Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma	28 ti	29 ke	30 to	31 pe	1 la	2 su
Koko päivä Preliminäärit Preliminäärit tammi 27 Koko päivä Tickets	Preliminäärit Preliminäärit tammi 28 Koko päivä Tickets	Preliminäärit Preliminäärit tammi 29 Koko päivä Tickets	Preliminäärit Preliminäärit tammi 30 Koko päivä Tickets	Preliminäärit Preliminäärit tammi 31 Koko päivä Tickets
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 Nyt: tammi 29 12:50 am 09:30 8 Kuva 2 Hiihto Urheilukeskus. Tule taas paikalle klo 9.15! Omat välineet mukaan, pipo ja hanskat! 8 Kuva 2 Hiihto Urheilukeskus. Tule taas paikalle klo 9.15! Omat välineet mukaan, pipo ja hanskat! tammi 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.lumat, Huom!! Luistelu/ jääpelit, Kisapuisto. Sään mukainen varusus:) 8.lumat, Huom!! Luistelu/ jääpelit, Kisapuisto. Sään mukainen varusus:) tammi 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8luma2: hiihtoa urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja säähän sopivat ulkoiluvaatteet. Tulkaa suoraan suksivarastolle! 8luma2: hiihtoa urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja säähän sopivat ulkoiluvaatteet. Tulkaa suoraan suksivarastolle! tammi 27 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6 D /Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Tavataan maauimalan kassan luona. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat! 6 D /Kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Tavataan maauimalan kassan luona. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat! tammi 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 6B+musa2 MUUTOS!!! Jenni-opena, kokoontuminen Kispissä! Valinnan mukaan joko matkaluistelu/lenkki. Jenni ohjeistaa! 6B+musa2 MUUTOS!!! Jenni-opena, kokoontuminen Kispissä! Valinnan mukaan joko matkaluistelu/lenkki. Jenni ohjeistaa! tammi 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat! 11:30 6b+musat: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa. 6b+musat: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa. tammi 27 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 6musa1b Luistelu Kisapuisto 6musa1b Luistelu Kisapuisto tammi 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 13:00 8CB Luistelu Kisapuisto 8CB Luistelu Kisapuisto tammi 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 13:00 8de: koulun kuntosalille. Sisäliikkakamat/sisäkengät 8de: koulun kuntosalille. Sisäliikkakamat/sisäkengät tammi 27 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:15 8.de, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle, ulkohousut kaikille:) 8.de, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, sään mukaisesti päälle, ulkohousut kaikille:) tammi 27 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 8AC MUUTOS! Kokoontuminen Kispissä! Jenni-opena, joko matkaluistelua tai lenkki. Jenni ohjeistaa! 8AC MUUTOS! Kokoontuminen Kispissä! Jenni-opena, joko matkaluistelua tai lenkki. Jenni ohjeistaa! tammi 27 @ 13:15 – 14:30 Tickets 14:30 9valinnainen: Kispiareenalle sulkapalloa! sisäkengät mukaan. alkaa klo 14.30 9valinnainen: Kispiareenalle sulkapalloa! sisäkengät mukaan. alkaa klo 14.30 tammi 27 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:30 Anniinan 9lk valinnainen, MUUTOS! Omatoiminen liikunta n. 60 min joko lihaskuntoharjoitus tai lenkki! Anniinan 9lk valinnainen, MUUTOS! Omatoiminen liikunta n. 60 min joko lihaskuntoharjoitus tai lenkki! tammi 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets Laita maanantain aikana minulle Eepokseen viestillä: mitä teit ja miltä liikunta tuntui. Kerro myös lihaskuntotreeni vai lenkki, ja lisäksi tarkka kuvaus esim mitä liikkeitä, kuinka monta toistoa, minkäpituinen lenkki jne.	08:00 6AC Luistelu Kisapuisto 6AC Luistelu Kisapuisto tammi 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 08:00 6ac: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa. 6ac: ulkojäille kisapuistoon. Omia luistimia mukaan jos