Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

10 ma 11 ti 12 ke 13 to 14 pe 15 la 16 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Nyt: helmi 12 09:13 pm
09:30 7.d, luistelu/jääpelit, Kispi. Muistathan pipon&hanskat:)
09:30 7ad: alasaliin. Pelataan käsipalloa!
09:30 9BD Koulun kuntosalilla treeni
9BD Koulun kuntosalilla treeni
helmi 10 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7lumat Jääpelit Kisapuisto
7lumat Jääpelit Kisapuisto
helmi 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9.ku2., hiihtoa & mäenlaskua, Urheilukeskus, omia välineitä mukaan. Muistathan pipon&hanskat:)
11:30 Kato luistimet
Kato luistimet
helmi 10 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 6ac: uintia lahden uimahallissa. Lähdetään yhdessä kävellen siiven pihasta klo 13.00. Muistathan uikkarit ja pyyhkeen mukaan!
13:15 6AC Jääpelit Kisapuistossa. Muista ulkoliikuntavaatetus ja omat luistimet!
14:45 8 val. Maalipallo Yläsali. Ota kotoa mukaan omat silmälaput / huivi, jolla saat peitettyä silmäsi. Maalipallo on näkövammaisten peli.
14:45 LPV11: 8val: Alasaliin, pelataan käsipalloa ope ehtii paikalle klo 14.45
08:00 7lumat Koulun kuntosalilla treeni
7lumat Koulun kuntosalilla treeni
helmi 11 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 9.ku2., säbäpelit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 7.mu2,ku1, luistelu/jääpelit, Kisapuisto. muistathan pipon&hanskat ja ulkoiluhousut:)
09:30 7kumut: Hiihtoa urheilukeskuksessa. Hitaimmatkin tulee ajoissa paikalle! Kelin mukaiset kamat päälle.
09:30 7kuvamusa1 Koulun kuntosalilla treeni
11:00 Varaus, Sarai
Varaus, Sarai
helmi 11 @ 11:00 – 12:15
 
11:30 9.musat, vielä luistellaan/ pelaillaan, Kisapuisto, muitathan pipon&hanskat ja sopivat ulkoiluousut:)
13:00 9AC Koulun kuntosalilla treeni
9AC Koulun kuntosalilla treeni
helmi 11 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ac: Alasalissa käsipalloa! Sisäliikuntavarustus
14:30 LPV12: 8val: käsipalloa alasalissa! sisäliikkakamat!
08:00 6.ku1., konserttivierailu, kouluun klo 8.30 . Kokoontuminen musa-aulassa,mjosta musaope-Katjan kanssa kävellen konserttiin. Pe hieman pidennetty tunti.
08:00 Lukio LI3 Koripallo ALASALISSA
Lukio LI3 Koripallo ALASALISSA
helmi 12 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8.de, kinball&leikit, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 8AC Hiihtoa urheilukeskuksella!
8AC Hiihtoa urheilukeskuksella!
helmi 12 @ 09:30 – 10:45
Omat hiihtovälineet, jos omistat! Muista talviliikuntavarustus!
09:30 8BC Koulun kuntosalilla treeni
8BC Koulun kuntosalilla treeni
helmi 12 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8de: KINBALL Alasalissa
8de: KINBALL Alasalissa
helmi 12 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 8.lumat, jääpelit Kispissä:) Muistathan pipon&hanskat!
11:30 Pojat 8lumat: KINBall alasalissa
Pojat 8lumat: KINBall alasalissa
helmi 12 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7CE Koulun kuntosalilla treeni
7CE Koulun kuntosalilla treeni
helmi 12 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa!
9EF Hiihtoa urheilukeskuksessa!
helmi 12 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9ef: KINBall Alasalissa!
9ef: KINBall Alasalissa!
helmi 12 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 Kuntonyrkkeily
Kuntonyrkkeily
helmi 12 @ 14:30 – 15:30
 
