Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

15 ma 16 ti 17 ke 18 to 19 pe 20 la 21 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7 CD Pojat: Teamsissa livekokous klo 9.30
09:30 Lt 7CD Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
09:30 Pojat 7AB Etäliikka osa 3.
Pojat 7AB Etäliikka osa 3.
maalis 15 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 LUMAT Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 11.30
11:30 Lt 7musat Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
11:30 Pojat 7kuMu Katso osio. ULKOLIIKUNTA. Suorita tehtävä 1130-1230 välillä. Raportoi tekemisesi TEAMSILLÄ tai lisäyksenä ONEdriveen. Ope TEAMSIS 1130 jos kysyttävää.
12:45 6C Lv-vartti: 1245. Nykyisessä kotiluokassa. Luokka K.
13:15 9ab. Teamsiin klo 13.15. Tänään sisäkuntoilua
13:15 Lt 9AB Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Muista myös liikuntatehtävä ja lisäohjeet Teams:ssä!
13:30 Pojat 9cd Etäliikka osa 2.
Pojat 9cd Etäliikka osa 2.
maalis 15 @ 13:30 – 14:30
 
14:30 8valinn. Teamsissa aloitus klo 14.30
8valinn. Teamsissa aloitus klo 14.30
maalis 15 @ 14:30 – 16:00
 
14:45 Lt 8lk. Valinnainen liikunta. OMAVALINTAINEN LIIKUNTA. Ks. Lisäohjeet Teams:stä!
08:00 Lt 6CD Hiihto Urheilukeskuksessa
Lt 6CD Hiihto Urheilukeskuksessa
maalis 17 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 6CD HIIHTOA. Urh.keskus. Ulkoliikkavaatetus / omat välineet mukaan. Tapaaminen tunnin alkaessa Maauimalan sisäänkäynnin luona.
09:30 7 EF Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 9.30!
09:30 Pojat 7G Etäliikka osa4.
Pojat 7G Etäliikka osa4.
maalis 17 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 6 KUMUT Pojat: Ulkoliikuntaa pulkkamäessä! Nähdään koulun eli SIIVEN pihalla klo 11.30. Lähdetään siitä yhdessä. Ota oma pulkka tai liukuri mukaan. Otan myös koululta liukureita. Kunnon ulkovaatteet mukaan ja varasukkia ja huosuja kastumisen varalta!
11:30 Lt 6kuva2 Hiihto Urheilukeskuksessa
Lt 6kuva2 Hiihto Urheilukeskuksessa
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 CD Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 13.00!
13:00 9lumat. Teamsissa ohjeet
9lumat. Teamsissa ohjeet
maalis 17 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lt 9kuva2 Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Muista myös liikuntatehtävä ja lisäohjeet Teams:ssä!
14:30 8lumat. Teamsissa ohjeet
8lumat. Teamsissa ohjeet
maalis 17 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lt 8kuva2 Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
09:30 7 LUMAT Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 9.30!
09:30 Lt 6CD Ulkoliikuntaa(lenkkeily, leikit, pulkkamäki) Tavataan Siiven pihalla!
09:30 Pojat 6CD HIIHTOA osa 2. Jatketaan eiliseltä. Urh.keskus.
11:30 7 CD Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 11.30!
11:30 Lt 7CD Lenkki + keppijumppa, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
11:30 Pojat 8kuMu Etäliikka osa 2. Katso osio: Happihyppy/Lihaskunto. Suorita Liikka klo 11-12.45 välisenä aikana. Raportoi tekemisesi TEAMSISSÄ tai lisäyksenä omaan Onedrivetiedostoon. MUISTA TÄYDENTÄÄ Onedrivetiedostoa TAI laita TEAMSILLÄ viestiä miten suoritit tunnin.
13:00 8 CD Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 13.00!
13:00 Pojat 7AB Etäliikka. Osa4.
Pojat 7AB Etäliikka. Osa4.
maalis 18 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 LI2. Teamsissa ohjeet
LI2. Teamsissa ohjeet
maalis 18 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Pojat Val9lk Etäliikka. Osa2. Katso osio. Happihyppely/Lihaskunto. Toimi ohjeiden mukaan. Suorita liikunta ILTAPÄIVÄN aikana. (Raportoi suorituksesi lisäyksenä Onedrivetiedostoon TAI TEAMS-viestillä opelle. TÄNÄÄN.