löytyy! Paksu pipo/kypärä myös. Kelin mukainen ulkoliikuntavarustus! Nähdään kisapuistossa. tammi 28 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 7 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan, pipo ja hanskat myös! 7 kuva2 Hiihto Urheilukeskus. Omat välineet mukaan, pipo ja hanskat myös! tammi 28 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 8.lumat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Omia luistimia mukaan:) 8.lumat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Omia luistimia mukaan:) tammi 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8luma2: hiihtoa urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja säähän sopivat ulkoiluvaatteet. Tulkaa suoraan suksivarastolle! 8luma2: hiihtoa urheilukeskuksessa. Omia välineitä mukaan ja säähän sopivat ulkoiluvaatteet. Tulkaa suoraan suksivarastolle! tammi 28 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 A Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat! 7 A Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat! tammi 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.d, vika hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan. Muista pipo& hanskat. Reippaasti paikalle:) 7.d, vika hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan. Muista pipo& hanskat. Reippaasti paikalle:) tammi 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7ad: ulkojäille kisapuistoon. Täällä raksahousut ok. Omia luistimia mukaan, kunnon pipo ja hanskat! 7ad: ulkojäille kisapuistoon. Täällä raksahousut ok. Omia luistimia mukaan, kunnon pipo ja hanskat! tammi 28 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8AC MUUTOS: Lenkki, kokoontuminen Kispissä! Jenni-ope antaa ohjeet! 8AC MUUTOS: Lenkki, kokoontuminen Kispissä! Jenni-ope antaa ohjeet! tammi 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8CB Luistelu Kisapuisto 8CB Luistelu Kisapuisto tammi 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 13:00 8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat! 8 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat! tammi 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8.musa2, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, säänmukaisesti päälle, pipo&hanskat 8.musa2, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, säänmukaisesti päälle, pipo&hanskat tammi 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8Musa1 Luistelu Kisapuisto 8Musa1 Luistelu Kisapuisto tammi 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 14:30 TYHY TYHY tammi 28 @ 14:30 – 15:15 Tickets	09:30 9 Lumat MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria ja odota opea niin mennään yhdessä peilisaliin. Alasalissa prelit. 9 Lumat MUUTOS! Kehonhuolto Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria ja odota opea niin mennään yhdessä peilisaliin. Alasalissa prelit. tammi 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.ku2.,lupailee sateista säätä, mennään hiihdon sijaan kuntosalille. Sisäkenkiä mukaan:) 9.ku2.,lupailee sateista säätä, mennään hiihdon sijaan kuntosalille. Sisäkenkiä mukaan:) tammi 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 BC MUUTOS! Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria ja odota opea niin mennään yhdessä peilisaliin. Alasalissa prelit. 7 BC MUUTOS! Luova liikunta Peilisali. Käytä yläsalin pukkaria ja odota opea niin mennään yhdessä peilisaliin. Alasalissa prelit. tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7CEY Sadesäätä luvattu, mennään koulun kuntosalille! Muista liikkavaatteet. 7CEY Sadesäätä luvattu, mennään koulun kuntosalille! Muista liikkavaatteet. tammi 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9BD Uinti Lahden Uimahalli 9BD Uinti Lahden Uimahalli tammi 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets Reippaasti paikalle. Kaikki ui! Jos menkat, niin kotoa Eepos-viesti, ja silloin varaudut juoksulenkkiin! 13:00 9EF MUUTOS: Keilausta Lahden Hohtokeila, Vapaudenk. 18! Silja-opena! 