Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

3 ma	4 ti	5 ke	6 to	7 pe	8 la	9 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Kokoontuminen YLÄSALIIN. Vuorossa Korista. Pojat LUKIO 3.kurssi Kokoontuminen YLÄSALIIN. Vuorossa Korista. touko 3 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 8 Musat Paritanssit Peilisali, yläsalin pukkarit. 8 Musat Paritanssit Peilisali, yläsalin pukkarit. touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.ku1., kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kispissä, alasalin pukkari käytössä, hyvät juoksukengät jalkaan:) 8.ku1., kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kispissä, alasalin pukkari käytössä, hyvät juoksukengät jalkaan:) touko 3 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Koripalloa. Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Koripalloa. touko 3 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 AB Jalkapallo Kisapuisto, yläsalin pukkarit. 8 AB Jalkapallo Kisapuisto, yläsalin pukkarit. touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. lenkkarit jalkaan, alasalin pukkari käytössä:) 8.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. lenkkarit jalkaan, alasalin pukkari käytössä:) touko 3 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8AB KISPIIN. Katukorista. Pojat 8AB KISPIIN. Katukorista. touko 3 @ 11:30 – 12:30 Tickets 12:45 6C Lv-vartti 1250. JUHLASALI. 6C Lv-vartti 1250. JUHLASALI. touko 3 @ 12:45 – 13:00 Tickets 13:15 9 D 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari. 9 D 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari. touko 3 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 9.bc, jalkapallo, Kispi, kunnon juoksujalkineet mukaan , alasalin pukkari 9.bc, jalkapallo, Kispi, kunnon juoksujalkineet mukaan , alasalin pukkari touko 3 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Lt 9AB Ulkopalloilu kisapuistossa! Tomi-ope tulee pitämään tunnin! Lt 9AB Ulkopalloilu kisapuistossa! Tomi-ope tulee pitämään tunnin! touko 3 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Pojat 9cd KISPIIN. Pesis. Pojat 9cd KISPIIN. Pesis. touko 3 @ 13:15 – 14:15 Tickets	08:00 Pojat Val9lk Yläsaliin kokoontuminen. Samat pukkarit kun viimeks. KORISTA/Kuntosalia. (Säbää vast ens vkolla, kun ollaa Alasalissa..) Pojat Val9lk Yläsaliin kokoontuminen. Samat pukkarit kun viimeks. KORISTA/Kuntosalia. (Säbää vast ens vkolla, kun ollaa Alasalissa..) touko 4 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7.ab, Move-testejä, alasali 7.ab, Move-testejä, alasali touko 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 CD 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari 8 CD 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari touko 4 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8 CD Pojat: Pesistreeniä kisapuistossa 8 CD Pojat: Pesistreeniä kisapuistossa touko 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 Pojat 7AB YLÄSALIIN. Korista. Pojat 7AB YLÄSALIIN. Korista. touko 4 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 EF Pojat: Sulkapalloa ja Tennistä tennishallissa MUISTA MASKIT 7 EF Pojat: Sulkapalloa ja Tennistä tennishallissa MUISTA MASKIT touko 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7 FG Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 7 FG Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. touko 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.ef,. Move-testejä, alasali 7.ef,. Move-testejä, alasali touko 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 8kuva2 Lenkki, kokoontuminen yläsalin pukkareissa! Odota Antti-open ohjeita! Lt 8kuva2 Lenkki, kokoontuminen yläsalin pukkareissa! Odota Antti-open ohjeita! touko 4 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7G YLÄSALIIN. Korista. Pojat 7G YLÄSALIIN. Korista. touko 4 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 7 kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 7 kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. touko 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 7 Lumat Pojat: Katukorista kisapuistossa 7 Lumat Pojat: Katukorista kisapuistossa touko 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 7.lumat, Move-testejä, alasali 7.lumat, Move-testejä, alasali touko 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 7musat Etätunti, ks. Teams:stä ohjeet! Lt 7musat Etätunti, ks. Teams:stä ohjeet! touko 4 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 7kuMu KISPIIN. Pesistreeniä. Pojat 7kuMu KISPIIN. Pesistreeniä. touko 4 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 LI2. Salibandy. Alasali. LI2. Salibandy. Alasali. touko 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lit2 Viitepelejä Kisapuisto. Yläsalin pukkarit käytössä. Lit2 Viitepelejä Kisapuisto. Yläsalin pukkarit käytössä. touko 4 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 6 Kumut Pojat: Pesistä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet. Aamuisin on viileää. 6 Kumut Pojat: Pesistä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet. Aamuisin on viileää. touko 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 6 kuva1 Paritanssit Peilisali, yläsalin pukkari käytössä. 6 kuva1 Paritanssit Peilisali, yläsalin pukkari käytössä. touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 6.musam, salibandy, alasali, pelikengät mukaan jos löytyy:) 6.musam, salibandy, alasali, pelikengät mukaan jos löytyy:) touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lt 6kuva2 1500m juoksu, kisapuisto Lt 6kuva2 1500m juoksu, kisapuisto touko 5 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi YLÄSALIIN. Vuorossa Säbää. Pojat LUKIO 3.kurssi YLÄSALIIN. Vuorossa Säbää. touko 5 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7 Lumat Pojat: Sulkapalloa lahden tennishallissa. Sisäliikkakamat ja maskit päässä paikalle. 