Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

22 ma 23 ti 24 ke 25 to 26 pe 27 la 28 su
All-day
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Tytöt 8lumat Pallopelit & leikit alasali
08:00 YSIvalinn. Keilakisat! Lahden hohtokeila. 6 egee
09:30 6ab. Koris. Yläsali
6ab. Koris. Yläsali
huhti 23 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Tytöt 6 ABC Telinevoimistelu Alasali
11:30 8ab, yoga/kehonhuolto, peilisali
8ab, yoga/kehonhuolto, peilisali
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8ab. Koris. Yläsali
8ab. Koris. Yläsali
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Tytöt 8 BC Pesis: harjoittelua Kisapuisto
11:30 Tytöt 8CD Sisäliikka alasali
Tytöt 8CD Sisäliikka alasali
huhti 23 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 7abe. Katukoris. Kisapuisto
7abe. Katukoris. Kisapuisto
huhti 23 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 7bc, tanssi, peilisali
7bc, tanssi, peilisali
huhti 23 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Tytöt 7 D Pesis: harjoittelua, Kisapuisto
13:00 Tytöt 7AEB Jalkapallo Kisapuisto
Tytöt 7AEB Jalkapallo Kisapuisto
huhti 23 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 LIP2. Kestävyyskuntomittaus/-harjoitus. 3000m juoksu. Pikkuvesku. Tapaaminen pikkuveskulla.
08:00 7 lumat. 2000m juoksu Pikkuveskulla. Aloita lämmittely omatoimisesti tunnin alussa. Juoksun startti n. klo 8.20. Ota hyvät juoksukengät jalkaan!
08:00 7.lumat, jumppa, peilisali
7.lumat, jumppa, peilisali
huhti 24 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Tytöt 8lumat Lentopallo alasali
Tytöt 8lumat Lentopallo alasali
huhti 24 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 8kumu. 2000m:n rästijuoksut, muille katukoris kisapuistossa. Juoksijat suoraan Pikkuveskulle ja lämmittely käyntiin omatoimisesti, muut Kisapuistoon tunnin alussa.
09:30 Tytöt 8 Kuva2 Pesäpallo (harjoittelua +peliä) Kisapuisto
09:30 Tytöt 8musat 1500m juoksu Pikku-Veskulla, Kisapuistossa tavataan
11:30 7abe. Futis. Kisapuisto
7abe. Futis. Kisapuisto
huhti 24 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Tytöt 7 D Piip-juoksun harjoittelu Alasali
11:30 Tytöt 7AEB Piip-testin harjoittelu + leikkejä, alasali
13:00 Tytöt 6 Musat Pesis harjoittelua Kisapuisto
13:00 Tytöt 6kuvamusa 1500m juoksu Pikku-Veskulla, tavataan Kisapuistossa. Lenkkarit jalkaan!
08:00 7lumat. Keilausta! Lahden hohtokeila (Vapaudenkatu 18). Finnkinoa vastapäätä tunnelista sisään. Maksaa 5 euroa.
09:30 8ab. 2000m Pikkuveskulla. Hyvä lämmittely omatoimisesti heti tunnin alussa. Ota mahd.hyvät juoksukengät jalkaan!
09:30 Tytöt 8 BC Potkunyrkkeily 3 € Kamppailulajikeskus, Sammonkatu TAI Ultimate Kisapuistossa
09:30 Tytöt 8CD Pesäpallo harjoittelu. Lenkkarit jalkaan!
11:30 Tytöt 7 Musat Piip-juoksun harjoittelu Alasali
11:30 Tytöt 7kuvamusa Piip-testin harjoittelu + lentopallo
13:00 Tytöt 9 Val. Ulkoliikunta Kisapuisto- Osa taas kevätjuhlaharkoissa
14:30 LIP2. Kuntosaliharjoitus, aiheena voiman lisääminen.