Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

30 ma 1 ti 2 ke 3 to 4 pe 5 la 6 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 LI2. Aamutreeni. Jalkapalloa. Kisapuisto.
08:00 Lit 2 Viitepelit Kisapuisto
Lit 2 Viitepelit Kisapuisto
syys 30 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 9 Kuva2 Suunnistus Radiomäki, tavataan Kansakoulun pihalla.
09:30 9.ku/mu, suunnistus lanun puistossa, nähdään Kispissä
09:30 9kumu. Koripallo. Yläsali
9kumu. Koripallo. Yläsali
syys 30 @ 09:30 – 11:00
 
09:30 Lt 9musat suunnistus urheilukeskus
11:30 8 D Suunnistus Lanu, tavataan Kisapuistossa.
11:30 8.cd, yleisurheilu, Kisapuisto
8.cd, yleisurheilu, Kisapuisto
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8abe. MUUTOS. Kuntosaliharjoitus.
8abe. MUUTOS. Kuntosaliharjoitus.
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Lt 8ABE kisapuisto suunnistus tai ultimate
11:30 Pojat 8cd Säbä Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 8lumat. Suunnistus2. Urh.keskus.
8lumat. Suunnistus2. Urh.keskus.
syys 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 Lt 9lumat UINTI Lahden uimahalli
Lt 9lumat UINTI Lahden uimahalli
syys 30 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 Pojat 9luma Suunnistus Urh.keskus. Maauimalan sisäänkäynnin luona tapaaminen.
14:45 LIP1/LIT1 Pesis Kisapuisto. Lämmintä päälle, jos viileä keli.
14:45 Lit 1 Viitepelit Kisapuisto
Lit 1 Viitepelit Kisapuisto
syys 30 @ 14:45 – 16:00
 
