Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

11 ma 12 ti 13 ke 14 to 15 pe 16 la 17 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 8 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Yläsalin pukkarit. Muista vaihtokengät ja sukat!
09:30 Pojat 8kuMu Säbämatsi uusinnat. Yläsali. Sisäpelikenkiä/ omia mailoja mukaan.
09:30 Tytöt 8musat Suunnistus, Urheilukeskus. Tavataan Siiri Rantasen patsaan edustalla.
11:30 8 cd pojat: sisäpelit / kuntosali
11:30 8 CD Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Yläsalin pukkarit. Muista vaihtokengät ja sukat!
11:30 8.ab, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä
11:30 Pojat 8AB Sisäpalloilu/ Kuntosaliharjoitus. Yläsalissa tapaaminen.
13:00 Tytöt 9kuva Suunnistus Urheilukeskus
13:15 8 ef pojat: sisäpelit / kuntosali
13:15 8.efg, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä, reippasti paikalle:)
13:15 9.Valinnainen. Lippupallo osa 2. Kisapuisto. Pukeudu sään mukaisesti!
13:15 Pojat 8G Sisäpalloilu / Kuntosaliharjoitus. Yläsalissa tapaaminen.
14:30 8 lumat pojat: korista yläsalissa
14:45 8.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, alasalin pukkarit käytössä, muista välipala:)
14:45 LI5. Lukion arviointipäivä. Ei tuntia.
17:00 Iltakäyttäjä salivaraus klo 17-20
08:00 Pojat Val8lk Yläsaliin. Säbää. Omia mailoja/sisäpelikenkiä mukaan.
08:00 Tytöt 8valin. Ulkopelit Kisapuisto
09:30 7 kumut pojat : kuntosalitreeni
7 kumut pojat : kuntosalitreeni
loka 12 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 7 Kuva1 Jalkapallo Kisapuisto. Muista vaihtosukat ja -kengät! Yläsalin pukkarit. (Emme voi mennä suunnistamaan suunnistuskisojen vuoksi.)
09:30 7.musa, Huom! Sulkapallo Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit ), sisäpelikengät matkaan jos löytyy:)
09:30 Tytöt 7kuva Karttaretki Urheilukeskus, tavataan Siiri Rantasen pataan edustalla
11:30 7 ef pojat: ulkoliikkaa kisapuistossa. Lenkille Antin ohjaamana. 7äffällä on rokotus alasalissa klo 11.10 menkää rokotukseen ja sitten kisapuisyoon ilmottautumaan Antille.
11:30 7 Lumat Suunnistus Radiomäki. Tavataan Kansakoulun pihalla. Yläsalin pukkarit
11:30 7.ef, sulkkis, tavataan Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä, ripeästi paikalle:)
13:00 6 Kuva1 Oman kunnon mittaus. Kisapuisto, Yläsalin pukkari.
13:00 6.kuva2., sulkapallo, nähdään Kispin hallilla, hallilla pukkarit käytössä, reippaasti paikalle:)
13:00 Tytöt 6musat Suunnistus, Kisapuisto
14:30 8.valinn. Sisäliikkaa. Yläsali
8.valinn. Sisäliikkaa. Yläsali
loka 12 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lit, 1.yt, testijuoksu (1500m), tavataan Kispissä, alasalin pukkarit käytössä.
14:30 LiT1 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Yläsalin pukkarit.
09:30 8 CD Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin pukkarit
09:30 8 cd pojat: sisäliikkaa yläsalissa
09:30 8.ab, sulkkis Kispin hallilla, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit),sisäpelikengät matkaan jos löytyy.
11:30 8 ef pojat: kaupunkisotaa yläsalissa!!!
11:30 8 Kuva2 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Yläsalin pukkarit.
11:30 8.efg, sulkkis Kispin hallilla, reippaasti paikalle, hallilla myös pukkarit käytössä ( koululla alasalin pukkarit),sisäpelikengät matkaan jos löytyy.
