Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

12 ma 13 ti 14 ke 15 to 16 pe 17 la 18 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1. suunnistus, Urheilukeskus ( Stadionin parkkipaikka )
08:00 Lukio1. Suunistus. Urheilukeskus. Tapaaminen hiihtomuseon edustalla.
09:30 7ef, Pojat: MUUTOS: kuntosalille ja yläsalin pukkari.
09:30 7ef, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa, ripeästi paikalle
09:30 Pojat 7G Yläsaliin. Sisäliikkakamat mukaan. Korista.
11:30 8cd Pojat: lenttistä yläsalissa
8cd Pojat: lenttistä yläsalissa
loka 12 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Lt 6CD Suunnistus Radiomäki, kokoontuminen Kansakoulun pihalla !
11:30 Pojat 6cd Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. Ulkoliikkavaatetus, vaihtokengät/sukat mukaan.
13:15 Lt 7musat UINTI, Lahden uimahalli!
13:15 Pojat 7kuMu Viimeinen suunnistus. Urh.keskus. Ulkoliikkavaatetus, vaihtokengät/sukat mukaan.
14:45 LI5 Sauvatreeni, kokoontuminen urheilukeskus!
14:45 Pojat Val9lk TET
Pojat Val9lk TET
loka 12 @ 14:45 – 15:45
 
08:00 Lit1. suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa ( Stadionin parkkipaikka )
08:00 Pojat LUKIO1B Suunnistus Urh.keskus. Tapaaminen Hiihtomuseon sisäänkäynnin luona.
09:30 6 k1,k2,m Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulua ja dodgeball)
09:30 6.musat, suunnistus, kokoontuminen Kisapuistossa
09:30 Lt 6KUVA2 Suunnistus, Radiomäki, kokoontuminen Kansakoulun pihalla!
11:30 7 luma1,2 Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball)
11:30 7.lumat, 1500m, oman kunnon kartoitus, Kisapuisto
11:30 Lt 7musat Suunnistus URHEILUKESKUS!
11:30 Pojat 7KuMu Futis. Kispi. Pelivehkeet mukaan.
13:00 7ab, suunnistus, tavataan Urheilukeskuksessa
13:00 Pojat 7AB Yläsaliin. Sisäliikkakamat/kenkiä mukaan. Säbämatsit. Omiakin mailoja mukaan.
14:30 Kehonhuolto Elina NUR
Kehonhuolto Elina NUR
loka 14 @ 14:30 – 15:15
 
14:30 LI5 OMATOIMINEN LIIKUNTA: Muista lähettää meili, ks. ohjeet alla
LI5 OMATOIMINEN LIIKUNTA: Muista lähettää meili, ks. ohjeet alla
loka 14 @ 14:30 – 15:45
OMATOIMINEN LIIKUNTA: Liiku keskiviikkopäivän aikana, n. 60 min. Tee lyhyt selostus siitä, mitä ja missä liikuit. Kerro myös minkälainen fiilis liikunnasta jäi. Lähetä selostus sähköpostiin: anniina.paasio@lyk.fi  
14:30 Pojat Val8lk Yläsaliin. Lenttis isolla kentällä.
08:00 LI5 Sulis (5 kenttää)/squash (1-2 kenttää), Tennishalli, muista 3€ ja sisäpelikengät
09:30 6 ab Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (juoksukoulu ja dodgeball)
09:30 8.lumat, suunnistus, kokoontuminen Urheilukeskuksessa
09:30 8lumat. Hyllypallo + koris + hyvät venyttelyt puolikkaassa salissa. Yläsali
09:30 Lt 6AB suunnistus, kokoontuminen kisapuisto!
09:30 Pojat 8AB Ulkoliikkaa. Futista. KISPI. PELIVEHKEET mukaan.
11:30 7cd Pojat: sisäliikkaa yläsalissa (lenttis/dodgeball)
11:30 8.ku1. suunnistus, Urheilukeskus
8.ku1. suunnistus, Urheilukeskus
loka 15 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Lt 7CD UINTI, Lahden uimahalli!
Lt 7CD UINTI, Lahden uimahalli!
loka 15 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8kuMu Suunnistus. Osa2. Urh.Keskus.
13:00 7.ab, suunnistus, Urheilukeskus
7.ab, suunnistus, Urheilukeskus
loka 15 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8 cd Pojat: yläsalissa dodgeball/lenttis
13:00 Lt 8KUVA2 UINTI, Lahden uimahalli!
13:00 Pojat 7AB Kispiin. Kunnon futispelit vielä ennen lomaa. Ulkoliikkavarustus.
14:30 HyVok
HyVok
loka 15 @ 14:30 – 16:00
 
08:00 9.lumat, TET
9.lumat, TET
loka 16 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 9lumat. TET
9lumat. TET
loka 16 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 LI1 tytöt Suunnistus, Urheilukeskus, muista hyvät kengät/vaihtosukat
08:00 Pojat LUKIO1B Yläsaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus
09:30 8lumat. Suunnistus MUSTANKALLIOLLA. Tapaaminen mustankallion teatterin puoleisella suuaukolla. Vaihda liikkavaatteet jo kotona valmiiksi. Tavaroiden säilytys koululla/open auton takakontissa. Pukeutuminen sään mukaan. Lämminta päälle!
09:30 Pojat 8AB Säbä Yläsali. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 9.ku/mu, TET
9.ku/mu, TET
loka 16 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9kuMu TET
Pojat 9kuMu TET
loka 16 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 Lit2 Kehonhuolto Peilisali
Lit2 Kehonhuolto Peilisali
loka 16 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat LUKIO2 Yläsaliin. Korista. Sisäliikkavarustus.