Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

25 ma 26 ti 27 ke 28 to 29 pe 30 la 31 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 LI1 luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita!
09:30 6.musa, luistelu, Kisapuisto, iso pukkari käytössä
09:30 Lt 6kuva2 luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita!
11:30 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä
13:15 LI2. Paljon ollaan jo ehditty. Tänään toiveliikuntaa enemmistön mukaan (joku muu kuin säbä), päätetään tunnin alussa. Alasalissa.
13:15 Lit2, Megazone ( vanhan Siemen & kone tiloissa), Kauppakatu 27, Seponkadun puolelta sisälle, maksu 6.5e
13:15 Lt 6CD MUUTOS KOULUN KUNTOSALI! Käytä koulun pikkupukkareita!Jää kisapuistossa pehmeä!
14:45 LI2 koris MUUTOS ALASALI!
LI2 koris MUUTOS ALASALI!
tammi 25 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7.ab, luistelu , Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä
09:30 7.ef, luistelu, Kispuisto, yläsalin pukkari käytössä
11:30 9.bc, luistelu, yläsalin pukkari käytössä
11:30 9ab. MUUTOS! Jää liian pehmeä. Tapaaminen YLÄsalin pukkareilla. Salien varustelua ohjelmassa. Pulpetit jne.. Et tarvitse liik.varusteita.
11:30 Lt 9AB HIIHTO Urheilukeskuksessa, muista pipo ja hanskat!
13:00 LI2. Kuntosaliharjoitus tai ulkolenkki valinnan mukaan. Salit varusteltu preliminäärejä varten.. Lähtö yläsalin pukkarilta. JOS haluat mennä omatoimisesti hiihtämään omilla välineillä, ilmoitus Laurille etukäteen.
13:00 Lit2, yoga/kehonhuolto, peilisali, alasalin pukkari
13:00 Lt 9kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa, muista pipo ja hanskat!
08:00 LI2 etäjakso:Tee omavalintainen treeni tämän pvän aikana. Kommentoi Teams:in, mitä teit!
09:30 9.bc, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria
09:30 9ab. Ulkoliikkaa. Valinnan mukaan Lenkki tai matkaluistelu Kisapuiston jäällä. Tapaaminen Kisapuistossa. Ens tiistaina ollaan taas jääpelejä.
09:30 Lt 9AB HIIHTO Urheilukeskuksessa
Lt 9AB HIIHTO Urheilukeskuksessa
tammi 28 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 9.ku/mu, luistelu, Kisapuisto, pikkupukkari käytössä
11:30 Lt 6AB HIIHTO urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä!
13:00 LI2. Omatoimista liikuntaa etäjakson ajan. Kevyttä tai raskasta, fiiliksen mukaan. Tsemppiä etäilyyn!
13:00 Lit2, etäjakso, omatoiminen liikunta/ oma lajivalinta,
13:00 Lt 7CD HIIHTO Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä!