Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

23 ma 24 ti 25 ke 26 to 27 pe 28 la 29 su
Koko päivä
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
YO-kirjoitukset (kasaus, kirjoitukset ja purku)
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: syys 23 07:26 pm
08:00 9 valinnainen: yläsaliin. Aamutreeni ja perään vielä korispelit.
08:00 Anniinan 9lk. valinnainen sulis, kispi areena
Anniinan 9lk. valinnainen sulis, kispi areena
syys 23 @ 08:00 – 09:00
Moi! Muista sisäpelikengät ja juomapullo!  
08:00 LI1. Koeviikko – ei tuntia. Tsemppiä kokeisiin!
08:00 Lit 1. koeviikko
Lit 1. koeviikko
syys 23 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7Kuva2 Suunnistus Radiomäki. Tavataan Radiomäen yu-kentällä pukuhuoneiden edessä. Liikuntavarustus + vaihtokengät ja -sukat mukaan. Lämpimästi päälle!!
09:30 8.lumat, Kispi, oman kunnon kartoitus, 1500m, muista lenkkarit/juomapullo:)
09:30 8luma2: urheilukeskukseen suunnistusta!
09:30 Pojat 8luma Suunnistus osa2 URHEILUKESKUS.
11:00 Li2 Koeviikko
Li2 Koeviikko
syys 23 @ 11:00 – 12:15
 
11:00 Lit 2. koeviikko
Lit 2. koeviikko
syys 23 @ 11:00 – 12:15
 
13:00 8.mu2., oman kunnon kartoitus, 1500m., Kispi, muista lenkkarit/juomapullo:)
13:00 8KuMu. Oman kestävyyskunnon kartoitus. 2000m Pikkuveskulla. Tapaaminen vesiurkujen lähimaastossa.
13:00 8Kuva1 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa
13:00 8musa1 Suunnistus, tavataan Kisapuistossa. Opettaja jalkapallopeleissä, mutta tulee kyllä jakamaan teille kartat.
14:30 Lit2., koeviikko
Lit2., koeviikko
syys 23 @ 14:30 – 15:45
 
07:45 Valvonta 7.45
Valvonta 7.45
syys 24 @ 07:45 – 09:30
 
09:30 6.ku1., Kisapuisto, oman kunnon kartoitus, 1500m., muista lenkkarit ja juomapullo:)
09:30 7BC oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa
09:30 7CEY Suunnistus, tavataan Kisapuistossa
09:30 Pojat 7BCE Suunnistus Lanupuisto. Kispin koriskenttien luona tapaaminen. (Ope aamulla yo-valvonnassa.) Kispissä n. 9.40
11:30 6kuva2/ 6D Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti ja varustaudu lenkkivaatteilla.
11:30 7 kumut: kisapuistoon. Stadionin katsomossa tapaaminen. Lenkkeily/ya-futiksen seuraamista
11:30 7.mu2/ku1., oman kunnon kartoitus, ,1500m, Kisapuisto, muista lenkkarit+juomapullo!
11:30 7musakuva Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla.
11:30 Pojat 6dKuVa Lenkkeily parin kanssa. Tapaaminen Kispissä. Pukkareiden luona 👌
13:00 7kuva2 Uinti Lahden uimahalli, Svinhufvudinkatu 8. Jos et pääse uimaan, pyydä huoltajaa laittamaan opelle Eepos-viesti ja varustaudu lenkkivaatteilla.
13:00 7lumat Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla
13:00 9.ku2, kokoonnutaan Kispissä, oman kunnon kartoitus, 1500m, muista lenkkarit ja juomapullo:)
13:00 Pojat 7luma Suunnistus osa2 Urh.keskus.
14:30 8 valinnainen: kisapuistoon. Stadionin katsomossa tapaaminen. Ya-futiksen seuraamista/lenkkeily.
14:30 Pojat Val9lk Kispiin. Pukkareiden luona tapaaminen. YA:n futispelien seurantaa / Lenkkeily / Katukoris.
08:00 6 ac: tavataan Kansakoulun pihassa! Mennään siitä radiomäelle yhdessä suunnistamaan.
08:00 6AC Suunnistus Kisapuisto, ainakin varasukat mukaan, metsässä märkää!
08:00 Li1B Koeviikko
Li1B Koeviikko
syys 25 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 ad: radiomäelle. Suunnistuksen testi ja 2000m rästit.
09:30 7A
7A
syys 25 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8AC, sulis, kispi areena
8AC, sulis, kispi areena
syys 25 @ 09:30 – 10:45
Muista sisäpelikengät ja juomapullo!
09:30 8BC Suunnistus Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla
09:30 Pojat 8ABC Ulkoliikka Kispissä. Katukorista / Lenkkeilyä / Futispelien seurantaa. Tapaaminen pukkareiden edessä. 9.30.
11:00 Li2 Koeviikko
Li2 Koeviikko
syys 25 @ 11:00 – 12:15
 
