Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

9 ma 10 ti 11 ke 12 to 13 pe 14 la 15 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1 Naa Koulun kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta (Mu3-luokan lähellä).
08:00 Lukio1. Käsipallo/polttopelit. Alasali
09:30 7 FG Koulun kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta (Mu3-luokan lähellä).
09:30 7ef Pojat: peilisalissa kuntokamppailut. Sisäliikkakamat mukaan!
09:30 Pojat 7G ALASALIIN. Salifutista/lihaskuntoa. Sisäpelikenkiä mukaan.
11:30 8 CD Kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta Mu4-luokan lähellä.
11:30 8cd Pojat: peilisalissa kuntokamppailua (tulee hiki)
11:30 Pojat 6cd Alasaliin. Salifutista / Lihaskuntoilua. Sisäliikkavarustus.
13:15 Pojat 7kuMu Alasaliin. Lenttistä. Osa1.
13:30 7 Kuva1 Uinti Lahden uimahalli. Tunti alkaa uimahallilla klo 13.30.
14:45 Pojat Val9lk Alasaliin. Lenttistä kahdella kentällä. Pro-sarja / Kuntosarja.
08:00 7cd Pojat: sisäfutista alasalissa
7cd Pojat: sisäfutista alasalissa
marras 10 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7 ef Pojat: Salibandyä alasalissa (sisäkenkiä mukaan, jos löytyy)
09:30 7 FG Lenkkeily, tavataan Kokoustilan pukuhuoneissa tunnin alussa.
09:30 Pojat 7G Kisapuistoon. Ulkoliikkavaatetus. Ultimatea eli Frisbeekiekkopeliä. Hattu päähän,hansikkaat mukaan.
11:30 9 D Kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta (Mu3-luokan lähellä).
11:30 9ab. Pojat 9cd ALASALIIN. Säbää osa2. Lenkkeily mahdollisuus myös. Lähtö Alasalista
11:30 Pojat 9cd ALASALIIN. Säbää osa2. Lenkkeily mahdollisuus myös. Lähtö Alasalista.
13:00 9 Musat Kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta (Mu3-luokan lähellä).
13:00 Pojat 9kuMu Säbää osa2. Alasali.
Pojat 9kuMu Säbää osa2. Alasali.
marras 10 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 8valinn. Kaupunkisota. Alasali
8valinn. Kaupunkisota. Alasali
marras 10 @ 14:30 – 15:45
 
15:45 Vanhat tanssit, juhlasali
Vanhat tanssit, juhlasali
marras 10 @ 15:45 – 17:00
 
09:30 6ab Pojat: sisäliikkaa. Tulkaa ALASALIN PUKKARIIN! dodgeball
09:30 8 A MOK:ssa, B:llä Lenkkeily. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta Mu3-luokan lähellä. Antti-ope odottaa koulun pihalla tunnin alussa.
09:30 8lumat. MOK-ohjelmaa. Ei liikkaa
8lumat. MOK-ohjelmaa. Ei liikkaa
marras 12 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8B Kävely/juoksulenkki. Lähtö koulun pihasta. 9.30.( 8a:lla MOK-päivän ohjelmaa).
11:30 7cd Pojat: sisäliikkaa ALASALISSA.
7cd Pojat: sisäliikkaa ALASALISSA.
marras 12 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8 Musat MOK
8 Musat MOK
marras 12 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8KuMu MOK-päivän ohjelmistoa.
13:00 8 CD Kehonhuolto Peilisali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta (Mu3-luokan lähellä).
13:00 8cd Pojat: alasalissa käsipallo/dodgeball
13:00 Pojat 7AB Omatoimiliikka. Käy iltapäivällä: Lenkillä/Lihaskuntoilet kotona/käyt treeneissä. ( Opella palaveri klo 13 eteenpäin)
15:45 Vanhat tanssit, juhlasali
Vanhat tanssit, juhlasali
marras 12 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 9Lumat. Alasali. Säbämatsit
9Lumat. Alasali. Säbämatsit
marras 13 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit1 Naa Koulun kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta (Mu3-luokan lähellä).
08:00 Pojat LUKIO 1C Omatoimiliikunta päivän aikana. Käy lenkillä, salilla, treeneissä. Kesto vähintään 60min. Tee itsellesi muistio millä tavalla suoritit. Koulu alkaa 9.30.
09:30 8 AB Kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta (Mu3-luokan lähellä).
09:30 8lumat. Lenttis. Alasali
8lumat. Lenttis. Alasali
marras 13 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 8AB Alasaliin. Lenttisturnaus.
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttisturnaus.
marras 13 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 9 Musat Lenkkeily tai Kuntosali. Käytä Kokoustilan pukuhuonetta (Mu3-luokan lähellä).
11:30 Pojat 9kuMu Alasaliin. Lenttistä isolla kentällä.
13:00 Lit2 Palloilucirquit Yläsali. Muista palauttaa liikuntapäiväkirja.
13:00 Pojat LUKIO 2 Alasaliin. Lenttistä.
Pojat LUKIO 2 Alasaliin. Lenttistä.
marras 13 @ 13:00 – 14:00