Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7 ma 8 ti 9 ke 10 to 11 pe 12 la 13 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: huhti 8 02:10 am
08:00 6ac: säbää alasalissa. Halukkaat lenkille. Antti sijaistaa, oma ope yläkoulun säbäturnauksessa.
08:00 LI2. Sulis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Omia sisäkenkiä mukaan jos löytyy!
09:30 7 BC Move-testejä Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria!
09:30 8de, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, nähdään salin ovella:)
09:30 8de: 1/2 alasalissa katukorista. Antti sijaistaa, oma ope ya-säbäturnauksessa
09:30 Pojat 7BCE Polttispelejä alkulämpäksi. Sitten Pallonheittoa. Punnerruksia. Alasalissa
11:30 8.mu2, säbäpelit, yläsali, muista sisäpelikengät ja juomapullo:)
11:30 8kumu. Sisäliikkaa. Alasali
8kumu. Sisäliikkaa. Alasali
huhti 7 @ 11:30 – 12:45
 
13:15 Pojat 9luma Lenttis / Koris. Alasalissa
08:00 7kumut: aloitetaan move-mittaukset peilisalissa! Lihaskunto ja liikkuvuus.
08:00 7mu2ku1, jatketaan Move-testejä, loikat ja liikkuvuus, loppuaika leikkejä:)
08:00 Pojat 9luma Lenttis / Aamulenkki. Alasalin pukkareilta Lähtö.
09:30 7 Kuva2 Move-testejä Alasali jos vapaa tai Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
09:30 9.ku2, koripallo, sisäpelikenkiä mukaan:)
11:30 8.lumat, uinti ( sali varattu), Lahden uimahalli, jos etpääse altaaseen, pyydä kotoa Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkkikamppein:)
11:30 8luma2: lenttis/koris alasalissa.
8luma2: lenttis/koris alasalissa.
huhti 8 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 8luma Lenttis / Koris. Alasalissa
13:00 8.musa2., Megazone, tuttu paikka, tummaa päälle:)
13:00 8kumu. Lippupallo 2. Kisapuisto
8kumu. Lippupallo 2. Kisapuisto
huhti 8 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8Kuva1 Säbä Alasali. Käytä yläsalin pukkaria.
08:00 LI2. Sisäliikkaa. Alasali
LI2. Sisäliikkaa. Alasali
huhti 9 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7luma Keilaus. Hohtokeila Vapaudenkatu. Startti klo 8👌
09:30 7.mu2ku1., omavauhtinen kuntolenkki ( reipas kävely/hölkkä), ulkoliikkavarusteet+lenkkarit, Jenni-ope laittaa yläpukkarista matkaan:)
09:30 7kumut: alasalissa uus säbäpeli kutosia vastaan.
09:30 Pojat 6dKuVa Säbä uusinnat 7lk:aa vastaan. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
11:30 7.d, omavauhtinen kuntolenkki ( kävely/hölkkä), ulkoliikkavarustus+lenkkarit, Jenni-ope antaa yläpukkarilla ohjeet:)
11:30 Pojat 9BD Lenttistä 1/2 salissa. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 9EF Sähly yläsalissa, ota kengät ja juomapullo!
14:30 8 Val. Just Dance Alasali
8 Val. Just Dance Alasali
huhti 9 @ 14:30 – 15:45
 
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
huhti 9 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 Pojat 7BCE Uinti / Lenkki. Lahden uimahalli 👌
09:30 8AC koris yläsalissa, ota kengät ja juomapullo!
09:30 8Kuva2 Baletti / Bella ja Iitu Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria.
09:30 Pojat 8ABC Osalla Lenttistä / Osalla Korista. Alasalissa. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8.lumat, lentopallo, yläsali
8.lumat, lentopallo, yläsali
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8luma Sulkapalloa Kisishalli.
Pojat 8luma Sulkapalloa Kisishalli.
huhti 10 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7.d, lentopallo, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan:)
13:00 7ad: alasaliin, aloitetaan move-mittaukset: juoksupiippi ja pallonheitto.
13:00 Pojat 7luma Tarkentuu Keskivkon tunnilla.
14:30 9lk. valinnainen lentopallo yläsalissa + LYK:n lentopallojoukkueiden treenit
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
huhti 10 @ 16:00 – 18:00