Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

27 ma 28 ti 29 ke 30 to 1 pe 2 la 3 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit1 Koeviikko
Lit1 Koeviikko
syys 27 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit1. koeviikko
Lit1. koeviikko
syys 27 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Pojat LUKIO 1A Koevkoa
Pojat LUKIO 1A Koevkoa
syys 27 @ 08:00 – 09:00
 
09:30 6.kuva2. suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla
09:30 8 Kuva2 Lippupallo Kisapuisto
8 Kuva2 Lippupallo Kisapuisto
syys 27 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 7CD KISARIIN. Futista (Pienpeliä/Rankkarikisoja..) osalla 2000m rästijuoksut. Tapaaminen KISARISSA.
11:30 7 Lumat Porrastreeni / lenkkeily Kisapuisto
11:30 8 lumat Pojat: Futista vol.2 kispissä.
11:30 8.lumat, tennis/padel, Kispi, yläsalin iso pukkari käytössä
11:30 Pojat 7luma Ulkoliikkaa KISARISSA. (Futista/2000m rästijuoksut). Tapaaminen Kisapuistossa.
12:45 7C Lv-asiat 1250. Juhlasalin aula.
13:15 8 ef Pojat: 2000m oman kunnon seuranta. Tavataan vesiuruilla pikkuveskulla klo 13.15! Nyt uudella asenteella parempi aika, kuin viime vuonna! Ja kunnon juoksukamppeet päälle!
13:15 8efg, ultimate, Kispi, yläsalin iso pukkari käytössä
13:15 Pojat 8G Suunnistus osa2. Urh.keskus.
08:00 7 kumut pojat: Radiomäellä suunnistusta. Tavataan radiomäen kentän pukkarien edessä.
08:00 7 Kuva1 Sauvakävely Kisapuisto
7 Kuva1 Sauvakävely Kisapuisto
syys 28 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 7.musa, kunnonkartoitus, 1500m, nähdään Kispissä, yläsalin iso pukkari käytössä
08:00 Pojat Val9lk Keilaamaan. Hohtokeila. Vapaudenkatu.
09:30 7 ef Pojat: MUUTOS: Nähdään siiven etupihalla klo 9.30! Ohjatut alkulämmittelyt koululla ;)
09:30 7.ef, suunnistus, nähdään Kispissä, yläsalin iso pukkari käytössä
09:30 Lit2 Koeviikko
Lit2 Koeviikko
syys 28 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat LIP242 Koevkoa
Pojat LIP242 Koevkoa
syys 28 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 ab Pojat: Ultimatea kisapuistossa.
11:30 7 Lumat Karttaretki Urheilukeskus, Salpausselänkatu 6. Ripeästi paikalle! Nähdään Voitto-ravintolan edessä.
11:30 Pojat 7luma YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Säbää osa2. (Omia mailoja/sisäpelikenkiä mukaan )
14:30 Pojat Val8lk Sulkapalloa. Kisishalli.
08:00 LI1. Koeviikko, ei tuntia.
LI1. Koeviikko, ei tuntia.
syys 29 @ 08:00 – 09:15
 
08:00 Lit1 Koeviikko
Lit1 Koeviikko
syys 29 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 ab Pojat: Kaupunkisotaa yläsalissa. Sisäliikkakamppeet mukaan (vaihtopaitaa ja housua + dödö) (pidetään tarvittaessa meditointia, jos menee tunteisiin)
09:30 Lit2 Koeviikko
Lit2 Koeviikko
syys 29 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat LIP242 Koevkoa
Pojat LIP242 Koevkoa
syys 29 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 6bd. Suunnistus Lanupuistossa. Tapaaminen Kisapuistossa tunnin alussa.
11:30 8 CD Jalkapallo / keihäs Kisapuisto
11:30 8 cd pojat: ultimatea kisapuistossa (pallolla/frisbeellä). Ottakaa vaihtopaitaa mukaan. Tulee hiki!
11:30 8.ab. suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä
11:30 Pojat 8AB Yläsaliin. Sisäliikkaa. Säbää. ( Omia mailoja, sisäpelikenkiä mukaan )
13:00 8 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
8 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto
syys 29 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 8 lumat Pojat: YLÄSALIIN! Futsal + sovellukset
13:00 8.lumat, suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä
13:00 9valinnainen. MUUTOS. Kuntosaliharjoittelua kuntosalilla
13:00 Pojat 8kuMu Suunnistus osa2. Urh.keskus.
13:00 Tosivanhat
Tosivanhat
syys 29 @ 13:00 – 15:00
 
09:30 8 cd Pojat: ulkoliikkaa kispissä. Toivelajit (ei maksullisia mailapelejä)
09:30 8 CD Porrastreeni / lenkkeily Kisapuisto
09:30 8.ab, ulkoliikunta, Kisapuisto, iso pukkari käytössä
09:30 Pojat 8AB Yläsaliin. Jatketaan eilisiä Säbämatseja..
11:30 9 CD Sauvakävely Kisapuisto.
9 CD Sauvakävely Kisapuisto.
syys 30 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9cd Pojat: ultimate (frisbeellä/pallolla) Kisapuistossa.
11:30 Pojat 7CD YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Säbäpelit. (Omia mailoja/sisäpelikenkiä mukaan )
13:00 9 AB Lv-tunti
9 AB Lv-tunti
syys 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9.lumat, LV-tunti
9.lumat, LV-tunti
syys 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 9lumat. LV-tunti, ei liikkaa
9lumat. LV-tunti, ei liikkaa
syys 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 9AB LV-tunnit. Ei liikkaa. ( 7C Lv-tunti: Alasalissa. Lv-asioita ja yhteispelejä/leikkejä) Kotiluokka: NU2 aikuislinjan opetuskäytössä )
14:30 9 Musat Opekokous
9 Musat Opekokous
syys 30 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 9.kuva1., opekokous, kotiin LV-tunnin jälkeen
14:30 Pojat 9kuMu Ei tuntia. Opekokous.
Pojat 9kuMu Ei tuntia. Opekokous.
syys 30 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 6 ac Pojat: sisäliikuntaa(polttispelit) Yläsalissa. Muista yläsalin pukuhuone. Muistakaa sisäliikkakamppeet mukaan!
08:00 9valinnainen. UUSI JAKSO ALKAA. Säbä alasali.
09:30 7 kumut pojat: Sisäliikkaa yläsalissa! Polttispelejä.
09:30 7 Kuva1 MUUTOS! Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla.
09:30 7.musa, suunnistus, nähdään Kansakoulun pihalla, yläsalin iso pukkari käytössä
11:30 7 ef Pojat: Suunnistusta Urheilukeskuksessa. Tavataan hiihtomuseon edessä klo 11.30! Ehdit hyvin, kun tulet reippaasti paikalle.
11:30 7 Lumat Suunnistus Urheilukeskus
7 Lumat Suunnistus Urheilukeskus
loka 1 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 7.ef, suunnistus, nähdään Urheilukeskuksessa, ripeästi paikalle, yläsalin iso pukkari käytössä
11:30 Pojat 7luma YLÄSALIIN. Sisäliikkaa. Korista.
13:00 8valinn. UUSI JAKSO ALKAA.Lenttis tai kuntosali halukkuuden mukaan. Yläsali
13:00 Lit. 1c, kunnon kartoitus, 1500m, nähdään Kisapuistossa, yläsalin iso pukkari käytössä
13:00 Pojat LUKIO 1F PIKKUVESKULLE. Oman kunnon kartoitus. 3000m. Kunnon juoksujalkineet mukaan. Vedetään kunnon alkulämmöt/venyttelyt alle.