Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8 ma 9 ti 10 ke 11 to 12 pe 13 la 14 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 9valinn. MUUTOS. Huono keli. Kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarille.
08:00 Pojat 8luma Säbä 2 Alasali. Omia mailoja mukaan.
09:30 6ab. MUUTOS. FUTSAL/LIHASKUNTO. ALASALI
09:30 Pojat 6abc Huono keli. Ollaan Alasalissa. Salifutista/Lihaskuntoa.
09:30 Tytöt 6 ABC Tanssi Peilisali
Tytöt 6 ABC Tanssi Peilisali
huhti 9 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8ab. MUUTOS. Sisäliikkaa Alasalissa. 8A pois!
11:30 Pojat 8cd Alasali. Sisäliikka.
Pojat 8cd Alasali. Sisäliikka.
huhti 9 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Tytöt 8 BC Kuntosali
Tytöt 8 BC Kuntosali
huhti 9 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7bc, lihaskuntoilu, kuntosali
7bc, lihaskuntoilu, kuntosali
huhti 9 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7cd Alasali. Moveen kuuluva PIIP-testi.
13:00 Tytöt 7 D Tanssi Peilisali
Tytöt 7 D Tanssi Peilisali
huhti 9 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 7abe. MUUTOS. Move-mittauksiin kuuluva piip-testi. Alasali. Astmaatikot piiput mukaan!
14:30 LIP2. MUUTOS. Huono keli. Käsipallo + hyvä loppuvenyttely/rentoutus. Alasali
14:30 Lit2. kuntopiiri, peilisali
Lit2. kuntopiiri, peilisali
huhti 9 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 7lumat. Kuntoilua peilisali
7lumat. Kuntoilua peilisali
huhti 10 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 8luma Salifutis Alasali. Suihkuun tunnin jälk. Ei hikisenä bussiin.
08:00 Tytöt 8lumat Koulun kuntosali
Tytöt 8lumat Koulun kuntosali
huhti 10 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8kumu. Väittelykisan seuranta alkutunnista. Lopputunti reeni kuntosalissa. Tapaaminen pukkarissa tunnin alussa
09:30 Tytöt 8 Kuva2 Väittelykisa tunnin alussa ja sitten Tanssi Peilisalissa. Vaihda liikuntavaatteet jo välitunnilla. Tavataan alasalin pukuhuoneilla.
11:30 7abe. Salibandy. Alasali
7abe. Salibandy. Alasali
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7cd säbäturnaus alasali. Lenkille halukkaat. Lähtö alasalist.
11:30 Tytöt 7 D Kuntosali
Tytöt 7 D Kuntosali
huhti 10 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 Pojat 6dKumu Salifutis. Alasali.
Pojat 6dKumu Salifutis. Alasali.
huhti 10 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Tytöt 6 Musat Tanssi Peilisali
Tytöt 6 Musat Tanssi Peilisali
huhti 10 @ 13:00 – 14:15
 
17:13 Pojat 7cd Megazone. Energiahalli.Ilmarisentie. Hinta:6,50€. Bussilla tulijat: Linja nr.5 TORIN D2 pysäkiltä 1120.
08:00 9ab. Koris. Alasali. Antti pitää tunnin, Lauri säbäturnauksessa
09:30 Pojat 9kuMu Lenkki. Kävely / Juoksu. Lähtö / ohjeet YLÄSALIN pukkareilta.
09:30 Tytöt 9 Kuva1/musa2 Tanssi Peilisali
11:30 6abc. Lenkkeily/Salifutis valinnan mukaan. Alasalis pelit/lähtö.
11:30 Pojat 6abc Alasali. Salifutis. ( Halukkuuden mukaan voi lähteä myös lenkille. ) Lähtö Alasalin pukkareilta.
11:30 Tytöt 6 ABC Uinti Lahden uimahalli
Tytöt 6 ABC Uinti Lahden uimahalli
huhti 12 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 LIP2. OMATOIMINEN LIIKUNTA. Perjantain aikana omatoiminen liikunta 60min. Lenkki, pyöräily, kuntosali, uinti tms. Kuittaus Laurille Helmeen, mitä teit ja missä.
13:00 Pojat 9luma Salifutis. Alasali.
Pojat 9luma Salifutis. Alasali.
huhti 12 @ 13:00 – 14:00
 
13:00 Tytöt 9 Lumat Uinti Lahden uimahalli