Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma	14 ti	15 ke	16 to	17 pe	18 la	19 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Lit2. kehonhallintaa, Mustankallio Lit2. kehonhallintaa, Mustankallio tammi 13 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 9 BC Sisäliikunta Alasali 9 BC Sisäliikunta Alasali tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.ab, kehonhallintaa, Mustankallio 9.ab, kehonhallintaa, Mustankallio tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9ab. Kuntopiiri. yläsali 9ab. Kuntopiiri. yläsali tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 9CD alasali sulkapallo + lihaskunto Lt 9CD alasali sulkapallo + lihaskunto tammi 13 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 D Paini Alasali 8 D Paini Alasali tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.bc, lihaskuntojumppa, peilisali 8.bc, lihaskuntojumppa, peilisali tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8ab. Kuntopiiri. yläsali 8ab. Kuntopiiri. yläsali tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8ABE alasali sulkapallo+lihaskunto Lt 8ABE alasali sulkapallo+lihaskunto tammi 13 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:15 6 Kuva2 Telinevoimistelu Alasali 6 Kuva2 Telinevoimistelu Alasali tammi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 8luma. yläsali 8luma. yläsali tammi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Lt 8kuva2 alasali telinejumppa Lt 8kuva2 alasali telinejumppa tammi 13 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:30 8.lumat, uinti. huom 13.30, Lahden uimahalli 8.lumat, uinti. huom 13.30, Lahden uimahalli tammi 13 @ 13:30 – 14:45 Tickets 14:30 Lt 9musat alasali telinejumppa Lt 9musat alasali telinejumppa tammi 13 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:45 9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli 9.ku/mu, uinti, Lahden uimahalli tammi 13 @ 14:45 – 16:00 Tickets 14:45 9kumu. Yläsali 9kumu. Yläsali tammi 13 @ 14:45 – 16:00 Tickets	09:30 6 Kuva2 Taivaspallo Alasali 6 Kuva2 Taivaspallo Alasali tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.lumat, lihaskuntojumppa, peilisali 8.lumat, lihaskuntojumppa, peilisali tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8luma. MUUTOS. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan, huoltaja ilmoittaa etukäteen Helmessä Laurille. 8luma. MUUTOS. Uinti. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan, huoltaja ilmoittaa etukäteen Helmessä Laurille. tammi 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 D Sisäliikunta Alasali 8 D Sisäliikunta Alasali tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.bc, musiikkiliikunta, peilisali 8.bc, musiikkiliikunta, peilisali tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8abc. UINTI. Lahden uimahalli. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa etukäteen Helmessä Laurille. Muista uikkarit ja pyyhe 8abc. UINTI. Lahden uimahalli. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa etukäteen Helmessä Laurille. Muista uikkarit ja pyyhe tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8ABE alasali Lt 8ABE alasali tammi 14 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8 Musat Uinti Lahden uimahalli 8 Musat Uinti Lahden uimahalli tammi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8.ku/mu, salibandy, alasali 8.ku/mu, salibandy, alasali tammi 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 LI3. Ulkoliikka + kuvaukset. Kisapuisto LI3. Ulkoliikka + kuvaukset. Kisapuisto tammi 14 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 Lit2., Move-testejä, alasali Lit2., Move-testejä, alasali tammi 15 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali 6.abc, musiikkiliikuntaa, peilisali tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6abc 6abc tammi 15 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 6abc. Sulkapallo. Lahden tennis-ja squashkeskus.Osoite: Kariniemenkatu 21. Ota sisäkengät mukaan, jos omistat. 6abc. Sulkapallo. Lahden tennis-ja squashkeskus.Osoite: Kariniemenkatu 21. Ota sisäkengät mukaan, jos omistat. tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6CDE alasali telinejumppa Lt 6CDE alasali telinejumppa tammi 15 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9 BC Sisäliikunta Alasali 9 BC Sisäliikunta Alasali tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9.ab, yoga/rentoutus, peilisali 9.ab, yoga/rentoutus, peilisali tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9ab. Sulkkis (ja tennis?). Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan, jos omistat 9ab. Sulkkis (ja tennis?). Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan, jos omistat tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 9CD alasali Lt 9CD alasali tammi 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7.lumat, uinti, Lahden uimahalli 7.lumat, uinti, Lahden uimahalli tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7lumat. Kaupunkisota med flickorna. Alasali! 7lumat. Kaupunkisota med flickorna. Alasali! tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9 Kuva2 Paritanssit Peilisali 9 Kuva2 Paritanssit Peilisali tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 7kuva2 alasali sähly tai kaupunkisota Lt 7kuva2 alasali sähly tai kaupunkisota tammi 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Lt 9lumat alasali kaupunkisota Lt 9lumat alasali kaupunkisota tammi 15 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 9valinn. Palloilua Alasalissa 9valinn. Palloilua Alasalissa tammi 16 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 Kuva1 Telinevoimistelu Alasali 6 Kuva1 Telinevoimistelu Alasali tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6kumu 6kumu tammi 16 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.lumat, musiikkiliikuntaa, peilisali 7.lumat, musiikkiliikuntaa, peilisali tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7luma. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! 7luma. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6musat alasali telinejumppa Lt 6musat alasali telinejumppa tammi 16 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 ABC Telinevoimistelu Alasali 7 ABC Telinevoimistelu Alasali tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7abc. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! 7abc. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! tammi 16 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7 Musat Telinevoimistelu Alasali 7 Musat Telinevoimistelu Alasali tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7.d,ku, musiikkiliikuntaa, peilisali 7.d,ku, musiikkiliikuntaa, peilisali tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7dKumu 7dKumu tammi 16 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 Lt 7kuva2 alasali jumppa+HIIT-treeni Lt 7kuva2 alasali jumppa+HIIT-treeni tammi 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 LI3. Sulis ja tennis. Kispin tennishalli. 3 euroa LI3. Sulis ja tennis. Kispin tennishalli. 3 euroa tammi 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 8 Val. Quick Kriketti Alasali 8 Val. Quick Kriketti Alasali tammi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lit.2., jumppa, peilisali, treenikengät mukaan jos löytyy:) Lit.2., jumppa, peilisali, treenikengät mukaan jos löytyy:) tammi 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 ABC Säbä Alasali 7 ABC Säbä Alasali tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7abc. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! 7abc. UINTI. Lahden uimahalli. Muista uikkarit ja pyyhe. Jos et pysty uimaan hyvästä syystä, huoltaja ilmoittaa siitä Helmessä etukäteen Laurille! tammi 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 Musat Käsipallo Alasali 7 Musat Käsipallo Alasali tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.d,ku, tanssitunti ( Asta ), peilisali 7.d,ku, tanssitunti ( Asta ), peilisali tammi 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9.val.liikka, sulkapallo, yläsali 9.val.liikka, sulkapallo, yläsali tammi 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 LI3. Säbää. Alasali. LI3. Säbää. Alasali. tammi 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / tammikuu 13