Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

17 ma	18 ti	19 ke	20 to	21 pe	22 la	23 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: helmi 17 07:57 pm 08:00 Liikka 3.kurssi KYLMÄ aamu. Mennään Alasaliin. Lenttistä 👌 Liikka 3.kurssi KYLMÄ aamu. Mennään Alasaliin. Lenttistä 👌 helmi 17 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 A Taivaspallo 7 D:n kanssa Yläsali. Kenkiä jalkaan! 7 A Taivaspallo 7 D:n kanssa Yläsali. Kenkiä jalkaan! helmi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ad: käsipallopelit alasalissa 7ad: käsipallopelit alasalissa helmi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 9B EI Hiihtoa. KYLMÄ aamu. Mennään Alasaliin. Lenttistä Pojat 9B EI Hiihtoa. KYLMÄ aamu. Mennään Alasaliin. Lenttistä helmi 17 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 Pojat 7luma Luistelu / Jääpelit. Kispi. Viileä keli. Lämmin vaatetus. Pipo/Hanskat/Omat hokkarit mukaan. Pojat 7luma Luistelu / Jääpelit. Kispi. Viileä keli. Lämmin vaatetus. Pipo/Hanskat/Omat hokkarit mukaan. helmi 17 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6ac: käsipalloa alasalissa. Sisäliikuntavarusteet! 6ac: käsipalloa alasalissa. Sisäliikuntavarusteet! helmi 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 6D / Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! 6D / Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! helmi 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 6dKuVa Jääpelit. Kispi. PIPO / Hanskat / Omat hokkarit mukaan. Lämmintä päälle. Pojat 6dKuVa Jääpelit. Kispi. PIPO / Hanskat / Omat hokkarit mukaan. Lämmintä päälle. helmi 17 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8 Val. Aurinkoinen pakkassää, joten mennään Villasukkajuoksemaan Lanu-puistoon! Varaa mukaasi 3:t villasukat lämpösukkien päälle laitettavaksi. Muuten normaali ulkoliikuntavarustus; pipo, ulkohousut ja rukkaset. Tavataan Kisapuiston pukkareilla. 8 Val. Aurinkoinen pakkassää, joten mennään Villasukkajuoksemaan Lanu-puistoon! Varaa mukaasi 3:t villasukat lämpösukkien päälle laitettavaksi. Muuten normaali ulkoliikuntavarustus; pipo, ulkohousut ja rukkaset. Tavataan Kisapuiston pukkareilla. helmi 17 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lpv11: 8val: kinball/käsipallo alasalissa Lpv11: 8val: kinball/käsipallo alasalissa helmi 17 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Pojat 7luma (Uintia Luma1 ) (Lenkkeilyä Luma 2) Tapaaminen LAHDEN uimahallin kahviossa. JOS UIT.. Uikkarit / pyyhe mukaan. JOS lenkkeilet.. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. Pojat 7luma (Uintia Luma1 ) (Lenkkeilyä Luma 2) Tapaaminen LAHDEN uimahallin kahviossa. JOS UIT.. Uikkarit / pyyhe mukaan. JOS lenkkeilet.. ULKOLIIKKAvaatetus mukaan. helmi 18 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 7 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! helmi 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7kumut: Alasaliin: käsipallo/kinball 7kumut: Alasaliin: käsipallo/kinball helmi 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:00 Varaus, Sarai Varaus, Sarai helmi 18 @ 11:00 – 12:15 Tickets 11:30 9 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 9 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! helmi 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9KuMu Ulkojäille KISPIIN. Omia luistimia mukaan. PIPO / HANSKAT / LÄMMIN VAATETUS mukaan. Pojat 9KuMu Ulkojäille KISPIIN. Omia luistimia mukaan. PIPO / HANSKAT / LÄMMIN VAATETUS mukaan. helmi 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 Lumat Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 9 Lumat Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! helmi 18 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ac: kaupunkisota alasalissa sisäliikkakamat! 9ac: kaupunkisota alasalissa sisäliikkakamat! helmi 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 9luma Ulkojäille Kispiin 💪 PIPO / HANSKAT / LÄMMIN VAATETUS / OMAT HOKKARIT mukaan. Pojat 9luma Ulkojäille Kispiin 💪 PIPO / HANSKAT / LÄMMIN VAATETUS / OMAT HOKKARIT mukaan. helmi 18 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 lpv12: 8val: kaupunkisota alasalissa lpv12: 8val: kaupunkisota alasalissa helmi 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 Liikka 3.kurssi Omatoimiliikka päivän aikana. Lenkki / sali / Treenit jne. Tee suoritus keskiviikon aikana. (Ope kaukisturnauksessa tänään) Liikka 3.kurssi Omatoimiliikka päivän aikana. Lenkki / sali / Treenit jne. Tee suoritus keskiviikon aikana. (Ope kaukisturnauksessa tänään) helmi 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 Lukio Li3 Koulun kuntosali Lukio Li3 Koulun kuntosali helmi 19 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lukion työelämäpäivä saliosuus klo 9 – 9:30 Lukion työelämäpäivä saliosuus klo 9 – 9:30 helmi 19 @ 08:00 – 10:00 Tickets Ohjelma alkaa aloituspuheenvuorolla juhlasalissa klo 9 – 9.30. Tuolloin tarvittaisiin juhlasaliin tuolit (150 kpl) ja tekniikka. 9:30 jälkeen tuolien kerääminen pois salista, jonka jälkeen päivä jatkuu muin osin luokissa ja yritysvierailulla. 