Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

15 ma 16 ti 17 ke 18 to 19 pe 20 la 21 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 Lt 7CD Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
09:30 Pojat 7AB Etäliikka osa 3.
Pojat 7AB Etäliikka osa 3.
maalis 15 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 Lt 7musat Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:stä!
11:30 Pojat 7kuMu Katso osio. ULKOLIIKUNTA. Suorita tehtävä 1130-1230 välillä. Raportoi tekemisesi TEAMSILLÄ tai lisäyksenä ONEdriveen. Ope TEAMSIS 1130 jos kysyttävää.
12:45 6C Lv-vartti: 1245. Nykyisessä kotiluokassa. Luokka K.
13:15 9ab. Teamsiin klo 13.15. Tänään sisäkuntoilua
13:15 Lt 9AB Kehopainotreeni + venyttely, ks. Ajankohtaista-osio. Muista myös liikuntatehtävä ja lisäohjeet Teams:ssä!
13:30 Pojat 9cd Etäliikka osa 2.
Pojat 9cd Etäliikka osa 2.
maalis 15 @ 13:30 – 14:30
 
14:30 8valinn. Teamsissa aloitus klo 14.30
8valinn. Teamsissa aloitus klo 14.30
maalis 15 @ 14:30 – 16:00
 
14:45 Lt 8lk. Valinnainen liikunta. OMAVALINTAINEN LIIKUNTA. Ks. Lisäohjeet Teams:stä!
09:30 Lt 6CD Ulkoliikuntaa(lenkkeily, leikit, pulkkamäki) Tavataan Siiven pihalla!
09:30 Pojat 6CD HIIHTOA osa 2. Jatketaan eiliseltä. Urh.keskus.
11:30 Lt 7CD Lenkki + keppijumppa, ks. Ajankohtaista-osio. Lisäohjeet Teams:ssä!
11:30 Pojat 8kuMu Etäliikka osa 2. Katso osio: Happihyppy/Lihaskunto. Suorita Liikka klo 11-12.45 välisenä aikana. Raportoi tekemisesi TEAMSISSÄ tai lisäyksenä omaan Onedrivetiedostoon. MUISTA TÄYDENTÄÄ Onedrivetiedostoa TAI laita TEAMSILLÄ viestiä miten suoritit tunnin.
13:00 Pojat 7AB Etäliikka. Osa4.
Pojat 7AB Etäliikka. Osa4.
maalis 18 @ 13:00 – 14:00
 
14:30 LI2. Teamsissa ohjeet
LI2. Teamsissa ohjeet
maalis 18 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Pojat Val9lk Etäliikka. Osa2. Katso osio. Happihyppely/Lihaskunto. Toimi ohjeiden mukaan. Suorita liikunta ILTAPÄIVÄN aikana. (Raportoi suorituksesi lisäyksenä Onedrivetiedostoon TAI TEAMS-viestillä opelle. TÄNÄÄN.