Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma 28 ti 29 ke 30 to 31 pe 1 la 2 su
Koko päivä
Preliminäärit
Preliminäärit
tammi 27 Koko päivä
 
Preliminäärit
Preliminäärit
tammi 28 Koko päivä
 
Preliminäärit
Preliminäärit
tammi 29 Koko päivä
 
Preliminäärit
Preliminäärit
tammi 30 Koko päivä
 
Preliminäärit
Preliminäärit
tammi 31 Koko päivä
 
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: tammi 27 06:15 am
09:30 8 Kuva 2 Hiihto Urheilukeskus. Tule taas paikalle klo 9.15! Omat välineet mukaan, pipo ja hanskat!
09:30 8luma2: hiihtoa urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja säähän sopivat ulkoiluvaatteet. Tulkaa suoraan suksivarastolle!
11:30 6 D /Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Tavataan maauimalan kassan luona. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat!
11:30 6B+musa2 MUUTOS!!! Jenni-opena, kokoontuminen Kispissä! Valinnan mukaan joko matkaluistelu/lenkki. Jenni ohjeistaa!
6B+musa2 MUUTOS!!! Jenni-opena, kokoontuminen Kispissä! Valinnan mukaan joko matkaluistelu/lenkki. Jenni ohjeistaa!
tammi 27 @ 11:30 – 12:45
Talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat!
11:30 6b+musat: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa.
13:00 8de: koulun kuntosalille. Sisäliikkakamat/sisäkengät
13:15 8AC MUUTOS! Kokoontuminen Kispissä! Jenni-opena, joko matkaluistelua tai lenkki. Jenni ohjeistaa!
13:15 Pojat 8ABC YLÄSALIIN. Koris / Kuntosalitreeniä.
14:15 Tekniikan kasaus 9musan musailtaan (laitteita liikuntasalin puolella)
14:30 9valinnainen: Kispiareenalle sulkapalloa! sisäkengät mukaan. alkaa klo 14.30
14:30 Anniinan 9lk valinnainen, MUUTOS! Omatoiminen liikunta n. 60 min joko lihaskuntoharjoitus tai lenkki!
Anniinan 9lk valinnainen, MUUTOS! Omatoiminen liikunta n. 60 min joko lihaskuntoharjoitus tai lenkki!
tammi 27 @ 14:30 – 15:45
Laita maanantain aikana minulle Eepokseen viestillä: mitä teit ja miltä liikunta tuntui. Kerro myös lihaskuntotreeni vai lenkki, ja lisäksi tarkka kuvaus esim mitä liikkeitä, kuinka monta toistoa, minkäpituinen lenkki jne.
08:00 6ac: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa.
08:00 7 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan, pipo ja hanskat myös!
09:15 9musan musailta / soundcheckit
9musan musailta / soundcheckit
tammi 28 @ 09:15 – 20:30
 
09:30 8luma2: hiihtoa urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja säähän sopivat ulkoiluvaatteet. Tulkaa suoraan suksivarastolle!
11:30 7 A Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat!
11:30 7ad: ulkojäille kisapuistoon. Täällä raksahousut ok. Omia luistimia mukaan, kunnon pipo ja hanskat!
11:30 8AC Koulun kuntosali
8AC Koulun kuntosali
tammi 28 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat!
13:00 8kumu. Sulkapallo ja tennis. Kispin tennishalli. 4 suliskenttää, 1 tenniskenttä
14:30 TYHY
TYHY
tammi 28 @ 14:30 – 15:15
 
09:30 9 Lumat Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat!
09:30 Pojat 9luma Ennuste lupailee vesisadetta..Mennään YLÄSALIIN. Sisäliikkaa.
11:30 7 BC Hiihto Urheilukeskus. Omia välineitä mukaan! Muista pipo ja hanskat!
11:30 Pojat 7BCE Ennuste lupailee vesisadetta..Mennään YLÄSALIIN.Sisäliikkaa.
13:00 9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa!
9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa!
tammi 29 @ 13:00 – 14:15
Talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat. Ota omat sukset, jos omistat!
13:00 9ef: säbää yläsalissa
9ef: säbää yläsalissa
tammi 29 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Pojat 9BD Ennuste lupailee vesisadetta.. Tapaaminen Koulun kuntosalilla. Lihaskuntotreeniä.
14:30 8 Val Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat!
14:30 8valinnainen: säbää yläsalissa vol.2
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
tammi 29 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 LUMA pääsykoe alasalissa 31.1 klo 8-10:30
LUMA pääsykoe alasalissa 31.1 klo 8-10:30
tammi 31 @ 08:00 – 10:30
Prelien jälkimainingeissa LUMA-koe alasalissa. Tila valmiiksi kalustettuna. Purku 10:30 jälkeen. Oppilasryhmää kantamaan pulpetteja pois?
09:30 9 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat!
09:30 9AC: yläsaliin säbäpelit. sisäkenkiä mukaan!
11:30 7 BC
7 BC
tammi 31 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 HYVOK
HYVOK
tammi 31 @ 13:00 – 14:15
Yhteyshenkilö Katja RAU