7 Lumat Pojat: Sulkapalloa lahden tennishallissa. Sisäliikkakamat ja maskit päässä paikalle. touko 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.lumat, Move-testejä, alasali 7.lumat, Move-testejä, alasali touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6CD 1500m juoksu kisapuisto, pikku pukkarit Lt 6CD 1500m juoksu kisapuisto, pikku pukkarit touko 5 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 6cd KISPIIN. Pesistreeniä. Pojat 6cd KISPIIN. Pesistreeniä. touko 5 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 EF Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit 7 EF Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit touko 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7 FG Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 7 FG Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.ef, Move-testejä, alasali 7.ef, Move-testejä, alasali touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 9kuva2 1500m kisapuistossa, pikku pukkarit Lt 9kuva2 1500m kisapuistossa, pikku pukkarit touko 5 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7G KISPIIN. Pesistreeniä. Pojat 7G KISPIIN. Pesistreeniä. touko 5 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 AB Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit 6 AB Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit touko 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 8 Musat 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! Yläsalin pukkari 8 Musat 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! Yläsalin pukkari touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 8.ku1., jalkapallo, Kispi 8.ku1., jalkapallo, Kispi touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla, Svinhufvudinkatu 8 Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla, Svinhufvudinkatu 8 touko 5 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 8kuMu KISPIIN. Katukorista. Pojat 8kuMu KISPIIN. Katukorista. touko 5 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 7.ab, Move-testejä, alasali 7.ab, Move-testejä, alasali touko 6 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Pojat 7AB YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Pojat 7AB YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. touko 6 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 7 Kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 9.lumat, potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 ( sisään Sammonkadun puolelta ) 9.lumat, potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 ( sisään Sammonkadun puolelta ) touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 7musat Move-testit, alasali Lt 7musat Move-testit, alasali touko 6 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 7kuMu Kispiin. Pesis. Osa2. Pojat 7kuMu Kispiin. Pesis. Osa2. touko 6 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:15 7 CD Pojat: Megazoneen. Nähdään koulun etupihalla kello 11.20 ja lähdetään siitä yhdessä zoneen. 7 CD Pojat: Megazoneen. Nähdään koulun etupihalla kello 11.20 ja lähdetään siitä yhdessä zoneen. touko 6 @ 11:15 – 12:30 Tickets 11:30 8 AB 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari. 8 AB 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari. touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.lumat, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27 ( sisälle Sammonkadun puolelta ) 8.lumat, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27 ( sisälle Sammonkadun puolelta ) touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Lt 7CD Move-testit, alasali Lt 7CD Move-testit, alasali touko 6 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8AB KISPIIN. Katukoris. Osa2.(Jos kenttä märkä, niin jotain muuta ulkoliikkaa). Pojat 8AB KISPIIN. Katukoris. Osa2.(Jos kenttä märkä, niin jotain muuta ulkoliikkaa). touko 6 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 AB Pojat: käsipallopelit koko yläsalissa 6 AB Pojat: käsipallopelit koko yläsalissa touko 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9 musat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. 9 musat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu. touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.ku/mu, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kispi, yläsalin pukkari 9.ku/mu, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kispi, yläsalin pukkari touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lt 6AB Ulkopalloilu, kisapuisto, pikku pukkarit Lt 6AB Ulkopalloilu, kisapuisto, pikku pukkarit touko 6 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9kuMu KISPIIN. Katukorista. (Jos kenttä liukas, jotain muuta ulkoliikkaa sitten) . Pojat 9kuMu KISPIIN. Katukorista. (Jos kenttä liukas, jotain muuta ulkoliikkaa sitten) . touko 6 @ 13:00 – 14:00 Tickets	08:00 7 CD Pojat: Sulkapalloa kisapuiston tennishallissa. Klo 8.00 Paikalle maskit päässä! Sisäliikkakamppeet myös. 7 CD Pojat: Sulkapalloa kisapuiston tennishallissa. Klo 8.00 Paikalle maskit päässä! Sisäliikkakamppeet myös. touko 7 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. 7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit. touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 08:00 Lt 7CD Move-testit, alasali Lt 7CD Move-testit, alasali touko 7 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 6 kumut pojat: 2000m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa juoksukamppeissa! 6 kumut pojat: 2000m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa juoksukamppeissa! touko 7 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 6 Kuva1 1500 m. Kisapuisto. Yläsalin pukkari. 6 Kuva1 1500 m. Kisapuisto. Yläsalin pukkari. touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 6.musa, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kispi, alasalin pukkari 6.musa, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kispi, alasalin pukkari touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Lt 6kuva2 peilisali Lt 6kuva2 peilisali touko 7 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 CD Megazone, Kauppakatu 27. Pukuhuoneet siellä käytössä. 8 CD Megazone, Kauppakatu 27. Pukuhuoneet siellä käytössä. touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8 CD Pojat: 2000 m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa kunnon juoksukamppeet päällä. 8 CD Pojat: 2000 m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa kunnon juoksukamppeet päällä. touko 7 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 9.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. nähdään Kispissä,, alasalin pukkari 9.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. nähdään Kispissä,, alasalin pukkari touko 7 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 Lit2 Säbä + lihaskuntoilu Alasali, alasalin pukkarit Lit2 Säbä + lihaskuntoilu Alasali, alasalin pukkarit touko 7 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / toukokuu 3