13:00 9 CD 1500 rästit / suunnistus / lenkki. Kisapuisto. Yläsalin pukkarit
13:00 9 cd pojat: Muutos: koris ja punttis yläsalin puolikkaassa
13:00 9.lumat, suunnistus, Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edessä, alasalin pukkarit käytössä
13:00 9lumat. MUUTOS. Märkää on. 1/2 yläsalissa koris tai lenttis.
14:30 9 Musat Sauvakävely Kisapuisto. Yläsalin pukkarit
14:30 9.kuva1, suunnistus, Urheilukeskus, tavataan Voitto-ravintolan edessä, reippaasti paikalle, alasalin pukkari käytössä,
14:30 LI5. Sulkapallo ja pingis. Kisapuiston tennishalli. Maksu 3 euroa/opiskelija. Maksuton vaihtoehto ulkolenkki.
17:00 Iltakäyttäjä salivaraus klo 17-20
08:00 Lukio liikka 5, Koripallo, yläsali
09:30 7 ab pojat: yläsali/kuntosali
7 ab pojat: yläsali/kuntosali
loka 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 9 AB Paritanssit Yläsali
9 AB Paritanssit Yläsali
loka 14 @ 09:30 – 10:45
 
09:30 Pojat 9AB Aloitetaan juhlatanssitreenit. YLÄSALISSA. Hyvä asenne / liik.varusteet mukaan.
09:30 Tytöt 7AB Jalkapallo, Kisapuisto
Tytöt 7AB Jalkapallo, Kisapuisto
loka 14 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 9 cd pojat: kuntosalitreeni/juoksulenkki
11:30 9 CD Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Yläsalin pukkarit.
11:30 Tytöt 7CD Suunnistus, Urheilukeskus
13:00 6bd. Suunnistus. Radiomäki. Tapaaminen Radiomäellä tunnin alussa. (YU-kentän kopilla)
13:00 9 Musat Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Yläsalin pukkarit.
13:00 9.kuva1, sulkkis Kispin hallilla. Hallilla on pukkarit käytössä.
13:00 Pojat 9kuMu YLÄSALIIN. Sisäliikkaa.
13:00 Tytöt 6BD Suunnistus, tavataan Kansakoululla. 6D:n yli 12v tytöt mahdollinen rokotus alasalissa klo 13. Tulette Kansakoululle sen jälkeen.
14:30 LI1. MUUTOS. Futista Kisapuistossa. Tunnin alussa pieni kuvaussessio, jossa pelaatte taustalla. (Lukion mainosvideoon). Suunnistus myöhemmin.
14:30 Lit1 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Yläsalin pukkarit.
14:30 Tytöt lukio LI1E Suunnistus, Urheilukeskus Siiri Rantasen patsaan edustalla
15:30 Juhlasalissa vanhojen tanssien kasaus
08:00 6 ac Pojat: sisäliikkaa puolikkaassa yläsalissa
08:00 9.valinn. 1/2 yläsali ja kuntosali käytössä. Koris/lentis tai voimailu halukkuuden mukaan.
08:00 Tytöt 6AC Sähly, alasali.
Tytöt 6AC Sähly, alasali.
loka 15 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 kumut pojat: sisäliikkaa yläsalissa
09:30 7 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus. Tavataan Voitto-ravintolan edessä. Yläsalin pukkarit.
09:30 7.musa, Huom muutos!Sisäliikunta alasali:)
09:30 Juhlasalin tanssien valokasaukset jatkuvat
09:30 Tytöt 7kuva Koko alasali käytössä, niin pelataan sählyä!
11:30 7 Lumat MUUTOS! Sisäliikunta Alasali Alasalin pukkarit.
11:30 7ef pojat: MUUTOS!: Kevyttä sisäliikuntaa, tavataan yläsalin pukkareilla.
11:30 7ef, Huom muutos! Sisäliikunta, alasali:)Sadepäivä.
13:00 8.valinn. Sulkkis ja tennis. Kisapuiston tennishalli. Sisäkengät mukaan, jos omistat!
13:00 Lit, 1c, säbäpelit, alasali, sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
13:00 Lukio liikka 1 Uinti, Lahden uimahalli