Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

3 ma 4 ti 5 ke 6 to 7 pe 8 la 9 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi Kokoontuminen YLÄSALIIN. Vuorossa Korista.
09:30 8 Musat Paritanssit Peilisali, yläsalin pukkarit.
09:30 8.ku1., kunnon kartoitus, 1500m, tavataan Kispissä, alasalin pukkari käytössä, hyvät juoksukengät jalkaan:)
09:30 Pojat 8kuMu YLÄSALIIN. Koripalloa.
11:30 8 AB Jalkapallo Kisapuisto, yläsalin pukkarit.
11:30 8.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. lenkkarit jalkaan, alasalin pukkari käytössä:)
11:30 Pojat 8AB KISPIIN. Katukorista.
Pojat 8AB KISPIIN. Katukorista.
touko 3 @ 11:30 – 12:30
 
12:45 6C Lv-vartti 1250. JUHLASALI.
6C Lv-vartti 1250. JUHLASALI.
touko 3 @ 12:45 – 13:00
 
13:15 9 D 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari.
13:15 9.bc, jalkapallo, Kispi, kunnon juoksujalkineet mukaan , alasalin pukkari
13:15 Lt 9AB Ulkopalloilu kisapuistossa! Tomi-ope tulee pitämään tunnin!
13:15 Pojat 9cd KISPIIN. Pesis.
Pojat 9cd KISPIIN. Pesis.
touko 3 @ 13:15 – 14:15
 
08:00 Pojat Val9lk Yläsaliin kokoontuminen. Samat pukkarit kun viimeks. KORISTA/Kuntosalia. (Säbää vast ens vkolla, kun ollaa Alasalissa..)
09:30 7.ab, Move-testejä, alasali
7.ab, Move-testejä, alasali
touko 4 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 8 CD 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari
09:30 8 CD Pojat: Pesistreeniä kisapuistossa
09:30 Pojat 7AB YLÄSALIIN. Korista.
Pojat 7AB YLÄSALIIN. Korista.
touko 4 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 EF Pojat: Sulkapalloa ja Tennistä tennishallissa MUISTA MASKIT
11:30 7 FG Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit.
11:30 7.ef,. Move-testejä, alasali
7.ef,. Move-testejä, alasali
touko 4 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Lt 8kuva2 Lenkki, kokoontuminen yläsalin pukkareissa! Odota Antti-open ohjeita!
11:30 Pojat 7G YLÄSALIIN. Korista.
Pojat 7G YLÄSALIIN. Korista.
touko 4 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 7 kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit.
13:00 7 Lumat Pojat: Katukorista kisapuistossa
13:00 7.lumat, Move-testejä, alasali
7.lumat, Move-testejä, alasali
touko 4 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lt 7musat Etätunti, ks. Teams:stä ohjeet!
13:00 Pojat 7kuMu KISPIIN. Pesistreeniä.
14:30 LI2. Salibandy. Alasali.
LI2. Salibandy. Alasali.
touko 4 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lit2 Viitepelejä Kisapuisto. Yläsalin pukkarit käytössä.
08:00 6 Kumut Pojat: Pesistä kisapuistossa. Kunnon ulkovaatteet. Aamuisin on viileää.
08:00 6 kuva1 Paritanssit Peilisali, yläsalin pukkari käytössä.
08:00 6.musam, salibandy, alasali, pelikengät mukaan jos löytyy:)
08:00 Lt 6kuva2 1500m juoksu, kisapuisto
08:00 Pojat LUKIO 3.kurssi YLÄSALIIN. Vuorossa Säbää.
09:30 7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit.
09:30 7 Lumat Pojat: Sulkapalloa lahden tennishallissa. Sisäliikkakamat ja maskit päässä paikalle.
09:30 7.lumat, Move-testejä, alasali
7.lumat, Move-testejä, alasali
touko 5 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Lt 6CD 1500m juoksu kisapuisto, pikku pukkarit
09:30 Pojat 6cd KISPIIN. Pesistreeniä.
Pojat 6cd KISPIIN. Pesistreeniä.
touko 5 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 EF Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit
11:30 7 FG Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit.
11:30 7.ef, Move-testejä, alasali
7.ef, Move-testejä, alasali
touko 5 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Lt 9kuva2 1500m kisapuistossa, pikku pukkarit
11:30 Pojat 7G KISPIIN. Pesistreeniä.
Pojat 7G KISPIIN. Pesistreeniä.
touko 5 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 6 AB Pojat: Yläsaliin: koko salin korispelit
13:00 8 Musat 1500 m. Kisapuisto. Lämpimästi päälle!! Yläsalin pukkari
13:00 8.ku1., jalkapallo, Kispi
8.ku1., jalkapallo, Kispi
touko 5 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Lt 6AB Uinti Lahden uimahallilla, Svinhufvudinkatu 8
13:00 Pojat 8kuMu KISPIIN. Katukorista.
Pojat 8kuMu KISPIIN. Katukorista.
touko 5 @ 13:00 – 14:00
 