09:30 6.abc, karttaretki lanun puistoon, tavataan Kisapuistossa, sijaisena Minna-ope
09:30 6cde. MUUTOS. Säbäturnaus. Yläsali. Sisäliikkavarusteet ja kengät, jos omistat.
09:30 Lt 6CDE UINTI Lahden uimahalli
Lt 6CDE UINTI Lahden uimahalli
loka 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 6abc Muutos. Lupaa sadetta. Sisäliikkaa. Yläsali. Säbä turnaus. Sisäliikkavarusteet, mahdolliset sisäpelikengät mukaa.
11:30 7 Musat 1500 m. Kisapuisto
7 Musat 1500 m. Kisapuisto
loka 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.d, ku1., suunnistus, Kisapuisto, sijaisena Minna
11:30 Pojat 7dKumu Muutos. Lupaa sadetta. Säbä. Yläsali. Sisäliikkavarusteet/kengät mukaan.
13:00 8 Musat Suunnistus Urheilukeskus
8 Musat Suunnistus Urheilukeskus
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8.ku/mu, suunnistus, Urheilukeskus, ripeästi paikalle, sijaisena Minna
13:00 Lt 7kuva2 suunnistus urh.keskus
Lt 7kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 8kuMu Suunnistus urh.keskus.(Jos sataa, tarkista blogi 1245.)
14:30 Pojat Val9lk Lenttis 2 Yläsali.
Pojat Val9lk Lenttis 2 Yläsali.
loka 1 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 Li 2 Suunnistus Lanun puisto, tavataan Kisapuistossa.
08:00 LIP2. Omatoimitreeni. Käy liikkumassa keskiviikon aikana väh.n.60min. ja laita opelle Helmessä mitä teit ja missä. Lauri yläkoulun peleissä.
08:00 Pojat Val9lk Ei tuntia. Tunti pidetään perj. 13-14. Lisäinfoa tiistain tunnilla.
09:30 6 Kuva2 1500 m. Kisapuisto
6 Kuva2 1500 m. Kisapuisto
loka 2 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, nähdään stadionin parkkipaikalla
09:30 7lumat. Säbä kaseja vastaan. Yläsali
09:30 Pojat Val8lk Kurssin aloitus: Yläsali. Säbämatsit 7lk:aa vastaan. Liikkavarusteet / sisäpelikengät mukaan.
11:30 7 Musat Karttaretki Urheilukeskus. Vaihda liikuntavarustus jo koululla!
11:30 7.d,ku, suunnistus, Urheilukeskus, nähdään Stadionin parkkipaikalla
11:30 Pojat 7dKumu Suunnistus Urh. keskus
13:00 7 ABC 1500 m. Kisapuisto
7 ABC 1500 m. Kisapuisto
loka 2 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 7ab. Suunnistus. Urheilukeskus. Tapaaminen maauimalan kassalla
13:00 9.val.liik, sulkapallo, Kispin halli, maksu 3e
13:00 Pojat 7abc Suunnistus urh.keskus.
14:30 LIP1/LIT1 Suunnistus Urh.Keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Varustus sään mukaan.
14:30 Lit 1 Yleisurheilu tai porrastreenit / lenkki Kisapuisto
08:00 Li1 Jalkapallo Kisapuisto
Li1 Jalkapallo Kisapuisto
loka 3 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LIP1/LIT1 3000m/1500m Pikkuveskulla. Tapaaminen 8.15. Juoksustartti n. 8.30.
09:30 9 BC Suunnistus Urheilukeskus
9 BC Suunnistus Urheilukeskus
loka 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 9.ab, suunnistus, Kisapuisto ( 150 rästit )
09:30 9ab. Sulis/pehmotennis/pingis. Yläsali.
09:30 Lt 9CD suunnistus urh.keskus
Lt 9CD suunnistus urh.keskus
loka 3 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9cd Viimeinen Suunnistus. Urh.keskus.
11:30 8 D Jalkapallo Kisapuisto
8 D Jalkapallo Kisapuisto
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.bc, suunnistus, Urheilukeskus
8.bc, suunnistus, Urheilukeskus
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8abe. Kuntosaliharjoitus.
8abe. Kuntosaliharjoitus.
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Lt 8ABE suunnistus urh.keskus
Lt 8ABE suunnistus urh.keskus
loka 3 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8cd Piip-testi rästijuoksut. Yläsali. Lenttistä juoksujen jälk.
13:00 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus
13:00 8lumat. Säbä. Yläsali
8lumat. Säbä. Yläsali
loka 3 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 3 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9.ku/mu, sulkapallo, Kispin halli, maksu 3e
14:30 9kumu. Sisäliikka. Yläsali
9kumu. Sisäliikka. Yläsali
loka 3 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lt 9musat 1500m kokoontuminen kisapuisto
08:00 Li 2 MUUTOS! Kuntosali Koulu
Li 2 MUUTOS! Kuntosali Koulu
loka 4 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LIP2. Lenttis. Yläsali.
LIP2. Lenttis. Yläsali.
loka 4 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 Kuva1 Karttaretki Lanu, tavataan Kisapuistossa.
09:30 LT 6musat 1500m kokoontuminen kisapuisto
09:30 Pojat 6kuMu MUUTOS. Huono keli, mennään YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäliikkavarusteet/sisäpelikengät mukaan. (Futiskarsinnat siirtyy ens tiistaille klo 9.30 ..)
10:53 9.val.liik., venyttely, rentoutus, peilisali
11:30 7 ABC Karttaretki Urheilukeskus. Vaihda liikuntavarustus jo koululla!
11:30 7ab. Kuntosaliharjoitus.
7ab. Kuntosaliharjoitus.
loka 4 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 7abc Säbä Yläsali
Pojat 7abc Säbä Yläsali
loka 4 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 9valinn. UUTEEN LAJIIN TUTUSTUMINEN KISAPUISTOSSA/LAJIESITTELY ja KOKEILU. Ulkoliikkavarustus.