Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

15 ma 16 ti 17 ke 18 to 19 pe 20 la 21 su
Koko päivä
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 15 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 16 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 17 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 18 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 19 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 20 Koko päivä
 
Kirjoituksille varattu
Kirjoituksille varattu
maalis 21 Koko päivä
 
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7 CD Pojat: Teamsissa livekokous klo 9.30
09:30 7 Kuva2 Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
09:30 7.ab, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
09:30 Lt 7CD Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
11:30 7 Kuva1 Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
11:30 7 LUMAT Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 11.30
11:30 7.lumat, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
11:30 Lt 7musat Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
13:15 9 D Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
13:15 9.ab, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
13:15 Lt 9AB Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Muista myös liikuntatehtävä ja lisäohjeet Teams:ssä!
14:45 Lt 8lk. Valinnainen liikunta. OMAVALINTAINEN LIIKUNTA. Ks. Lisäohjeet Teams:stä!
09:30 6 AB Pojat: Ulkoliikuntaa pulkkamäessä! Nähdään koulun eli SIIVEN pihalla klo 9.30. Lähdetään siitä yhdessä. Ota oma pulkka tai liukuri mukaan. Otan myös koululta liukureita. Kunnon ulkovaatteet mukaan ja varasukkia ja huosuja kastumisen varalta!
09:30 9 Musat Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
09:30 9.ku/mu, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
09:30 9.ku/mu, tanssi, katso ohjeet ajankohtaisista, lisäohjeet Teamsissa
09:30 Lt 6AB Hiihto Urheilukeskuksessa
Lt 6AB Hiihto Urheilukeskuksessa
maalis 16 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 7 EF Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 11.30!!!
11:30 7 FG Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
11:30 7.ef, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
13:00 8 AB Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
08:00 Lt 6CD Hiihto Urheilukeskuksessa
Lt 6CD Hiihto Urheilukeskuksessa
maalis 17 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 EF Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 9.30!
09:30 7 FG Lenkki + Keppijumppa. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä.
09:30 7.ef, lenkki 30-40 min. + keppijumppa ( katso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissä
11:30 6 KUMUT Pojat: Ulkoliikuntaa pulkkamäessä! Nähdään koulun eli SIIVEN pihalla klo 11.30. Lähdetään siitä yhdessä. Ota oma pulkka tai liukuri mukaan. Otan myös koululta liukureita. Kunnon ulkovaatteet mukaan ja varasukkia ja huosuja kastumisen varalta!
11:30 6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus
6 Kuva1 Hiihto Urheilukeskus
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 6.musa, voimistelua Mustankalliolla, tavataan jumppasalin ovella tunnelin puolivälissä:)
11:30 Lt 6kuva2 Hiihto Urheilukeskuksessa
Lt 6kuva2 Hiihto Urheilukeskuksessa
maalis 17 @ 11:30 – 12:45
 
13:00 8 CD Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
13:00 8 CD Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 13.00!
13:00 9.lumat, kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
13:00 Lt 9kuva2 Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Muista myös liikuntatehtävä ja lisäohjeet Teams:ssä!
14:30 8.lumat,kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
14:30 Lt 8kuva2 Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
09:30 7 LUMAT Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 9.30!
09:30 7.lumat, lenkki 30-40min, + keppijumppa ( katso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissä
09:30 Lt 6CD Ulkoliikuntaa(lenkkeily, leikit, pulkkamäki) Tavataan Siiven pihalla!
11:30 7 CD Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 11.30!
11:30 8 musat Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
11:30 8.ku1., kehonpainotreeni + venyttely ( kso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissa:)
11:30 Lt 7CD Lenkki + keppijumppa, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
13:00 7.ab, lenkki 30- 40 min, + keppijumppa ( katso ajankohtaisista ), lisäohjeet Teamsissä
13:00 8 CD Lenkki + Keppijumppa. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä.
13:00 8 CD Pojat: Teamsissa aloituskokous klo 13.00!
14:30 Lit2 Kehonpainotreeni + venyttely. Katso Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!