08:00 7.ab, Move-testejä, alasali
7.ab, Move-testejä, alasali
touko 6 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat 7AB YLÄSALIIN. Sisäliikkaa.
09:30 7 Kuva1 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit.
09:30 9.lumat, potkunyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk. 27 ( sisään Sammonkadun puolelta )
09:30 Lt 7musat Move-testit, alasali
Lt 7musat Move-testit, alasali
touko 6 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7kuMu Kispiin. Pesis. Osa2.
Pojat 7kuMu Kispiin. Pesis. Osa2.
touko 6 @ 09:30 – 10:30
 
11:15 7 CD Pojat: Megazoneen. Nähdään koulun etupihalla kello 11.20 ja lähdetään siitä yhdessä zoneen.
11:30 8 AB 1500 m. Kisapuisto, Yläsalin pukkari.
11:30 8.lumat, potkunyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27 ( sisälle Sammonkadun puolelta )
11:30 Lt 7CD Move-testit, alasali
Lt 7CD Move-testit, alasali
touko 6 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 8AB KISPIIN. Katukoris. Osa2.(Jos kenttä märkä, niin jotain muuta ulkoliikkaa).
13:00 6 AB Pojat: käsipallopelit koko yläsalissa
13:00 9 musat Krav maga (itsepuolustus) Kamppailulajikeskus, Sammonkatu.
13:00 9.ku/mu, oman kunnon kartoitus, 1500m,. Kispi, yläsalin pukkari
13:00 Lt 6AB Ulkopalloilu, kisapuisto, pikku pukkarit
13:00 Pojat 9kuMu KISPIIN. Katukorista. (Jos kenttä liukas, jotain muuta ulkoliikkaa sitten) .
08:00 7 CD Pojat: Sulkapalloa kisapuiston tennishallissa. Klo 8.00 Paikalle maskit päässä! Sisäliikkakamppeet myös.
08:00 7 kuva2 Move-mittaukset Alasali, alasalin pukkarit.
08:00 Lt 7CD Move-testit, alasali
Lt 7CD Move-testit, alasali
touko 7 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 6 kumut pojat: 2000m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa juoksukamppeissa!
09:30 6 Kuva1 1500 m. Kisapuisto. Yläsalin pukkari.
09:30 6.musa, oman kunnon kartoitus, 1500m, Kispi, alasalin pukkari
09:30 Lt 6kuva2 peilisali
Lt 6kuva2 peilisali
touko 7 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 8 CD Megazone, Kauppakatu 27. Pukuhuoneet siellä käytössä.
11:30 8 CD Pojat: 2000 m juoksu, eli oman kunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa kunnon juoksukamppeet päällä.
11:30 9.lumat, oman kunnon kartoitus, 1500m,. nähdään Kispissä,, alasalin pukkari
13:00 Lit2 Säbä + lihaskuntoilu Alasali, alasalin pukkarit