Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma	18 ti	19 ke	20 to	21 pe	22 la	23 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: maalis 17 03:14 am 08:00 Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittelua. Raporttia opelle tehdyistä suoritteista Pe 21.3 mennessä. Liikka 3.kurssi Liikkakalenterin suorittelua. Raporttia opelle tehdyistä suoritteista Pe 21.3 mennessä. maalis 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.d, Mustakalliolla voimistelua/temppuilua, reippaasti paikalle:) 7.d, Mustakalliolla voimistelua/temppuilua, reippaasti paikalle:) maalis 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7A Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä mukaan. 7A Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä mukaan. maalis 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ad: kisapuistoon. Luistelu/jääpelit 7ad: kisapuistoon. Luistelu/jääpelit maalis 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 9BD Megazonea. Kauppakatu 23 👌 Tummaa vaatetta päälle. Vaihtopaita myös. Paikalle viim. 9.40👌 Pojat 9BD Megazonea. Kauppakatu 23 👌 Tummaa vaatetta päälle. Vaihtopaita myös. Paikalle viim. 9.40👌 maalis 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9.ku2., sulkkista Kispi-Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan ja ajoissa paikalle:) 9.ku2., sulkkista Kispi-Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan ja ajoissa paikalle:) maalis 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Kispiin. Futista halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös. 💪 Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Vaihtopaita /Juomapullo Pojat 7luma Kispiin. Futista halukkaille. Lenkkeily mahdollisuus myös. 💪 Nappiksia / Lenkkareita mukaan. Vaihtopaita /Juomapullo maalis 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 12:00 Ilmavalvonta yläsali Ilmavalvonta yläsali maalis 17 @ 12:00 – 13:00 Tickets 13:00 6D / 6 Kuva2 Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus Sammonkatu 6. Kävele liuska ylös 2. kerrokseen. Et tarvitse kenkiä. 6D / 6 Kuva2 Kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus Sammonkatu 6. Kävele liuska ylös 2. kerrokseen. Et tarvitse kenkiä. maalis 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 6ac: MUUTOS! Mennään kisapuistoon! Luistelu tai jalkapallo, saa valita. Salppurin kisajärjestelyt estää hiihtotunnin. Hiihdetään sitten 6c:n kanssa myöhemmin. 6ac: MUUTOS! Mennään kisapuistoon! Luistelu tai jalkapallo, saa valita. Salppurin kisajärjestelyt estää hiihtotunnin. Hiihdetään sitten 6c:n kanssa myöhemmin. maalis 17 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:15 Pojat 6dKuVa Sulkapalloa. Kisishalli. Tapaaminen hallin edessä. 1315. Sisäpelikenkiä mukaan. Pojat 6dKuVa Sulkapalloa. Kisishalli. Tapaaminen hallin edessä. 1315. Sisäpelikenkiä mukaan. maalis 17 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:30 8 Val. Megazone, Kauppakatu 23 Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Hyvät kengät jalkaan, liikkavarustus! 8 Val. Megazone, Kauppakatu 23 Isku-huonekaluliikkeen vieressä. Hyvät kengät jalkaan, liikkavarustus! maalis 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lpv11: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. Lpv11: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. maalis 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 9.ku2., megazone / lenkki, Megazone Lahti. Tummaa päälle:) 9.ku2., megazone / lenkki, Megazone Lahti. Tummaa päälle:) maalis 18 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7luma Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan👌 Pojat 7luma Sulkapalloa Kisishalli. Sisäpelikenkiä mukaan👌 maalis 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan. 7 Kuva2 Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan. maalis 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.mu2/ku1., Megazone, Kauppakatu 23, lastauslaiturin kulmalta ovesta sisään. Reippaasti paikaale. Tummaa päälle:) 7.mu2/ku1., Megazone, Kauppakatu 23, lastauslaiturin kulmalta ovesta sisään. Reippaasti paikaale. Tummaa päälle:) maalis 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7kumut: kisapuistossa joko luistelu tai futis! Saa valita 7kumut: kisapuistossa joko luistelu tai futis! Saa valita maalis 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7kuvamusa1+ y Koulun kuntosali 7kuvamusa1+ y Koulun kuntosali maalis 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets Jos yläsalin pukuhuone lukossa, niin odottakaa siihen asti, että tulen avaamaan. Yläsaliin EI saa mennä! 11:30 9 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23. Liikkavarustus ja hyvät kengät. 9 kuva1 Megazone, Kauppakatu 23. Liikkavarustus ja hyvät kengät. maalis 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9.musat, uinti/vesipelastus, reippaasti altaaseen:) Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille. 9.musat, uinti/vesipelastus, reippaasti altaaseen:) Jos et pääse uimaan, pyydä vanhemmilta Eepos-viesti opelle ja varustaudu lenkille. maalis 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9kuMu Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkää mukaan. Pojat 9kuMu Sulkapalloa. KISISHALLI. Sisäpelikenkää mukaan. maalis 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 lumat Megazone, Kauppakatu 23. Liikkavarustus ja hyvät kengät. 9 lumat Megazone, Kauppakatu 23. Liikkavarustus ja hyvät kengät. maalis 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. 