. Ei tarvitse liikkavarusteita, mutta kirja mukaan! Jenni-opena! maalis 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: koko koulu lukee-tunti. Tulkaa 9.30 pääoven eteen oottamaan, mennään siitä johonkin vapaaseen tilaan lueskelemaan. Kirja mukaan, ei liikkakamoja. 8de: koko koulu lukee-tunti. Tulkaa 9.30 pääoven eteen oottamaan, mennään siitä johonkin vapaaseen tilaan lueskelemaan. Kirja mukaan, ei liikkakamoja. maalis 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. maalis 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena! 9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena! maalis 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Huoltaja laittaa minulle viestin, jos et voi uida! Muista, että uinti vaikuttaa päättöarviointiin 🙂 13:00 9ef: kisapuistoon futista, tai jos jää kunnossa, halukkaan voi mennä vielä luistelemaan. 9ef: kisapuistoon futista, tai jos jää kunnossa, halukkaan voi mennä vielä luistelemaan. maalis 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 20 @ 00:00 – maalis 21 @ 00:00 Tickets ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 20 @ 00:00 – maalis 21 @ 00:00 Tickets 08:00 7BC Koulun kuntosali 7BC Koulun kuntosali maalis 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8AC, Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 8AC, Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 maalis 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: kisapuistoon pelaillaan futista/muu liikunta! 8de: kisapuistoon pelaillaan futista/muu liikunta! maalis 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7ad: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. 7ad: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. maalis 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8kumu. Futista kisapuiston nurmella. Tapaaminen kisapuiston pukkareilla 8kumu. Futista kisapuiston nurmella. Tapaaminen kisapuiston pukkareilla maalis 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9valinnainen: kispiin futista. 9valinnainen: kispiin futista. maalis 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa! Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa! maalis 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets Ota sisäkengät ja juomapullo!	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 21 @ 00:00 – maalis 22 @ 00:00 Tickets ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 21 @ 00:00 – maalis 22 @ 00:00 Tickets 08:00 9ac/dc: jalkapalloa kispissä! Kunnon lenkkareita sit mukaan. 9ac/dc: jalkapalloa kispissä! Kunnon lenkkareita sit mukaan. maalis 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7kumut: jalkapalloa taas, nyt kunnon lenkkarit jalkaan kaikille. 7kumut: jalkapalloa taas, nyt kunnon lenkkarit jalkaan kaikille. maalis 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8lumat: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. 8lumat: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. maalis 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä! 6Bmusa2 Lenkki (juoksu tai kävely), kokoontuminen Kispissä! maalis 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets Yhteinen alkulämmittely, jonka jälkeen voit valita joko rauhallisemman kävelylenkin tai hengästyttävämmän juoksulenkin 🙂 Ota hyvät juoksukengät tai muut soveltuvat kengät mukaan!Seuraa sääennusteita, ja pukeudu sään mukaan! 13:15 6b+musat: Megazone! Lähdetään siiven pihasta klo 12.50 yhdessä kävellen megazoneen. Sisäliikuntavarusteet 6b+musat: Megazone! Lähdetään siiven pihasta klo 12.50 yhdessä kävellen megazoneen. Sisäliikuntavarusteet maalis 21 @ 13:15 – 14:15 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 22 @ 00:00 – maalis 23 @ 00:00 Tickets ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 22 @ 00:00 – maalis 23 @ 00:00 Tickets	◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset ALASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 23 @ 00:00 – maalis 24 @ 00:00 Tickets ◤ ◢ 00:00 Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) Kirjoitukset JUHLASALI (kasaus, kirjoitukset, purku) maalis 23 @ 00:00 – maalis 24 @ 00:00 Tickets

Viikko / maaliskuu 17