11:30 6B + musa2, sulis, kispi areena
6B + musa2, sulis, kispi areena
syys 25 @ 11:30 – 12:45
Muista sisäpelikengät ja juomapullo!
11:30 6b,musat: radiomäelle! Tulkaa suoraan ylös radiomäelle ajoissa. Suunnistusta.
11:30 6musa1b Suunnistus, tavataan Kansakoulun pihalla
13:00 9ac: lv-tunti. Ei liikkaa
9ac: lv-tunti. Ei liikkaa
syys 25 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 9kuva1 Lv-tunti Kansakoululla luokassa I
13:00 Pojat 9kuMu LV-tunti
Pojat 9kuMu LV-tunti
syys 25 @ 13:00 – 14:00
 
08:00 Lukio LI5 Suunnittelu + Kin-ball yläsalissa. Laita kengät jalkaan, saa olla puhtaat ulkolenkkarit.
09:30 9BD Oman kunnon mittaus -juoksu, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit + juomapullo!
09:30 Pojat 9BD Oman kunnon kartoitus 2000m. Pikkuveskulla. Kunnon juoksujalkineet mukaan / JUOMAPULLO. Kova asenne mukaan myös. Kelivaraus toki (:
11:30 7kuva2 Suunnistus Urheilukeskus
7kuva2 Suunnistus Urheilukeskus
syys 26 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 6AC Uinti Lahden Uimahalli
6AC Uinti Lahden Uimahalli
syys 26 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 6ac: yläsaliin koululle. Ota sisäpelikenkiä/sisäliikuntavaatteet mukaan. Pelataan polttispelejä.
13:00 9 lumat Suunnistus Urheilukeskus
9 lumat Suunnistus Urheilukeskus
syys 26 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9luma PIKKUVESKULLE. Osalla 2000m. Osalla sprinttisuunnistus. Tapaaminen vesiuruilla. Kelivaraus toki (:
14:30 8 valinnainen lpv11: aloitetaan valinnainen yläsalista. Polttispelit!
08:00 7 BC Karttaretki. Tavataan Urheilukeskuksessa Voitto-ravintolan edessä. Laita liikuntavarusteet päälle valmiiksi.
08:00 7CEY Uinti, Lahden Uimahalli
7CEY Uinti, Lahden Uimahalli
syys 27 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7BCE Ennuste lupaa sadetta. Mennään YLÄSALIIN. Korista. Kengät jalkaan pelatessa.
09:30 9Kuva1
9Kuva1
syys 27 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Salifutista. Kengät jalkaan pelatessa.
11:30 7lumat Uinti, Lahden Uimahalli
7lumat Uinti, Lahden Uimahalli
syys 27 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8de: koulun kuntosalilla kuntosalitreeni
11:30 Pojat 7luma SISÄLIIKKAA. Sählyä. YLÄSALISSA. Sisäliikkavehkeet mukaan. Sisäpelikengät. OMA maila mukaan jos löytyy.
13:00 8Kuva2 Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
13:00 9EF
9EF
syys 27 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ef: yläsalissa sisäliikkaa. Varusteet kuntoon!
13:00 LI1. Sulista, tennistä ja pingistä. Kisapuiston tennishalli (Kispi-Areena, Kariniemenkatu 21). Tapaaminen hallilla. Ota omat sisäkengät mukaan, jos omistat.
13:00 Lukio LI1yt Uinti, Lahden Uimahalli. Jos sinulla hyvä syy olla osallistumatta uintiin, varaudu lenkkivaatteilla.
14:30 1B Oman kunnon mittaus / 1500 m. Tavataan Kisapuistossa.
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi ENNUSTE lupaa sadetta. YLÄSALIIN. KORISTA. Sisäpelikenkiä mukaan (: