Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

11 ma	12 ti	13 ke	14 to	15 pe	16 la	17 su
All-day
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 LI2. YLäsali LI2. YLäsali marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9.ku/mu, lentopallo, alasali 9.ku/mu, lentopallo, alasali marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9kumu. Koris. Yläsali 9kumu. Koris. Yläsali marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 9musat lentopallo alasali Lt 9musat lentopallo alasali marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.bc, lentopallo, alasali 8.bc, lentopallo, alasali marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8ABE lentopallo alasali Lt 8ABE lentopallo alasali marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8cd Korista / Kuntosalia. Yläsali. Pojat 8cd Korista / Kuntosalia. Yläsali. marras 11 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:15 8.lumat, lentopallo, alasali 8.lumat, lentopallo, alasali marras 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 8luma. Koris try-out/kuntosali/ulkolenkki. Valinnan mukaan. Yläsalin pukkarissa tapaaminen 8luma. Koris try-out/kuntosali/ulkolenkki. Valinnan mukaan. Yläsalin pukkarissa tapaaminen marras 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Lt 9lumat lentopallo alasali Lt 9lumat lentopallo alasali marras 11 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Pojat 9luma Korista. Yläsali. Pojat 9luma Korista. Yläsali. marras 11 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:45 LIP1 / LIT1 Yläsali. Korista. LIP1 / LIT1 Yläsali. Korista. marras 11 @ 14:45 – 15:45 Tickets	09:30 6.abc, lentopallo, alasali 6.abc, lentopallo, alasali marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6abc. Koris2/kuntosali. Yläsali 6abc. Koris2/kuntosali. Yläsali marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6CDE koris alasali Lt 6CDE koris alasali marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6abc Koris 2 Yläsali. Sisäliik.varustus/kengät mukaan. Pojat 6abc Koris 2 Yläsali. Sisäliik.varustus/kengät mukaan. marras 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, ku1., salibandy, alasali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy 7.d, ku1., salibandy, alasali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7dKumu Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. 5€ per oppilas Pojat 7dKumu Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. 5€ per oppilas marras 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.ku/mu, kehonhuolto,alasali 8.ku/mu, kehonhuolto,alasali marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 7kuva2 lentopallo alasali Lt 7kuva2 lentopallo alasali marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8kuMu Taidetestaajapäivä. Liikkatunnilla: Keilaus.Hohtokeila.Vapaudenkatu. 5€ per opp. Pojat 8kuMu Taidetestaajapäivä. Liikkatunnilla: Keilaus.Hohtokeila.Vapaudenkatu. 5€ per opp. marras 12 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Pojat Val9lk Koris Alasali. Pojat Val9lk Koris Alasali. marras 12 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 LI2. Paritanssit. Alasali LI2. Paritanssit. Alasali marras 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat Val9lk Lihaskuntoilua. Yläsali.(hieman eri liikkeitä, kun 9abcd:llä viime To. Pojat Val9lk Lihaskuntoilua. Yläsali.(hieman eri liikkeitä, kun 9abcd:llä viime To. marras 13 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.luma. Lenkki + kuntosali. 30min ulkolenkki ja 30min kuntosali kahdessa ryhmässä. Et tarvitse sisäkenkiä ja voit vetää kuntosalin ulkoiluhousuissa (esim. tuulihousut), jos et jaksa ottaa sekä sisä että ulkokamoja. Toinen ryhmä aloittaa lenkillä, toinen salilla ja puolessa välissä vaihto. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. Jos sataa, ollaan koko porukka kuntosalilla. 7.luma. Lenkki + kuntosali. 