Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma	28 ti	29 ke	30 to	1 pe	2 la	3 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 09:30 8.ku/mu, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) 8.ku/mu, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) huhti 27 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.bc,Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) 8.bc,Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) huhti 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8ab. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. LOPPUTUNNISTA: Raportoi yksi kappale etäliikunnan sujumisesta, jos et sitä tehnyt viime torstain tunnin jälkeen. Luen raportit klo 12. 8ab. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. LOPPUTUNNISTA: Raportoi yksi kappale etäliikunnan sujumisesta, jos et sitä tehnyt viime torstain tunnin jälkeen. Luen raportit klo 12. huhti 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8ABE Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 8ABE Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 27 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9ab. Sama ohjelma kuin Antin ryhmällä. Katso ohjeet Antin blogista. 9ab. Sama ohjelma kuin Antin ryhmällä. Katso ohjeet Antin blogista. huhti 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 9CD Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 9CD Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 27 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:15 9.ab,Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) 9.ab,Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) huhti 27 @ 13:15 – 14:30 Tickets 14:30 Lt 9lumat SportyPlanner: Ulkoilu (juoksu/kävely n. 30min) + core-harjoitus Lt 9lumat SportyPlanner: Ulkoilu (juoksu/kävely n. 30min) + core-harjoitus huhti 27 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:45 8.lumat, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) 8.lumat, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) huhti 27 @ 14:45 – 16:00 Tickets 14:45 8lumat. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. LOPPUTUNNISTA: Raportoi yksi kappale etäliikunnan sujumisesta, jos et sitä tehnyt viime torstain tunnin jälkeen. 8lumat. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. LOPPUTUNNISTA: Raportoi yksi kappale etäliikunnan sujumisesta, jos et sitä tehnyt viime torstain tunnin jälkeen. huhti 27 @ 14:45 – 16:00 Tickets	09:30 7.d,ku, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) 7.d,ku, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) huhti 28 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7.lumat, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) 7.lumat, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) huhti 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7lumat. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. LOPPUTUNNISTA: KIRJOITA PÄIVÄKIRJAAN YKSI KAPPALE (5-8 lausetta) SIITÄ REHELLISESTI, KUINKA ETÄLIIKUNTA ON SINULLA SUJUNUT JA MILLAISIA MIETTEITÄ ASIASTA SINULLA ON. 7lumat. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. LOPPUTUNNISTA: KIRJOITA PÄIVÄKIRJAAN YKSI KAPPALE (5-8 lausetta) SIITÄ REHELLISESTI, KUINKA ETÄLIIKUNTA ON SINULLA SUJUNUT JA MILLAISIA MIETTEITÄ ASIASTA SINULLA ON. huhti 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 6musat Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 6musat Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 28 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 7bc. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. LOPPUTUNNISTA:KIRJOITA PÄIVÄKIRJAAN YKSI KAPPALE (5-8 lausetta) SIITÄ REHELLISESTI, KUINKA ETÄLIIKUNTA ON SINULLA SUJUNUT JA MILLAISIA MIETTEITÄ ASIASTA SINULLA ON. 7bc. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. LOPPUTUNNISTA:KIRJOITA PÄIVÄKIRJAAN YKSI KAPPALE (5-8 lausetta) SIITÄ REHELLISESTI, KUINKA ETÄLIIKUNTA ON SINULLA SUJUNUT JA MILLAISIA MIETTEITÄ ASIASTA SINULLA ON. huhti 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 7kuva2 Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 7kuva2 Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 28 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Lit2. Vauhtileikittely lenkki + lihaskunto. Katso ajankohtaisista ohjeet. Lit2. Vauhtileikittely lenkki + lihaskunto. Katso ajankohtaisista ohjeet. huhti 28 @ 14:30 – 15:45 Tickets	09:30 7.lumat. Hyöty- / hyvän mielen liikuntaa, katso ohjeet Ajankohtaista-osiosta, muista päiväkirjapäivitys.) Katso myös alempaa vinkki käsilläseisontaan:) 7.lumat. Hyöty- / hyvän mielen liikuntaa, katso ohjeet Ajankohtaista-osiosta, muista päiväkirjapäivitys.) Katso myös alempaa vinkki käsilläseisontaan:) huhti 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets Laitan teille tähän vähän ohjeita käsilläseisonnan etäharjoitteluun kun ei päästy yhdessä jatkamaan Mustankalliolla. Kiva jos innostut vähän treenailemaan:) https://www.youtube.com/watch?v=ItUI2xNGgYk 09:30 7lumat. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. 