Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

11 ma 12 ti 13 ke 14 to 15 pe 16 la 17 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 Pojat 8kuMu Säbämatsi uusinnat. Yläsali. Sisäpelikenkiä/ omia mailoja mukaan.
11:30 8 cd pojat: sisäpelit / kuntosali
11:30 8.ab, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä
11:30 Pojat 8AB Sisäpalloilu/ Kuntosaliharjoitus. Yläsalissa tapaaminen.
12:45 Lv-vartti 7C Juhlasalin aula. 1250.
13:15 8 ef pojat: sisäpelit / kuntosali
13:15 8.efg, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä, reippasti paikalle:)
13:15 Pojat 8G Sisäpalloilu / Kuntosaliharjoitus. Yläsalissa tapaaminen.
14:30 8 lumat pojat: korista yläsalissa
14:45 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä, muista välipala:)
08:00 Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja/sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 7 kumut pojat : kuntosalitreeni
7 kumut pojat : kuntosalitreeni
loka 12 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7.musa, Huom! Sulkapallo Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit ), sisäpelikengät matkaan jos löytyy:)
09:30 Pojat Val9lk Valtaosa saanut eilen rokotteen. Yläsalin pukkareille 9.30. Rauhallinen kävelylenkki lähimaastoon.
11:30 7 ef pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. Lenkille Antin ohjaamana. 7äffällä on rokotus alasalissa klo 11.10 menkää rokotukseen ja sitten kisapuisyoon ilmottautumaan Antille.
11:30 7.ef, sulkkis, tavataan Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä, ripeästi paikalle:)
11:30 Pojat 7luma KISAPUISTOON. ULKOLIIKKAA. Säänmukainen vaatetus. Ultimatea/frisbeekiekkoilua.
13:00 6.kuva2., sulkapallo, nähdään Kispin hallilla, hallilla pukkarit käytössä, reippaasti paikalle:)
13:00 Pojat 6kuMu Suunnistus. URH.KESKUS. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona.
14:30 Lit, 1.yt, testijuoksu (1500m), tavataan Kispissä, alasalin pukkarit käytössä.
14:30 Pojat LUKIO 1D Suunnistus. Urh.keskus. Tapaaminen maauimalan sisäänkäynnin luona. Hyvin rauhallista kävelyä rastien haussa, eilisten rokotteiden vuoksi.
09:30 8 cd pojat: sisäliikkaa yläsalissa
09:30 8.ab, sulkkis Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit),sisäpelikengät matkaan jos löytyy.
09:30 Pojat 8AB Yläsalin pukkareille 9.30. 8A:Rauhallinen kävelylenkki lähimaastoon. 8B Rokotusaika 9.30 alkaen. Odota opea pukkareilla.
11:30 8 ef pojat: kaupunkisotaa yläsalissa!!!
11:30 8.efg, sulkkis Kispin hallilla, reippaasti paikalle, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit),sisäpelikengät matkaan jos löytyy.
11:30 Pojat 8G Yläsalin pukkareille. 1130. Rauhallinen happihyppy kävely lähimaastoon. ( Antti suunnistuskisoissa.. Tomi-ope ohjeistaa lenkille.)
13:00 9 cd pojat: Muutos: koris ja punttis yläsalin puolikkaassa
13:00 9.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edessä, alasalin pukkarit käytössä
14:30 9.kuva1, suunnistus, Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edessä, reippaasti paikalle, alasalin pukkari käytössä,
14:30 Pojat 9kuMu Yläsalin pukkareille 1430. Rauhallinen kävelylenkki lähimaastoon. Rokotteita saatu maanantaina.. Vedetään siis hyvin rauhallisesti.
09:30 7 ab pojat: yläsali/kuntosali
7 ab pojat: yläsali/kuntosali
loka 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Pojat 9AB Aloitetaan juhlatanssitreenit. YLÄSALISSA. Hyvä asenne / liik.varusteet mukaan.
11:30 9 cd pojat: kuntosalitreeni/juoksulenkki
11:30 Pojat 7CD KISAPUISTOON. Ulkoliikkaa. Säänmukainen vaatetus mukaan. Rauhallinen kävelylenkki lähimaastoon… Vedetään hyvin rauhallisesti rokotusten takia. (Ultimatet siirtyy myöhempään ajankohtaan..) 7C Taksvärkkikuitit, rahoja LV:lle!!
13:00 9.kuva1, sulkkis Kispin hallilla. Hallilla on pukkarit käytössä.
13:00 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Sisäliikkaa.
14:30 Pojat Val8lk YLÄSALIIN. Rauhallista sisäliikkaa. Rokotusten vuoksi. Korisheittokisoja jne..
08:00 6 ac Pojat: sisäliikkaa puolikkaassa yläsalissa
08:00 9.valinn. 1/2 yläsali ja kuntosali käytössä. Koris/lentis tai voimailu halukkuuden mukaan.
09:30 7 kumut pojat: sisäliikkaa yläsalissa
09:30 7.musa, Huom muutos!Sisäliikunta alasali:)
11:30 7ef pojat: MUUTOS!: Kevyttä sisäliikuntaa, tavataan yläsalin pukkareilla.
11:30 7ef, Huom muutos! Sisäliikunta, alasali:)Sadepäivä.
11:30 Pojat 7luma YLÄSALIN pukkareille 1130. Ulkoliikkavaatetus mukaan. Rauhallinen kävelylenkki lähimaastoon keskivkon rokotusten takia.
13:00 Lit, 1c, säbäpelit, alasali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 Pojat LUKIO 1F Muutos!! Yläsalis juhlavalmistelut. Ollaan kuntosalilla. Koululla. Lihaskuntoilua. (Säbä siirtyy myöhempään..)