Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

15 ma 16 ti 17 ke 18 to 19 pe 20 la 21 su
Koko päivä
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 15 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 15 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 15 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 16 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 16 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 16 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 17 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 17 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 17 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 18 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 18 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 18 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 19 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 19 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 19 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 20 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 20 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 20 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 21 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 21 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 21 Koko päivä
 
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7.ab, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
09:30 Lt 7CD Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
11:30 7.lumat, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
11:30 Lt 7musat Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
13:15 9.ab, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
13:15 9ab. Teamsiin klo 13.15. Tänään sisäkuntoilua
13:15 Lt 9AB Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Muista myös liikuntatehtävä ja lisäohjeet Teams:ssä!
14:30 8valinn. Teamsissa aloitus klo 14.30
8valinn. Teamsissa aloitus klo 14.30
maalis 15 @ 14:30 – 16:00
 
14:45 Lt 8lk. Valinnainen liikunta. OMAVALINTAINEN LIIKUNTA. Ks. Lisäohjeet Teams:stä!
08:00 Lt 6CD Hiihto Urheilukeskuksessa
Lt 6CD Hiihto Urheilukeskuksessa
maalis 17 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7.ef, lenkki 30-40 min. + keppijumppa ( katso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissä
11:30 6.musa, voimistelua Mustankalliolla, tavataan jumppasalin ovella tunnelin puolivälissä:)
11:30 Lt 6kuva2 Hiihto Urheilukeskuksessa
Lt 6kuva2 Hiihto Urheilukeskuksessa
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 9.lumat, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
13:00 9lumat. Teamsissa ohjeet
9lumat. Teamsissa ohjeet
maalis 17 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lt 9kuva2 Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Muista myös liikuntatehtävä ja lisäohjeet Teams:ssä!
14:30 8.lumat,kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
14:30 8lumat. Teamsissa ohjeet
8lumat. Teamsissa ohjeet
maalis 17 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lt 8kuva2 Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!