7lumat. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. huhti 29 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7.d,ku, Hyöty- / hyvän mielen liikuntaa, katso ohjeet Ajankohtaista-osiosta, muista päiväkirjapäivitys.) 7.d,ku, Hyöty- / hyvän mielen liikuntaa, katso ohjeet Ajankohtaista-osiosta, muista päiväkirjapäivitys.) huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 7kuva2 Hyötyliikunta liikkatunnilla, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJAMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 7kuva2 Hyötyliikunta liikkatunnilla, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJAMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 29 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 6abc, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) 6abc, Omatoiminen välinetunti. Katso ohjeet Ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjan päivitys aikataulussa:) huhti 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 6cde. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. 6cde. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. huhti 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 6CDE Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 6CDE Omatoiminen välinetunti, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 29 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9valinn. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. 9valinn. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. huhti 29 @ 14:30 – 15:45 Tickets 19:59 8ab. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. Hyvää vappua! 8ab. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. Hyvää vappua! huhti 29 @ 19:59 – 20:59 Tickets	08:00 9.val.liik., Hyöty- / hyvän mielen liikunta. Katso ohjeet ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjapäivitys:) 9.val.liik., Hyöty- / hyvän mielen liikunta. Katso ohjeet ajankohtaista – osiosta. Muista päiväkirjapäivitys:) huhti 30 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6abc, Hyöty- / hyvän mielen liikuntaa, katso ohjeet Ajankohtaista-osiosta, muista päiväkirjapäivitys.) 6abc, Hyöty- / hyvän mielen liikuntaa, katso ohjeet Ajankohtaista-osiosta, muista päiväkirjapäivitys.) huhti 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6cde. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. 6cde. Välinetunti. Valitse kotoa yksi liikuntaväline, jonka kanssa liikut tämän tunnin. Sählymaila, koripallo, tennismaila + pallo, skeittilauta, skuutti, rullaluistimet tai jokin muu väline. Suunnittele tunnin liikuntasetti ja raportoi päiväkirjaan muutamalla lauseella tunnistasi. huhti 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6CDE Hyötyliikunta liikkatunnilla, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJAMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 6CDE Hyötyliikunta liikkatunnilla, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJAMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 30 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 6cde. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. 6cde. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. huhti 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.lumat, Hyöty-/ hyvän mielen liikuntaa. Katso ohjeet ajankohtaista – osiosta. Muista päivittää päiväkirja:) 8.lumat, Hyöty-/ hyvän mielen liikuntaa. Katso ohjeet ajankohtaista – osiosta. Muista päivittää päiväkirja:) huhti 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 6musat Hyötyliikunta liikkatunnilla, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJAMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 6musat Hyötyliikunta liikkatunnilla, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJAMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 30 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.bc, Hyöty-/hyvän mielen liikuntaa. Katso ohjeet ajankohtaista-osiosta. Muista päivittää päiväkirja:) 8.bc, Hyöty-/hyvän mielen liikuntaa. Katso ohjeet ajankohtaista-osiosta. Muista päivittää päiväkirja:) huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8ab. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. Hyvää vappua! 8ab. Katso osio ajankohtaista. Hyötyliikuntaa liikkatunnilla. Toimi sen mukaan. Hyvää vappua! huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 8ABE Hyötyliikunta liikkatunnilla, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJAMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! Lt 8ABE Hyötyliikunta liikkatunnilla, ks. Ajankohtaista-osio, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJAMERKINTÄ TUNNIN JÄLKEEN! huhti 30 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 Lit 2., Tanssitunti / hyvän mielen liikunta:). Katso ajankohtaisista ohjeet. Lit 2., Tanssitunti / hyvän mielen liikunta:). Katso ajankohtaisista ohjeet. huhti 30 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 Hauskaa Vappua:) Hauskaa Vappua:) touko 1 @ 08:00 – 14:00 Tickets 08:00 Vappu Vappu touko 1 @ 08:00 – 15:30 Tickets

Viikko / huhtikuu 27