Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

19 ma 20 ti 21 ke 22 to 23 pe 24 la 25 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi KAKKOSET: Viime maanantaina sovitun ohjelman mukaisesti. YKKÖSET: Omatoimiliikunta aamun piristykseksi. RAPORTTIA opelle TEAMSISSÄ suoritteesta.
09:30 8.kuva 1,. Etä- tunti, vapaa valinta, lisäohjeet Teamsissa
09:30 Pojat 8kuMu Katso osio. (Oma valinta etä 8lk.) Suorita sama laji kuin viimeksi tai vaihda.. Toimi ohjeiden mukaan.
11:30 8.lumat, Etä-tunti, vapaa valinta, katso lisäohjeet Teamsissa
11:30 Pojat 8AB Sama ohjelma kuin viime torstaina. Katso siis osio. (Oma valinta etä 8lk )
12:45 6C LV-vartti 1245. Kansakoulun kotiluokas.
13:15 9.bc, ulkolenkki ja lihaskunto, tavataan Kispissä, iso pukkari käytössä.
13:15 9ab. Pesisreeniä. Kisapuisto
9ab. Pesisreeniä. Kisapuisto
huhti 19 @ 13:15 – 14:30
 
13:15 Lt 9AB sisäpalloilu, yläsali, pikkupukkarit!
13:15 Pojat 9cd ( 13.15. ) Katukorista. Kispin Koriskentät.
08:00 Pojat Val9lk Samat pukkarit kuin viimeks. Sitten ALASALIIN alkupalaveriin. Sitten jako LENTTIS / KORIS. Sisäliikkavaatetus,kengät mukaan.
09:30 7.ab, Megazone, Kauppakatu 27, porukalla paikalle :)Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä.
09:30 8 CD Pojat: tapaaminen teamsissa klo 9.30. Viimeinen etä!
09:30 Pojat 7AB Katukorista. Kispin koriskentät.
11:30 7 EF Pojat: Tapaaminen kisapuistossa: Antti pitää teille futista! Kunnon liikuntavarusteet päällä!
11:30 7.ef, Megazone, Kauppakatu 27,. porukalla paikalle :) Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä.
11:30 Lt 8kuva2 Vapaavalintainen liikunta, ks. Teams Lisäohjeet!
11:30 Pojat 7G Katukorista. Kispin koriskentät.
13:00 7 Lumat Pojat: Etäliikuntaa, katso teams!! (ope vielä karanteenissa)
13:00 7.lumat., Megazone, Kauppakatu 27,. porukalla paikalle :) Liikkavaatteet voi vaihtaa paikan päällä
13:00 Lt 7musat Yläsali mailapelit, pikkupukkarit
13:00 Pojat 7KuMu FUTISTA. Kispi. ( Jatketaan viime tiistain hyvää taistelua.. ) Liik.vaatetus, hyvät pelikengät mukaan. Juomapullo.
14:30 LI2. Pesis2. Kisapuisto
LI2. Pesis2. Kisapuisto
huhti 20 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 6 Kumut pojat: Tavataan klo 8.00 KANSAKOULUN pihalla ja mennään pumptrackille. Ota siis fillari/scuutti/rullikset/bmx tai jokin mukaan ja KYPÄRÄPAKKO!
08:00 6.musa, lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä
08:00 Lt 6kuva2 ulkoliikunta Kisapuistossa!
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi (YKKÖSET: Koululla taas.. ALASALIIN. Pelataan lenttistä. LIIK.varustus mukaan.) (Kakkoset: Jatketaan ETÄLIIKKAA. TEAMSIIN raporttia opelle suoritteista.)
09:30 7 Lumat Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 9.30
09:30 7.lumat, Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä.
09:30 Lt 6CD yläsali mailapelit, pikkupukkarit!
09:30 Pojat 6cd Katukorista. Kispin koriskentät.
11:30 7 EF Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30
11:30 7.ef,. Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä.
11:30 Lt 9kuva2 yläsali, mailapelit, pikkupukkarit
11:30 Pojat 7G Etänä jatkuu. Katso osio. Oma valinta (etä 7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan.
12:45 6 AB Pojat: Tavataan klo 12.50 siiven pihalla: mennään MEGAZONEEN! Siellä tulee hiki, joten kunnon sisäliikkakamat päälle. Ei tartte sisäkenkiä.
13:00 8.kuva1,. lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä
13:00 Lt 6AB yläsali sisäpalloilu, pikku pukkarit!
13:00 Pojat 8kuMu Takas koululla.. ALASALIIN. Hikeä pintaan… Säbää. Sisäliikkavaatetus,sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 7ab, Etätunti, Välinetunti, katso ohjeet ajankohtaisista ”välinetunti” ja Teamsistä.
08:00 Pojat 7AB Etänä jatketaan. Katso osio. Oma valinta (etä7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. Suorita liikka klo 8-9 välisenä aikana. Heräät aamuun hyvin.
09:30 9.lumat, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä
9.lumat, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä
huhti 22 @ 09:30 – 10:45
Kuntosalin sijaan voi käydä myös reippaalla lenkillä. Tunnin aloitus kuitenkin yhdessä.
09:30 9lumat. Alasaliin. Lenttis
9lumat. Alasaliin. Lenttis
huhti 22 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Lt 7musat etäjakso: Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä!
09:30 Pojat 7kuMu Etänä. Katso osio Oma valinta (etä7lk). Toimi ohjeistuksen mukaan. Suorita liikka 9.15-10.45 välisenä aikana.
11:30 7 CD Pojat: ETÄ: Tavataan livenä teamsissa klo 11.30
11:30 8.lumat, lihaskuntoilu, kuntosali, iso pukkari käytössä
11:30 8lumat. Ulkofutis. Kisapuisto. Yläsalin pukkari käytössä
11:30 Lt 7CD etäjakso: Välinetunti, ks. Lisäohjeet Teams:stä!
11:30 Pojat 8AB Koululla taas.. Alasaliin. Sisäliikkaa. Lenttistä.
13:00 6 AB Pojat: Tavataan klo 13.00 KANSAKOULUN pihalla ja mennään pumptrackille. Ota siis fillari/scuutti/rullikset/bmx tai jokin mukaan ja KYPÄRÄPAKKO!
13:00 9.ku/mu, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä
9.ku/mu, lihaskuntoilu / lenkki, kuntosali, iso pukkari käytössä
huhti 22 @ 13:00 – 14:15
Kuntosalin sijaan voit myös käydä reippaalla lenkillä. Tunnin aloitus kuitenkin yhdessä.
13:00 Lt 6AB Megazone, kokoontuminen Siiven pihalla!
Lt 6AB Megazone, kokoontuminen Siiven pihalla!
huhti 22 @ 13:00 – 14:15
Kokoonnumme Siiven pihalle, ja kävelemme yhdessä Megazoneen. Varaa hyvät kengät sisäliikuntaan! Pukuhuoneet ovat käytössä Megazonessa!
13:00 Pojat 9kuMu Kispiin. Futista. Liikkakamat, pelikengät mukaan.