09:30 8AC erikoisohjelmaa ks. alla: kokoontuminen kuntosalille 8AC erikoisohjelmaa ks. alla: kokoontuminen kuntosalille helmi 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets Tunti 9.30-n. 10.05: Juhlasalissa tuolien poisottaminen? Lyhyt jumppa/liikkuvuus kuntosalissa 8C klo 10.30 eteenpäin Malva 8A lopputunti Tietovintissä 09:30 8de: alasaliin kaupunkisotaa yhdessä toisen ryhmän kanssa. Vaihtoehtona lenkkeilyä 8de: alasaliin kaupunkisotaa yhdessä toisen ryhmän kanssa. Vaihtoehtona lenkkeilyä helmi 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 8ABC Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua / Lenkki. ALASALI. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. ( Oma ope kaukiskisoissa ) 8BC Malvaan viim. 1030. Pojat 8ABC Sisäliikkaa / Lihaskuntoilua / Lenkki. ALASALI. TOMI ohjeistaa tunnin alkuun. ( Oma ope kaukiskisoissa ) 8BC Malvaan viim. 1030. helmi 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 Kuva2 Uusi lajikokeilu: Villasukkajuoksu. Varaa mukaasi 3:t villasukat lämpösukkien päälle laitettavaksi. Muuten normaali ulkoliikuntavarustus; pipo, ulkohousut ja rukkaset. Tavataan Kisapuiston pukkareilla. 8 Kuva2 Uusi lajikokeilu: Villasukkajuoksu. Varaa mukaasi 3:t villasukat lämpösukkien päälle laitettavaksi. Muuten normaali ulkoliikuntavarustus; pipo, ulkohousut ja rukkaset. Tavataan Kisapuiston pukkareilla. helmi 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets P.s. Kysy kaverilta villasukkia lainaan jos kotoa ei löydy. 11:30 Pojat 8luma ALASALIIN. Käsipalloa. TOMI ohjeistaa. (Antti Kaukiskisoissa) Pojat 8luma ALASALIIN. Käsipalloa. TOMI ohjeistaa. (Antti Kaukiskisoissa) helmi 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 BC Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 7 BC Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9EF 9EF helmi 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ef: käsipalloa alasalissa 9ef: käsipalloa alasalissa helmi 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Pojat 7BCE Koulu päättyy 1245. Ei liikkaa tänään. Ope kaukisturnauksessa. Pojat 7BCE Koulu päättyy 1245. Ei liikkaa tänään. Ope kaukisturnauksessa. helmi 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu helmi 19 @ 16:00 – 18:00 Tickets	08:00 7BC Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! 7BC Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat! helmi 20 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7BCE Alasaliin. Korista (: Pojat 7BCE Alasaliin. Korista (: helmi 20 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8AC Hiihtoa urheilukeskuksessa! 8AC Hiihtoa urheilukeskuksessa! helmi 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: alustavasti hiihtoa urheilukeskus! Katso keskiviikkona vielä täältä varmistus 8de: alustavasti hiihtoa urheilukeskus! Katso keskiviikkona vielä täältä varmistus helmi 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 8ABC ALASALIIN. Korista (: Pojat 8ABC ALASALIIN. Korista (: helmi 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 7 A Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! helmi 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ad: Mennään hiihtämään urheilukeskukseen. Tavataan suoraan suksivarastolla urh.keskuksessa. Reippaasti paikalle heti ruuan jälkeen! Eli ajoissa. Ja kunnon ulkoiluvarustus!! 7ad: Mennään hiihtämään urheilukeskukseen. Tavataan suoraan suksivarastolla urh.keskuksessa. Reippaasti paikalle heti ruuan jälkeen! Eli ajoissa. Ja kunnon ulkoiluvarustus!! helmi 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 8 Kuva1 Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! helmi 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9valinnainen: alasaliin kaupunkisotaa 9valinnainen: alasaliin kaupunkisotaa helmi 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 9lk sulis yläsalissa! Anniinan 9lk sulis yläsalissa! helmi 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu helmi 20 @ 16:00 – 18:00 Tickets	08:00 9ac: 9ac: helmi 21 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 9B terkan palautumistunti 9B terkan palautumistunti helmi 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LI2. Säbää. Alasalissa LI2. Säbää. Alasalissa helmi 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 LiT2 Viitepelejä ja leikkejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! LiT2 Viitepelejä ja leikkejä Yläsali. Kenkiä jalkaan! helmi 21 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 D / Kuva2 Pulkkamäki. Luokanvalvoja kertoo tarkemmat ohjeet. Muista hyvä talvipukeutuminen!! 6 D / Kuva2 Pulkkamäki. Luokanvalvoja kertoo tarkemmat ohjeet. Muista hyvä talvipukeutuminen!! helmi 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7kumut: 7kumut: helmi 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 6DKuVa Mäenlaskua Kansakoulun lähistöllä. Ohjeistusta tänne lähempänä Pojat 6DKuVa Mäenlaskua Kansakoulun lähistöllä. Ohjeistusta tänne lähempänä helmi 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Muista pipo ja hanskat! 7 Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Muista pipo ja hanskat! helmi 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8luma Käsipalloa. Osa2. ALASALI. Pojat 8luma Käsipalloa. Osa2. ALASALI. helmi 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6B+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksessa! 6B+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksessa! helmi 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / helmikuu 17