Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

7 ma	8 ti	9 ke	10 to	11 pe	12 la	13 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 LI1 Etäjakso alkaa!!Tee kehonpainotreeni tämän päivän aikana! LI1 Etäjakso alkaa!!Tee kehonpainotreeni tämän päivän aikana! joulu 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets KEHONPAINOTREENI: Katso Ajankohtaista-osiosta Kehonpainotreenit, ja valitse sieltä treenit, jotka teet maanantain aikana! Kirjoita Teams:iin (TIIMI: LUKIO LIIKUNTA 1) yksi liikuntapäiväkirja (ma 7.12 ja ma 14.12 tunneista) ALLA LINKKI TIIMIIN! https://teams.microsoft.com/l/team/19%3a8419be4818644a13bd2ab1ff682f46b8%40thread.tacv2/conversations?groupId=ec6bf71d-0c95-45c7-b8d9-0be2f4138cc5&tenantId=a6200ec7-428a-4929-8de2-f37cc2dba5ff 09:30 6.musa, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 6.musa, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6kuva2 telinevoimistelu, alasali Lt 6kuva2 telinevoimistelu, alasali joulu 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 Lumat Pojat: kuntosalitreenit salilla 7 Lumat Pojat: kuntosalitreenit salilla joulu 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:15 8 cd Pojat: kuntosalitreenit salilla 8 cd Pojat: kuntosalitreenit salilla joulu 7 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:15 Lt 6CD telinevoimistelu, alasali Lt 6CD telinevoimistelu, alasali joulu 7 @ 13:15 – 14:30 Tickets 14:45 LI2 Etäjakso alkaa!!Tee kehonpainotreeni tämän päivän aikana! LI2 Etäjakso alkaa!!Tee kehonpainotreeni tämän päivän aikana! joulu 7 @ 14:45 – 16:00 Tickets KEHONPAINOTREENI: Katso Ajankohtaista-osiosta Kehonpainotreenit, ja valitse sieltä treenit, jotka teet maanantain aikana! Katso Teams:in LUKIO LIIKUNTA 2 tarkemmat ohjeet liikuntapäiväkirjasta!	08:00 7.ab, tanssi, peilisali, alasalin pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä ) 7.ab, tanssi, peilisali, alasalin pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä ) joulu 8 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7.ef, tanssi, peilisali, alasali pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä ) 7.ef, tanssi, peilisali, alasali pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä ) joulu 8 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7ef Pojat: sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla 7ef Pojat: sisäliikkaa yläsalissa/kuntosalilla joulu 8 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9.bc, peilisali, tanssi, käytetään yläsalin pukkaria 9.bc, peilisali, tanssi, käytetään yläsalin pukkaria joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 9cd 9cd joulu 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 Lt 9AB paritanssit oman ryhmän kanssa, alasali Lt 9AB paritanssit oman ryhmän kanssa, alasali joulu 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lt 9kuva2 paritanssit oman ryhmän kanssa, alasali Lt 9kuva2 paritanssit oman ryhmän kanssa, alasali joulu 8 @ 13:00 – 14:15 Tickets	09:30 7.lumat, tanssi, alasalin pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä ) 7.lumat, tanssi, alasalin pukkari ( merkattu Anniinan ryhmä ) joulu 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8.ku1,. tanssi, alasalin pukkari ( huom. merkattu Anniinan ryhmä ) 8.ku1,. tanssi, alasalin pukkari ( huom. merkattu Anniinan ryhmä ) joulu 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lt 7musat alasali/taivaspallo Lt 7musat alasali/taivaspallo joulu 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 LI2 Omavauhtinen lenkki + keppijumppa LI2 Omavauhtinen lenkki + keppijumppa joulu 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets Tee omavauhtinen lenkki + lenkin jälkeen keppijumppa (n. 10 min). Keppijumppa löytyy Ajankohtaista-osiosta: Lisämateriaaleja liikuntatunneille. + Kirjoita TEAMS:n liikuntapäiväkirja-tehtävää 🙂	08:00 LI2 Liikkuvuusharjoitus, ks. Ajankohtaista-osio LI2 Liikkuvuusharjoitus, ks. Ajankohtaista-osio joulu 10 @ 08:00 – 09:15 Tickets Katso Ajankohtaista-osiosta Liikkuvuuharjoitus, ja tee treeni ohjeiden mukaan. Muista kirjoittaa ja palauttaa liikuntapäiväkirja-tehtävä Teams:iin! 09:30 9ab. Kuntosaliharjoitus. Koulun kuntosali 9ab. Kuntosaliharjoitus. Koulun kuntosali joulu 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 9AB Voimistelujumppa+kuminauhat Lt 9AB Voimistelujumppa+kuminauhat joulu 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9.ku/mu, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 9.ku/mu, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 6AB telinevoimistelu, alasali Lt 6AB telinevoimistelu, alasali joulu 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lt 7CD Taivaspallo, alasali Lt 7CD Taivaspallo, alasali joulu 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets	08:00 LUKIO 1 LUKIO 1 joulu 11 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:45 Lt 7musat rytminen voimistelu, alasali Lt 7musat rytminen voimistelu, alasali joulu 11 @ 09:45 – 10:45 Tickets 11:30 9.lumat, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria 9.lumat, tanssi, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria joulu 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8kuva2 paritanssit oman ryhmän kanssa, alasali Lt 8kuva2 paritanssit oman ryhmän kanssa, alasali joulu 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 15:00 Peilisalivaraus KOC Peilisalivaraus KOC joulu 11 @ 15:00 – 16:00 Tickets

Viikko / joulukuu 7