Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma 29 ti 30 ke 31 to 1 pe 2 la 3 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: loka 30 07:53 am
08:00 7.d, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
08:00 7ad: Paritanssiharjoitukset, yläsalissa. Liikuntavarusteet ja hyvä asenne!
09:30 8.de, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
09:30 8de: paritanssiharjoitukset. Yläsalissa.
09:30 9BD
9BD
loka 28 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Pojat 9BD Kuntosalilla. Lihaskuntoharjoitus. Liikkavaatetus / Juomapullo mukaan.
11:30 Pojat 7luma Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
13:00 9ac: Paritanssiharjoitukset, yläsali
13:15 9.musat, seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus
13:15 Pojat 9kuMu Tanssien treenausta. OSA1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
14:45 Lukio LI5 Koripallo yläsalissa
Lukio LI5 Koripallo yläsalissa
loka 28 @ 14:45 – 16:00
 
17:00 TYHY tanssit
TYHY tanssit
loka 28 @ 17:00 – 20:00
 
08:00 Pojat 7BCE SÄBÄÄ. YLÄSALI. Kengät jalkaan pelatessa.
09:30 6b, kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa
09:30 6B+musa2 Paritanssit yläsalissa. Muista liikkavarusteet!
09:30 Pojat 6dKuVa Tanssien treenausta. Osa1. Tapaaminen ALASALISSA. Tule siis suoraan sinne. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 7.mu2,ku1., seuratanssit, yläsali, noemi liikkavarustus
11:30 7kumut: Paritanssiharjoitukset yläsalissa
13:00 8.mu2., seuratanssit, yläsali, normi liikkavarustus:)
13:00 8KuMu. Paritanssien harjoittelua. Yläsali. Liikkavaatteet päälle!
14:30 9valinnainen: lihaskuntopiiri yläsalissa
14:30 Anniinan 9lk. valinnainen, liikkuvuus+rentoutus peilisalissa
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
loka 30 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 Pojat 7BCE Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.
09:30 9.mu2, kehonhuolto, peilisali, joustavaa päälle:)
09:30 Pojat 9kuMu Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan 👌Yläsali. Liikkavaatetus mukaan.
11:30 8 de: Yläsali/kuntosali sisäliikkaa ja sisäliikkakamat! Laji tarkentuu myöhemmin
11:30 8.de, just dance-tansseja, peilisali:)
11:30 Pojat 7luma Ulkoilu / Lenkkeily. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. LÄHTÖPAIKKA: Yläsalin pukkarit.
13:00 9EF Paritanssit, yläsali
9EF Paritanssit, yläsali
marras 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa
13:00 LI1. Uimahallikäynti! Lahden uimahalli Svinhufvudinkatu 8. Uintia, polskimista, poreallasta ja saunomista. Muista omat uikkarit mukaan. Jos et voi tulla altaaseen, ota yhteys opeen ETUKÄTEEN😀
13:00 Lit1 E, sulkkista Kispi-Areenalla, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
14:30 Lit1.A, seura-/paritanssit, yläsali, normi liikkavarustus
14:30 Pojat LUKIO 1.kurssi Tanssien treenausta. Osa1. YLÄSALI. Liikkavaatetus mukaan.