Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

14 ma	15 ti	16 ke	17 to	18 pe	19 la	20 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 LI1 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu)30 min + keppijumppa LI1 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu)30 min + keppijumppa joulu 14 @ 08:00 – 09:15 Tickets Katso keppijumppa Ajankohtaista-osiosta, Lisämateriaalia liikuntatunneille, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA-TEHTÄVÄ TEAMS:SSÄ! 09:30 Lt 6kuva2 tanssi peilisali, yläsalin pukkarit Lt 6kuva2 tanssi peilisali, yläsalin pukkarit joulu 14 @ 09:30 – 10:45 Tickets 13:00 Lt 6CD tanssi peilisali, yläsalin pukkarit Lt 6CD tanssi peilisali, yläsalin pukkarit joulu 14 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:45 LI2 Etäjakso: Omavalintainen liikunta n. 60 min LI2 Etäjakso: Omavalintainen liikunta n. 60 min joulu 14 @ 14:45 – 16:00 Tickets Omavalintainen liikunta 60 min: liiku vapaasti valitsemallasi tavalla; kuntosali, oma jumppa kotona, lenkki, oma liikuntaharrastus…… Katso Teams:stä ohjeet liikuntapäiväkirjaan!	11:30 Lt 9AB tanssi peilisali Lt 9AB tanssi peilisali joulu 15 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lt 9kuva2 tanssi peilisali Lt 9kuva2 tanssi peilisali joulu 15 @ 13:00 – 14:15 Tickets	13:00 Lt 7musat tanssi peilisali Lt 7musat tanssi peilisali joulu 16 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 LI2 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu n. 30min) + kehonhuolto LI2 Etäjakso: Ulkoilu (kävely/juoksu n. 30min) + kehonhuolto joulu 16 @ 14:30 – 15:45 Tickets Ulkoile (kävely/juokse) n .30 min ja tee sen jälkeen kehonhuolto-video, ks. Ajankohtaista-osiosta. Muista liikunapäiväkirja-tehtävä TEAMS:ssä!	08:00 LI2 Etäjakso: Ulkoilu + rentoutus, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA-TEHTÄVÄN PALAUTUS – TÄNÄÄN! LI2 Etäjakso: Ulkoilu + rentoutus, MUISTA LIIKUNTAPÄIVÄKIRJA-TEHTÄVÄN PALAUTUS – TÄNÄÄN! joulu 17 @ 08:00 – 09:15 Tickets Katso Ajankohtaista-osiosta Rentoutus. Ulkoile: kävely/juoksulenkki n. 30-45 min. Ulkoilun jälkeen rentoutus-video, valitse mieluisin video 🙂 09:30 Lt 9AB MUUTOS: odota yläsalin pukkarissa sijaisen ohjeistusta Lt 9AB MUUTOS: odota yläsalin pukkarissa sijaisen ohjeistusta joulu 17 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 Lt 6AB MUUTOS lenkki: odota sijaisen ohjeita yläsalin pukkarissa! Lt 6AB MUUTOS lenkki: odota sijaisen ohjeita yläsalin pukkarissa! joulu 17 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lt 7CD MUUTOS lenkki, odota sijaisen ohjeita yläsalin pukkarissa! Lt 7CD MUUTOS lenkki, odota sijaisen ohjeita yläsalin pukkarissa! joulu 17 @ 13:00 – 14:15 Tickets	09:30 Lt 7musat peilisali Lt 7musat peilisali joulu 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 Lt 8kuva2 tanssi peilisali Lt 8kuva2 tanssi peilisali joulu 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets

Viikko / joulukuu 14