30min ulkolenkki ja 30min kuntosali kahdessa ryhmässä. Et tarvitse sisäkenkiä ja voit vetää kuntosalin ulkoiluhousuissa (esim. tuulihousut), jos et jaksa ottaa sekä sisä että ulkokamoja. Toinen ryhmä aloittaa lenkillä, toinen salilla ja puolessa välissä vaihto. Tapaaminen yläsalin pukkarissa. Jos sataa, ollaan koko porukka kuntosalilla. marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.lumat, salibandy, alasali 7.lumat, salibandy, alasali marras 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat Val8lk Lihaskuntopiiri. (hieman eri liikkeitä ku 8abc:llä viime To. Yläsali. Pojat Val8lk Lihaskuntopiiri. (hieman eri liikkeitä ku 8abc:llä viime To. Yläsali. marras 13 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7.d, ku1. siaäpalloilu, alasali 7.d, ku1. siaäpalloilu, alasali marras 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7dKumu Yläsali. Lihaskuntopiiri. Pojat 7dKumu Yläsali. Lihaskuntopiiri. marras 13 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7ab. Lihaskuntopiiri. Yläsali 7ab. Lihaskuntopiiri. Yläsali marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.val.liik. maalipallo, alasali 9.val.liik. maalipallo, alasali marras 13 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7abc Lihaskuntopiiri. Yläsali Pojat 7abc Lihaskuntopiiri. Yläsali marras 13 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 LIP1 / LIT1 Kick-boxing. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu. (8-salin vieressä..) 3€ per oppilas. LIP1 / LIT1 Kick-boxing. Kamppailulajikeskus. Sammonkatu. (8-salin vieressä..) 3€ per oppilas. marras 13 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 LIP1 / LIT1 Kurssin viim.tunti. Tanssit ALAsalissa. LIP1 / LIT1 Kurssin viim.tunti. Tanssit ALAsalissa. marras 14 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 9.ab, lentopallo, alasali 9.ab, lentopallo, alasali marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9ab. Lenttis. yläsali 9ab. Lenttis. yläsali marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 9CD lentopallo alasali Lt 9CD lentopallo alasali marras 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9cd Lenttis Yläsali. Pojat 9cd Lenttis Yläsali. marras 14 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8.bc, lentopallo, alasali 8.bc, lentopallo, alasali marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8abe. Lenttis uusinnat. Yläsali 8abe. Lenttis uusinnat. Yläsali marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8ABE keilaus, Hohtokeila 5€ Lt 8ABE keilaus, Hohtokeila 5€ marras 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8cd Lentismatsi uusinnat. Yläsali. Kuntosali käytössä myös. Pojat 8cd Lentismatsi uusinnat. Yläsali. Kuntosali käytössä myös. marras 14 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 8.lumat, lentopallo, alasali 8.lumat, lentopallo, alasali marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8luma. Koripallo. Yläsali 8luma. Koripallo. Yläsali marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 8kuva2 lentopallo alasali Lt 8kuva2 lentopallo alasali marras 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9.ku/mu, koripallo, alasali 9.ku/mu, koripallo, alasali marras 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 9kumu. Mailapelejä yläsalissa. Pehmotennis, pingis, sulis. 9kumu. Mailapelejä yläsalissa. Pehmotennis, pingis, sulis. marras 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lt 9musat sulis, Kisapuiston halli 3€ Lt 9musat sulis, Kisapuiston halli 3€ marras 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 LI2. Omatoiminen harjoitus. Liiku perjantain aikana 60min ja lähteä Laurille Helmessä kuittaus. Oma vastuu siitä, että homma tulee tehtyä! LI2. Omatoiminen harjoitus. Liiku perjantain aikana 60min ja lähteä Laurille Helmessä kuittaus. Oma vastuu siitä, että homma tulee tehtyä! marras 15 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 Lt 6musat koris alasali Lt 6musat koris alasali marras 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6kuMu Koris 2 Yläsali Pojat 6kuMu Koris 2 Yläsali marras 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7abe. Lenttis/lihaskunto. Yläsali 7abe. Lenttis/lihaskunto. Yläsali marras 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7abc Lenttis pelit Yläsali /Lihaskuntoa kuntosali. Pojat 7abc Lenttis pelit Yläsali /Lihaskuntoa kuntosali. marras 15 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9valinn. Ei tuntia. Ope korispeleissä 9valinn. Ei tuntia. Ope korispeleissä marras 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Week of marraskuu 11