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
helmi 12 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 7CE Luistelu Kisapuisto. Muista talviliikuntavaatetus ja omat luistimet!
08:00 Pojat 7BCE ALASALIIN. Sisäliikkaa. Toivelajit (:
09:30 8.de, minitennis, yläsali, sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy:)
09:30 8AC Lenkki, MUUTOS: kokoontuminen urheilukeskuksessa!Nähdään hiihtomuseon edessä!
8AC Lenkki, MUUTOS: kokoontuminen urheilukeskuksessa!Nähdään hiihtomuseon edessä!
helmi 13 @ 09:30 – 10:45
Ohjeistan teidät lenkille, ja samalla menemme seuraamaan alakoulujen hiihtokilpailuja urheilukeskukseen!
09:30 8BC Luistelu Kisapuisto. Muista talviliikuntavaatetus ja omat luistimet!
09:30 8de: MUUTOS! koulun kuntosalilla salitreeni
09:30 Pojat 8ABC ALASALIIN. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan 👌
11:30 7.d, luistelu/jääpelit, Kispi, muistathan pipon&hanskat:)
11:30 7ad: käsipallo/kinball alasalissa
7ad: käsipallo/kinball alasalissa
helmi 13 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 8.musa2., jääpelit, Kisapuisto, muistathan pipon&hanskat:)
13:00 8kumu. Käsipallo/kinball. Alasalissa
13:00 8musa1 Koulun kuntosalilla treeni
8musa1 Koulun kuntosalilla treeni
helmi 13 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9valinnainen: käsipallo/kinball alasalissa
14:30 Anniinan 9lk. valinnainen sulis yläsalissa!
16:00 VARAUS Minttu
VARAUS Minttu
helmi 13 @ 16:00 – 18:00
 
08:00 9AC Uinti Lahden uimahalli
9AC Uinti Lahden uimahalli
helmi 14 @ 08:00 – 09:15
Jos et ui, niin silloin syy Eepos-viestillä kotoa ja varaudu juoksulenkkiin.
08:00 9ac: käsipallo/kinball alasalissa
9ac: käsipallo/kinball alasalissa
helmi 14 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 LI2. Aamujumpat + kurssin suunnittelua. Koulun kuntosalilla!
08:00 Lit2 Kurssin suunnittelua Peilisali. Et tarvitse liikkavarusteita
09:30 7.mu2,ku1., luistelu/jääpelit, Kispi. Muistathan ulkoiluhousut, pipon&hanskat:)
09:30 7kumut: käsipalloa alasalissa
7kumut: käsipalloa alasalissa
helmi 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7kuvamusa1y Luistelu Kisapuisto.
7kuvamusa1y Luistelu Kisapuisto.
helmi 14 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8.lumat, happihypellään ja mennään Ystävänpäivä-gaalaan:)
11:30 Pojat 8lumat: erikoisohjelmaa juhlasalissa.
13:00 6.ku1., luistelu/jääpelit, Kisapuisto. Muistathan ulkoiluhousut, pipon&hanskat:) Luistellaan hieman pidempään ke- tunnin jäätyä pois ( tunti päättyy viim. 14.20)
13:00 6b+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksella, tavataan hiihtomuseon edustalla!
6b+musa2 Hiihtoa urheilukeskuksella, tavataan hiihtomuseon edustalla!
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
Ota omia hiihtovälineitä, jos omistat! Muista talviliikuntavarustus: ulkohousut, pipo/panta ja hanskat!
13:00 6b+musat: käsipalloa alasalissa
6b+musat: käsipalloa alasalissa
helmi 14 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 6bmusa1 Luistelu Kisapuisto. Tulkaa päätösgaalan jälkeen mahdollisimman nopeasti Kisapuistoon.
6bmusa1 Luistelu Kisapuisto. Tulkaa päätösgaalan jälkeen mahdollisimman nopeasti Kisapuistoon.
helmi 14 @ 13:00 – 14:15
Muista omat luistimet ja talviliikuntavaatetus!