9ac: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. maalis 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 9luma Uinti / Lenkki (LUMA2: Uikkarit / pyyhe mukaan. Tapaaminen Lahden uimahallin kahviossa ) ( LUMA1: Ulkoiluvaatetus mukaan.Lenkille lähtö uimahallilta) Pojat 9luma Uinti / Lenkki (LUMA2: Uikkarit / pyyhe mukaan. Tapaaminen Lahden uimahallin kahviossa ) ( LUMA1: Ulkoiluvaatetus mukaan.Lenkille lähtö uimahallilta) maalis 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Lpv12: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. Lpv12: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. maalis 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 6.ku1., sulkapallo, Kispi Areenalla ( Kisapuiston koriskenttien yläpuolella), sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) 6.ku1., sulkapallo, Kispi Areenalla ( Kisapuiston koriskenttien yläpuolella), sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:) maalis 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Liikka 3.kurssi Liikka 3.kurssi maalis 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8.de, lukutunti, peilisali, oma äikäntunnilla sovittu kirja mukaan:) 8.de, lukutunti, peilisali, oma äikäntunnilla sovittu kirja mukaan:) maalis 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8AC Lukutunti, Museon Z-luokassa. Ei tarvitse liikkavarusteita, mutta kirja mukaan! Jenni-opena! 8AC Lukutunti, Museon Z-luokassa. Ei tarvitse liikkavarusteita, mutta kirja mukaan! Jenni-opena! maalis 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: koko koulu lukee-tunti. Katso paikka täältä ennen tuntia. Kirja mukaan, ei liikkakamoja. 8de: koko koulu lukee-tunti. Katso paikka täältä ennen tuntia. Kirja mukaan, ei liikkakamoja. maalis 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Koko koulun lukutunti. KIRJA MUKAAN. Ei liikkavarusteita. Lukupaikka tarkentuu tänne ennen tuntia. Pojat 8ABC Koko koulun lukutunti. KIRJA MUKAAN. Ei liikkavarusteita. Lukupaikka tarkentuu tänne ennen tuntia. maalis 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 kuva2 Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan. 8 kuva2 Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan. maalis 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.lumat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) 8.lumat, voimistelua/temppuilua, Mustankallio, reippaasti paikalle:) maalis 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. 8lumat: kuntonyrkkeilyä Lahden kamppailulajikeskuksessa. Sammonkatu 6. Pitkät kävelyportaat ylös. Sisäliikkakamat, paljain varpain. maalis 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 BC Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan. 7 BC Sulkapallo Kispi Areena. Kenkiä jalkaan. maalis 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena! 9EF Uinti Lahden uimahallilla. Jenni-opena! maalis 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets Huoltaja laittaa minulle viestin, jos et voi uida! Muista, että uinti vaikuttaa päättöarviointiin 🙂 13:00 9ef: kisapuistoon futista, tai jos jää kunnossa, halukkaan voi mennä vielä luistelemaan. 9ef: kisapuistoon futista, tai jos jää kunnossa, halukkaan voi mennä vielä luistelemaan. maalis 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 7BCE Futista KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO taukoa varten myös. Pojat 7BCE Futista KISPISSÄ. Nappiksia / Lenkkareita mukaan. JUOMAPULLO taukoa varten myös. maalis 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 7BC Koulun kuntosali 7BC Koulun kuntosali maalis 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7BCE Megazonea / Lenkki. Kauppakatu 23 👌 Pojat 7BCE Megazonea / Lenkki. Kauppakatu 23 👌 maalis 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8de: kisapuistoon pelaillaan futista/muu liikunta! 8de: kisapuistoon pelaillaan futista/muu liikunta! maalis 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Uinti / Lenkki. Lahden uimahalli. ( 8BC: UIKKARIT / PYYHE mukaan ) (8A: ULKOLIIKKAVAATETUS. Lenkille lähtö uimahallilta.) Pojat 8ABC Uinti / Lenkki. Lahden uimahalli. ( 8BC: UIKKARIT / PYYHE mukaan ) (8A: ULKOLIIKKAVAATETUS. Lenkille lähtö uimahallilta.) maalis 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 A Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. 7 A Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria. maalis 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ad: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. 7ad: sulista kispiareenalla. Sisäkenkiä mukaan. maalis 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 kuva1 Voimistelu Mustankallion voimistelusali 8 kuva1 Voimistelu Mustankallion voimistelusali maalis 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9valinnainen: kispiin futista. 9valinnainen: kispiin futista. maalis 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa! Anniinan 9lk valinn. Lihaskuntojumppa peilisalissa! maalis 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets Ota sisäkengät ja juomapullo!	08:00 Lit2 MUUTOS! Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli. Toivottavasti kaikki pääsee uimaan. Jos et pääse, varaudu lenkkivarustuksella. Lit2 MUUTOS! Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli. Toivottavasti kaikki pääsee uimaan. Jos et pääse, varaudu lenkkivarustuksella. maalis 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 D / Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. 6 D / Kuva2 Uinti Lahden uimahalli. Pyydä huoltajaa laittamaan Eepos-viesti jos et pääse uimaan. maalis 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6dKuVa Keilaus. Hohtokeila. Finnkinoa vastapäätä. Vapaudenkatu 👌 Vuoro alkaa 9.30 Pojat 6dKuVa Keilaus. Hohtokeila. Finnkinoa vastapäätä. Vapaudenkatu 👌 Vuoro alkaa 9.30 maalis 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 kuva2 Voimistelu Mustankallion voimistelusali 7 kuva2 Voimistelu Mustankallion voimistelusali maalis 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8lumat: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. 8lumat: sulista kispiareenalla. Sisäkenkää mukaan. maalis 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23 👌 Pojat 8luma Megazone. Kauppakatu 23 👌 maalis 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:15 6b+musat: Megazone! Lähdetään siiven pihasta klo 12.50 yhdessä kävellen megazoneen. Sisäliikuntavarusteet 6b+musat: Megazone! Lähdetään siiven pihasta klo 12.50 yhdessä kävellen megazoneen. Sisäliikuntavarusteet maalis 21 @ 13:15 – 14:15 Tickets

Viikko / maaliskuu 17