Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

1 ma	2 ti	3 ke	4 to	5 pe	6 la	7 su
Koko päivä			7abe. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaalla. Lähde ajoissa koululta, jotta ehdit 7abe. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaalla. Lähde ajoissa koululta, jotta ehdit loka 4 Koko päivä Tickets
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 8valinn. Futsal. Yläsali 8valinn. Futsal. Yläsali loka 1 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LIP2 Futis Kisapuisto. Pojat LIP2 Futis Kisapuisto. loka 1 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9cd, suunnistus, Urheilukeskus 9cd, suunnistus, Urheilukeskus loka 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9cd. Suunnistus. Urh.keskus 9cd. Suunnistus. Urh.keskus loka 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat LIP1 Futis kisapuisto Pojat LIP1 Futis kisapuisto loka 1 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9.mu/ku, suunnistus, Urheilukeskus 9.mu/ku, suunnistus, Urheilukeskus loka 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 9kuMu 2000m Rästijuoksut. Pikkuvesku. Tee hyvä alkuverra itse,venyttely. Juoksustartti:1150 ( Muut: kuntosaliharj.koululla.) Pojat 9kuMu 2000m Rästijuoksut. Pikkuvesku. Tee hyvä alkuverra itse,venyttely. Juoksustartti:1150 ( Muut: kuntosaliharj.koululla.) loka 1 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:15 7.ku/mu, karttaretki, Urheilukeskus, reippaasti paikalle 7.ku/mu, karttaretki, Urheilukeskus, reippaasti paikalle loka 1 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Pojat 7kuMu Suunnistus Urh.keskus Pojat 7kuMu Suunnistus Urh.keskus loka 1 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:30 LIP5. Yläsali. Suunnittelua ja pienet hiet LIP5. Yläsali. Suunnittelua ja pienet hiet loka 1 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 Pojat LIP1 Pesis kispi. Pukeudu lämpimästi. Pojat LIP1 Pesis kispi. Pukeudu lämpimästi. loka 2 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9ab. Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsas. Kamojen vaihto ennen sitä stadionin pukkarissa 9ab. Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsas. Kamojen vaihto ennen sitä stadionin pukkarissa loka 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9luma Suunnistus Urh.keskus. Pojat 9luma Suunnistus Urh.keskus. loka 2 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 6ab. Karttaretki. Urheilukeskus.Tapaaminen urheilukeskuksessa Hiihtäjäpatsaan luona. Antti pitää tunnin. 6ab. Karttaretki. Urheilukeskus.Tapaaminen urheilukeskuksessa Hiihtäjäpatsaan luona. Antti pitää tunnin. loka 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 6abc Suunnistus.koko porukalle. Lähtö: Urh.keskuksesta. Maauimalan sisäänkäynnin luona. Syö ruoka rauhassa.. Paikalle viim. 1140. Pojat 6abc Suunnistus.koko porukalle. Lähtö: Urh.keskuksesta. Maauimalan sisäänkäynnin luona. Syö ruoka rauhassa.. Paikalle viim. 1140. loka 2 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.val.liik. salibandy, yläsali 8.val.liik. salibandy, yläsali loka 2 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat Val8lk Muutos. Kisapuistoon.Ulkoliikkaa.Pesistä/lenkkeilyä. Halukkuuden mukaan. Pojat Val8lk Muutos. Kisapuistoon.Ulkoliikkaa.Pesistä/lenkkeilyä. Halukkuuden mukaan. loka 2 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 Pojat LIP2 Pesis kisari. Pukeudu lämpimästi. Pojat LIP2 Pesis kisari. Pukeudu lämpimästi. loka 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 6d,ku1. suunnistus, tavataan Kisapuistossa 6d,ku1. suunnistus, tavataan Kisapuistossa loka 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6dKuMu Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Pojat 6dKuMu Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. loka 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.ab, taksvärkkipäivä, kouluun jäävät; palloilucircuit, yläsali 8.ab, taksvärkkipäivä, kouluun jäävät; palloilucircuit, yläsali loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8ab. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaalla 8ab. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaalla loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8cd Taksvärkkipvä. ( koulussa olevat: Suunnistus urh.keskus. ) Pojat 8cd Taksvärkkipvä. ( koulussa olevat: Suunnistus urh.keskus. ) loka 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Pojat 8luma Taksvärkkipvä. ( koulussa olevat: Suunnistus urh.keskus. ) Pojat 8luma Taksvärkkipvä. ( koulussa olevat: Suunnistus urh.keskus. ) loka 3 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 LI5. MUUTOS, metsä märkänä. Salibandyä Yläsalissa. Jos haluat mennä suunnistamaan sateesta/märästä huolimatta, hae opehuoneesta kartta ennen liikkatuntia. :) LI5. MUUTOS, metsä märkänä. Salibandyä Yläsalissa. Jos haluat mennä suunnistamaan sateesta/märästä huolimatta, hae opehuoneesta kartta ennen liikkatuntia. :) loka 3 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat Val9lk Taksvärkkipvä. ( Koulussa olevat: Lenttistä Alasalissa ) Pojat Val9lk Taksvärkkipvä. ( Koulussa olevat: Lenttistä Alasalissa ) loka 3 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 LI5. Aamusäbät. Alasali LI5. Aamusäbät. Alasali loka 4 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle, Lauri-ope antaa ohjeet 7.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle, Lauri-ope antaa ohjeet loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7lumat. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaan luona 7lumat. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaan luona loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat LIP1 3000m Pikkuveskulla. Ota omatoiminen hyvä alkulämpö,venyttelyineen. Juoksun startti n. 9.50. Sit loppuverrat ja suihkuun. Pojat LIP1 3000m Pikkuveskulla. Ota omatoiminen hyvä alkulämpö,venyttelyineen. Juoksun startti n. 9.50. Sit loppuverrat ja suihkuun. loka 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7.bc, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle, ei saa myöhästyä, Minna-ope antaa ohjeet 7.bc, suunnistus, Urheilukeskus, reippaasti paikalle, ei saa myöhästyä, Minna-ope antaa ohjeet loka 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7cd Salifutis Alasali Pojat 7cd Salifutis Alasali loka 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus 8.ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8kumu. Suunnistus urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaalla 8kumu. Suunnistus urh.keskus. Tapaaminen hiihtäjäpatsaalla loka 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 9valinn. Käsipalloa. Yläsali 9valinn. Käsipalloa. Yläsali loka 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LIP2 Suunnistus Urh.keskus. tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Paikalle viim. 8.10. Pojat LIP2 Suunnistus Urh.keskus. tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Paikalle viim. 8.10. loka 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.ku/mu, HUOM! Muutos, sisäliikunta, yläsali 7.ku/mu, HUOM! Muutos, sisäliikunta, yläsali loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7kuMu Sulkapalloa,Kössiä. (3€) kisishalli. Pojat 7kuMu Sulkapalloa,Kössiä. (3€) kisishalli. loka 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7.bc, HUOM!! Muutos, sisäliikunta, yläsali 7.bc, HUOM!! Muutos, sisäliikunta, yläsali loka 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7abe. Mustankallio. Tapaaminen tunnelissa oven edessä. 7abe. Mustankallio. Tapaaminen tunnelissa oven edessä. loka 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7cd Sulkapalloa (3€) kisishalli. Pojat 7cd Sulkapalloa (3€) kisishalli. loka 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets

Viikko / lokakuu 1