Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

25 ma 26 ti 27 ke 28 to 29 pe 30 la 31 su
Koko päivä
Salit preliminäärien käytössä
Salit preliminäärien käytössä
Salit preliminäärien käytössä
Salit preliminäärien käytössä
Salit preliminäärien käytössä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 LI1 luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita!
08:00 Lit1 Naa Kehonhuolto Peilisali, käytä Kokoustilan pukuhuonetta.
08:00 Pojat LUKIO 1B Ulkojäille Kispiin tai Lenkkeily lähimaastoon. Ulkoliikkakamat mukaan. Pue kamat päälle jo kotona. Pukkarit KIINNI.
09:30 6.musa, luistelu, Kisapuisto, iso pukkari käytössä
09:30 Lt 6kuva2 luistelu kisapuistossa, käytä koulun pikkupukkareita!
11:30 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä
11:30 Pojat 8AB Alasaliin. Sisäliikkaa. Säbää.
13:15 LI2. Paljon ollaan jo ehditty. Tänään toiveliikuntaa enemmistön mukaan (joku muu kuin säbä), päätetään tunnin alussa. Alasalissa.
13:15 Lit2, Megazone ( vanhan Siemen & kone tiloissa), Kauppakatu 27, Seponkadun puolelta sisälle, maksu 6.5e
13:15 Lt 6CD MUUTOS KOULUN KUNTOSALI! Käytä koulun pikkupukkareita!Jää kisapuistossa pehmeä!
13:15 Pojat 6cd Jääpelit / Luistelu osa 2. Kisapuisto. PIPO,HANSKAT,LUISTIMET,OMA MAILAKIN MUKAAN jos löytyy. ( 6C:N LV-vartti klo 13. MU3:n edessä. )
14:45 LI2 koris MUUTOS ALASALI!
LI2 koris MUUTOS ALASALI!
tammi 25 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 7.ab, luistelu , Kisapuisto, yläsalin pukkari käytössä
08:00 Pojat 7AB Muutos!! Jää liian pehmeä. Alasaliin. Sisäliikkavaatetus mukaan. Säbää.
09:30 7.ef, luistelu, Kispuisto, yläsalin pukkari käytössä
09:30 Pojat 7G MUUTOS!!! Jää liian pehmeä. Alasaliin. Sisäliikkaa. Sisäliikkavaatetus mukaan.
11:30 9.bc, luistelu, yläsalin pukkari käytössä
11:30 Lt 9AB HIIHTO Urheilukeskuksessa, muista pipo ja hanskat!
11:30 Pojat 9cd MUUTOS!! Jää liian pehmeä. Tapaaminen YLÄsalin pukkareilla. Salien varustelua ohjelmassa. Pulpetit jne.. Et tarvitse liik.varusteita.
13:00 Lit2, yoga/kehonhuolto, peilisali, alasalin pukkari
13:00 Lt 9kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa, muista pipo ja hanskat!
14:30 Preliminäärien kasaus (oppilasryhmä x2) ALASALI JA JUHLASALI
08:00 Lit1. koeviikko. Muista tehdä itsearviointi Helmessä:)
08:00 Pojat Val9lk Sulkapalloa. Kisishalli. Sisäliikkavarustus mukaan. (Pelikerta on oppilaalle maksuton.)
09:30 7.lumat, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria :)
09:30 8 AB Cirquit Peilisali, Käytä kokoustilan pukkaria.
09:30 Pojat 8AB Lenkkeily lähimaastoon. Ulkoliikkakamat mukaan. KISPISTÄ lähtö. ( Jää liian pehmeä luisteluun..)
11:30 8.ku1., luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria
11:30 Pojat 8KuMu Lenkkeily lähimaastoon. Lähtö KISPISTÄ. Ulkoliikkavarusteet mukaan. ( Jää liian pehmeä luisteluun..)
13:00 Lt 7musat HIIHTO Urheilukeskuksessa, reippaasti kävellen tunnille :)
13:00 Pojat 7KuMu Ulkojäät LIIAN PEHMEÄT.. Lenkkeily parin kanssa lähimaastoon. Ohjeet KOULUN pihassa klo 13. Ulkoliikkavaatetus päälle.
14:30 LI2 etäjakso: Käy kävely/juoksulenkillä, ulkoile n.30min. Tee Teams:ssä itsearviointi ja palaute
08:00 LI2 etäjakso:Tee omavalintainen treeni tämän pvän aikana. Kommentoi Teams:in, mitä teit!
09:30 9.bc, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria
09:30 Lt 9AB HIIHTO Urheilukeskuksessa
Lt 9AB HIIHTO Urheilukeskuksessa
tammi 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9cd Lenkkeily lähimaastoon. YLÄSALIN PUKKAREILTA lähtö!! MUISTA ulkoliikkavaatetus.
11:30 9.ku/mu, luistelu, Kisapuisto, pikkupukkari käytössä
11:30 Lt 6AB HIIHTO urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä!
11:30 Pojat 9kuMu Lenkkeily parin kanssa lähimaastoon. Ohjeet YLÄSALIN PUKKAREILTA 1130. Ulkoliikkavaatetus mukaan.
13:00 Lit2, etäjakso, omatoiminen liikunta/ oma lajivalinta,
13:00 Lt 7CD HIIHTO Urheilukeskuksessa, tavataan Voitto-ravintolan edessä!
08:00 Lit1., etäjakso. omaehtoinen liikunta ( ei tarvitse raportoida opettajalle ), muista myös itsearviointi Helmessä:)
08:00 Pojat LUKIO 1C Etänä. Vapaavalintainen 60min liikunta päivän aikana. Käy esim. aamulenkillä ennen teoriatuntien alkua. Heräät hyvin, oot virkeänä sitten koneella…Merkkaa muistioosi toteutustapa,paikka,kesto. Laitan helmeen postia KOEVKON jälkeen itsearvioinnista,etäjakson liikuntojen purusta. Tsemppiä jokaiselle koeviikkoon ja kevääseen!!
09:30 8.lumat, luistelu, Kisapuisto, käytä pikkupukkaria
09:30 Lt 7musat HIIHTO Urheilukeskuksessa
Lt 7musat HIIHTO Urheilukeskuksessa
tammi 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7KuMu Luistelu/ Jääpelit. Kispi. Vaihda vaatteet YLÄSALIN pukkarissa ja sitten kispiin. OMIA mailoja mukaan. Luistimet, pipo,hanskat jne..
11:30 9.lumat, luistelu, Kisapuisto, pikkupukkari
11:30 Lt 8kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa
Lt 8kuva2 HIIHTO Urheilukeskuksessa
tammi 29 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 HyVok
HyVok
tammi 29 @ 13:00 – 15:00