9EF MUUTOS: Keilausta Lahden Hohtokeila, Vapaudenk. 18! Silja-opena! tammi 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9ef: säbää yläsalissa 9ef: säbää yläsalissa tammi 29 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 8 Val MUUTOS! Kehonhuoltoa peilisalissa. Et tarvitse kenkiä, pitkät hihat ja housut päälle jos palelet helposti. Käytä yläsalin pukkaria ja odota opea niin mennään yhdessä peilisaliin. Alasalissa prelit. 8 Val MUUTOS! Kehonhuoltoa peilisalissa. Et tarvitse kenkiä, pitkät hihat ja housut päälle jos palelet helposti. Käytä yläsalin pukkaria ja odota opea niin mennään yhdessä peilisaliin. Alasalissa prelit. tammi 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 8valinnainen: säbää yläsalissa vol.2 8valinnainen: säbää yläsalissa vol.2 tammi 29 @ 14:30 – 15:30 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu tammi 29 @ 16:00 – 18:00 Tickets	09:30 7lumat Luistelu Kisapuisto 7lumat Luistelu Kisapuisto tammi 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 09:30 8.de, taidetestaajat-tapahtuma:) 8.de, taidetestaajat-tapahtuma:) tammi 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8de: taidetestaajat-reissu. Ei liikkaa 8de: taidetestaajat-reissu. Ei liikkaa tammi 30 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 Kuva2 7 Kuva2 tammi 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.mu2/ku1., hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan, säänmukainen varustus. Kaikilla ulkoiluhousut:) 7.mu2/ku1., hiihto, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan, säänmukainen varustus. Kaikilla ulkoiluhousut:) tammi 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7kumut: yläsaliin toivelajit. Sisäliikkakamat + kengät 7kumut: yläsaliin toivelajit. Sisäliikkakamat + kengät tammi 30 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7kuvamusa1 Luistelu Kisapuisto 7kuvamusa1 Luistelu Kisapuisto tammi 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 13:00 8 Kuva2 Taidetestaajat 8 Kuva2 Taidetestaajat tammi 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 16:00 VARAUS Minttu VARAUS Minttu tammi 30 @ 16:00 – 18:00 Tickets	08:00 LUMA pääsykoe alasalissa 31.1 klo 8-10:30 LUMA pääsykoe alasalissa 31.1 klo 8-10:30 tammi 31 @ 08:00 – 10:30 Tickets Prelien jälkimainingeissa LUMA-koe alasalissa. Tila valmiiksi kalustettuna. Purku 10:30 jälkeen. Oppilasryhmää kantamaan pulpetteja pois? 09:30 9 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat! 9 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus. Omia suksia mukaan! Muista pipo ja hanskat! tammi 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.musat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, kelinmukaisesti päälle ( pipo/hanskat), omia luistimia mukaan. 9.musat, luistelu/jääpelit, Kisapuisto, kelinmukaisesti päälle ( pipo/hanskat), omia luistimia mukaan. tammi 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9AC Luistelu Kisapuisto 9AC Luistelu Kisapuisto tammi 31 @ 09:30 – 10:45 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 09:30 9AC: yläsaliin säbäpelit. sisäkenkiä mukaan! 9AC: yläsaliin säbäpelit. sisäkenkiä mukaan! tammi 31 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan:) Reippaasti paikalle. 6.ku1., hiihtoa/mäenlaskua Urheilukeskuksessa, omia välineitä mukaan:) Reippaasti paikalle. tammi 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7 BC Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! 7 BC Luistelu Kisapuisto. Muista pipo ja hanskat! tammi 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7CEY Luistelu Kisapuisto 7CEY Luistelu Kisapuisto tammi 31 @ 11:30 – 12:45 Tickets Muista omat luistimet ja pieni pyyhe terien kuivaukseen (erityisesti, jos lainaat koulun luistimet)! Ulkoliikuntavaatetus päähineen ja hanskojen kera! 13:00 HYVOK HYVOK tammi 31 @ 13:00 – 14:15 Tickets Yhteyshenkilö Katja RAU 14:30 Ilmaisutaito Maarit VIL Ilmaisutaito Maarit VIL tammi 31 @ 14:30 – 16:30 Tickets

Viikko / tammikuu 27