Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

13 ma 14 ti 15 ke 16 to 17 pe 18 la 19 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1. Jalkapallo, Kisapuisto, muista myös vaihtosukat:), pikkupukkarit
08:00 Pojat LUKIO 1A Oman kunnon mittaus. Pikkuveskulla. 3000m. Tapaaminen vesiuruilla 8.15. Kunnon juoksujalkineet mukaan.
09:30 6.kuva 1., jalkapallo, Kispi, muist myös vaihtosukat:), pikkupukkarit käytössä
09:30 Pojat 7cd Pikkuveskulle. 2000m. Kunnon juoksujalkineet mukaan.
11:30 8 lumat Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan!
11:30 8.lumat, lippupallo, Kispi, pikkupukkarit käytössä
11:30 Pojat 7luma (Toinen luokka TOKO-päivässä, Toinen luokka KISPIIN.) (Suunnistusta lähimaastoon)
12:45 7C Lv-vartti 1250. KOULUN piha. Kirkkokatu.
13:15 8 ef Pojat: Jalkapalloa toivottu! Kispiin futistreenit ja peliä. Kunnon kamppeet päälle!
13:15 8.efg, yleisurheilu, Kispi, pikkupukkarit käytössä
13:15 Pojat 8G Oman kunnon mittaus. 2000m. Pikkuvesku. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksulenkkarit mukaan.
08:00 7 kumut Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan!
08:00 7.musa, jalkapallo, Kispi, pikkupukkarit:)
08:00 Pojat Val9lk Kispiin. Futista.
Pojat Val9lk Kispiin. Futista.
syys 14 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 7 ef Pojat: Yleiurheilua vol2. Radiomäen kenttä. Kunnon kamppeet päälle!
09:30 7.ef, pesis, Kisapuisto
7.ef, pesis, Kisapuisto
syys 14 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat LIP242 Kakkoset: Lenkki / Puntti. Tapaaminen YLÄSALIN pukkareilla.
11:30 7 ab pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan!
11:30 Pojat 7lumat Pikkuveskulle. 2000m. Tapaaminen vesiurkujen luona. Vedetään kunnon lämmittelyt/venyttelyt alkuun.
14:30 Pojat Val8lk Kispiin. Futista.
Pojat Val8lk Kispiin. Futista.
syys 14 @ 14:30 – 15:30
 
09:30 7 ab pojat: Futista vol.2 kisapuistossa. Nappiksia mukaan.
09:30 Pojat LIP242 Oman kunnon kartoitus. 3000m. Pikkuvesku. Kunnon juoksukengät mukaan,
11:30 8 cd pojat: Futista kisapuistossa. Ota nappiksia mukaan, jos on. Muuten kunnon liikkakamppeet!
11:30 8.ab,padel/koris, Kisapuisto, nähdään koriskentillä, pikkupukkarit käytössä
11:30 Pojat 8AB Pikkuveskulle. 2000m. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Vedetään kunnon alkulämmöt/venyttelyt alle.
13:00 8 lumat Pojat: Suunnistusta. Tavataan kispissä.
13:00 8.lumat, ulkoliikunta, Kispi, pikkupukkarit
13:00 Pojat 8kuMu Pikkuveskulle. 2000m. Tapaaminen vesiurkujen luona. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Vedetään kunnon alkuverrat/venyttelyt alle. Ope paikalla 1310.
09:30 8 cd Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan!
09:30 8.ab, jalkapallo, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä
09:30 Pojat 8AB Suunnistus. Osa1. Urh.keskus. Lähtö maauimalan sisäänkäynnin luota.
11:30 9 cd Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan!
11:30 Pojat 7CD Muutos!! Kispis liikkapäivät!! TAPAAMINEN: Kansakoulun pihassa 1130. Suunnistusta lähimaastoon.
13:00 9.lumat, pesis, Kispin hiekkakenttä ( nurmikentät varattu ), pikkupukkarit käytössä
13:00 Pojat 9AB Muutos!!Kispis Liikkapäivät.. Joten Suunnistusta Lähimaastoon. Lähtö Kispistä.
14:30 9.kuva1., ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä
14:30 Pojat 9kuMu Kispiin. Viimeiset Pesismatsit
08:00 Lit1., ultimate, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä
08:00 Pojat LUKIO 1C Kisapuisto. Pesisuusinta. (Viileät on aamut.. Lämmintä päälle. Pipo/hanskat..)
09:30 6 ac Pojat: 2000m juoksu: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan kisapuistossa! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan!
09:30 6.ku1., ulkoliikunta, Kispi, pikkupukkarit käytössä
09:30 Pojat LIP242 Suunnistus. Urh.keskus. Startti maauimalan sisäänkäynnin luota.
11:30 7 ef Pojat: 2000m: Oman kestävyyskunnon seuranta. Tavataan Litmasen patsaalla kisapuistossa! Kunnon juoksujalkineet ja ämpärillinen asennetta mukaan!
11:30 7.ef, ulkoliikunta, Kisapuisto, pikkupukkarit käytössä
11:30 Pojat 6kuMu Suunnistus osa 1.Radiomäki. Lähtö Kansakoulun pihasta.