Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

28 ma 29 ti 30 ke 1 to 2 pe 3 la 4 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit.1. juoksutreeni, Kisapuisto
Lit.1. juoksutreeni, Kisapuisto
syys 28 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit1 Naa Jalkapallo Kisapuisto
Lit1 Naa Jalkapallo Kisapuisto
syys 28 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 FG Yleisurheilu Kisapuisto
7 FG Yleisurheilu Kisapuisto
syys 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.ef, juoksutreeni/ pituush., Kisapuisto, lenkkarit jalkaan
09:30 7ef pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan!
09:30 Pojat 7G Oman kunnon mittaus. 2000m Pikkuveskulla. Kunnon jalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiurkujen luona.
11:30 8 CD Porrastreeni Kisapuisto
8 CD Porrastreeni Kisapuisto
syys 28 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8cd pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan!
11:30 Lt 6CD 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo!
11:30 Pojat 6cd Suunnistus. RADIOMÄKI. Tapaaminen hiekkakentällä. Aloitetaan 11.30.
13:00 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 28 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lt 7musat pesis kisapuisto
Lt 7musat pesis kisapuisto
syys 28 @ 13:00 – 14:15
 
13:15 Pojat 7kuMu Futis osa2. Kisapuisto
14:30 LUKIO LI5 yläsali aloitusinfo
LUKIO LI5 yläsali aloitusinfo
syys 28 @ 14:30 – 15:45
 
14:45 Pojat Val9lk Pesis. Kisari.
Pojat Val9lk Pesis. Kisari.
syys 28 @ 14:45 – 15:45
 
08:00 7 ef: taksvärkkipäivä: koulussa olevat ALASALIIN.Sisäpalloilua.Liikkakamppeet päällä!
08:00 7cd pojat. 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan!
08:00 Lt 7CD futis kisapuisto
Lt 7CD futis kisapuisto
syys 29 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 FG Porrastreeni Kisapuisto
7 FG Porrastreeni Kisapuisto
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7.ef, 1500m, Kisapuisto
7.ef, 1500m, Kisapuisto
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 7ef pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa.
09:30 Pojat 7G SUUNNISTUS. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
11:30 9 D 1500 m. Kisapuisto
9 D 1500 m. Kisapuisto
syys 29 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9.bc, 1500m ( oman kunnon kartoitus ), lenkkarit jalkaan:)
11:30 Lt 9AB suunnistus Urheilukeskus
Lt 9AB suunnistus Urheilukeskus
syys 29 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9cd Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen hiihtomuseon edessä.
13:00 9 Musat Jalkapallo Kisapuisto
9 Musat Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9.ku/mu, juoksutreeni, Kisapuisto, lenkkarit jalkaan;)
13:00 Lt 9KUVA2 suunnistus Urh.keskus
Lt 9KUVA2 suunnistus Urh.keskus
syys 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9kuMu Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan kassojen luona.
14:30 Lt 8lk. valinnainen ulkopalloilu tai suunnistus, kokoontuminen kisapuisto
08:00 Lit1, juoksutreeni, Kisapuisto
Lit1, juoksutreeni, Kisapuisto
syys 30 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat LUKIO1B Futista. Kisapuisto.(3000m rästijuoksut myös). Tapaaminen Kisapuistossa.
09:30 6 Kuva1 1500 m. Kisapuisto
6 Kuva1 1500 m. Kisapuisto
syys 30 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 6 kuvat ja musa pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan!
09:30 6.musa, jalkapallo, Kisapuisto
6.musa, jalkapallo, Kisapuisto
syys 30 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Lt 6kuva2 suunnistus kokoontuminen kisapuisto
11:30 7 Kuva1 1500 m. Kisapuisto
7 Kuva1 1500 m. Kisapuisto
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.lumat, juoksutreeni/pituush., Kisapuisto
11:30 7lumat pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan!
11:30 Lt 7musat 1500m juoksu kokoontuminen kisapuisto
11:30 Pojat 7KuMu Oman kunnon mittaus. 2000m Pikkuveskulla. Kunnon jalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiuruilla. 11.35.
13:00 7 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus
7 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus
syys 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 7.ab, suunnistus, kokoonnutaan Kisapuistossa
13:00 Lt 9lk. valinnainen futis kisapuisto
13:00 Pojat 7AB Suunnistus osa2. Urh.keskus. Aloitus 1310.
14:30 LUKIO LI5 palloleikit+ futis, kisapuisto
14:30 Pojat Val8lk Pesis. Kispi.
Pojat Val8lk Pesis. Kispi.
syys 30 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 LUKIO LI5 lentopallo, yläsali
LUKIO LI5 lentopallo, yläsali
loka 1 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6ab pojat: 2000m juoksu kisapuistossa. Kunnon juoksukamat mukaan!
09:30 8 AB Yleisurheilu Kisapuisto
8 AB Yleisurheilu Kisapuisto
loka 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8.lumat, jalkapallo, Kisapuisto
8.lumat, jalkapallo, Kisapuisto
loka 1 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Lt 6AB 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo!
09:30 Pojat 8AB Suunnistus osa2. Urh. Keskus. Maauimalan kassan luona tapaaminen.
11:30 7cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa.
11:30 8 Musat Yleisurheilu Kisapuisto
8 Musat Yleisurheilu Kisapuisto
loka 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 8.ku/mu, jalkapallo, Kisapuisto
8.ku/mu, jalkapallo, Kisapuisto
loka 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Lt 7CD suunnistus kokoontuminen kisapuisto
11:30 Pojat 8kuMu Suunnistus. Lähtö Urh.keskuksesta. Maauimalan sisäänkäynnin luota.
13:00 7.ab, 1500m, Kisapuisto
7.ab, 1500m, Kisapuisto
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8 CD Suunnistus Urheilukeskus
8 CD Suunnistus Urheilukeskus
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8cd pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa.
13:00 Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus
Lt 8kuva2 suunnistus urh.keskus
loka 1 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 7AB Pikkuveskulle. Oman kunnon mittaus. 2000m. Kunnon jalkineet mukaan. Juomapullo. Tapaaminen vesiuruilla.
14:30 Lt 9lk valinnainen lenkki omalla vauhdilla, kokoontuminen kisapuisto
08:00 9.lumat, 1500m ( oman kunnon kartoitus ), Kisapuisto
08:00 LiT1 Naa Jalkapallo Kisapuisto
LiT1 Naa Jalkapallo Kisapuisto
loka 2 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lt LI1 1500m juoksu, kokoontuminen kisapuistossa, muista hyvät kengät ja juomapullo!
08:00 Pojat LUKIO1C Pikkuveskulle. Suunnistus lähimaastoon tai 3000m rästijuoksut.
09:30 8 AB Yleisurheilu Kisapuisto
8 AB Yleisurheilu Kisapuisto
loka 2 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8.lumat, futis, Kisapuisto
8.lumat, futis, Kisapuisto
loka 2 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8AB Eilisen jatkoa.. Suunnistus. Urh.keskus.
11:30 9 Musat 1500 m. Kisapuisto
9 Musat 1500 m. Kisapuisto
loka 2 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9.ku/mu, koris/ padel, Kisapuisto
11:30 Pojat 9kuMu Suunnistus. Osa2. Urh.Keskus.
13:00 LIt2 Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli
LIt2 Kuntouinti 30 min. Lahden uimahalli
loka 2 @ 13:00 – 14:15
Uimahalliin otetaan vain yksi uintiryhmä kerrallaan ja väljyydestä on huolehdittu hyvin.
13:00 Pojat LUKIO2 Pikkuveskulle. Suunnistus lähimaastoon tai 3000m rästijuoksut.