Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ma 19 ti 20 ke 21 to 22 pe 23 la 24 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 8 Kuva1 Sulkapallo, Kispin tennishalli. Muista maski!
09:30 Pojat 8kuMu Alasaliin. Lenttistä.
11:30 8 CD Kuntonyrkkeily Kamppailulaijkeskus, Sammonkatu 6.
11:30 8 cd pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan!
11:30 8ab, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27, reippaasti paikalle
11:30 Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä.
loka 18 @ 11:30 – 12:30
 
13:15 8 ef pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! Janne: huppari jää pukkariin. ;)
13:15 8ef, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari
13:15 Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä.
loka 18 @ 13:15 – 14:15
 
14:30 8 lumat pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan!
14:45 8.,lumat, liikuntaa omaan tyyliin, ope vanhojen kenraaleissa.
14:45 LI5. Lentopallo. Alasali
LI5. Lentopallo. Alasali
loka 18 @ 14:45 – 16:00
 
08:00 Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä.
09:30 7 kumut pojat: salibandyä alasalissa.
09:30 7 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus, kokoustilan pukkarit
09:30 7.musa, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari
11:30 7 ef Pojat: koripalloa HUOM!: ALASALISSA!
11:30 7 lumat Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.
11:30 7.ef, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle.
13:00 6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla.
13:00 6.kuva2, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä. Ope hakee pukkarista tunnin alkaessa:)
13:00 Pojat 6kuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Säbää. Omia mailoja/Sisäpelikenkiä mukaan. Shortsit /T-paita.
14:30 Hyvok
Hyvok
loka 19 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 LiT1 Omatoiminen liikunta. Valmiita tuntimalleja löydät blogin Ajankohtaista-osiosta tai keksi oma n. 60 min mittainen liikuntasuoritus. Ota KUVA liikkumisestasi, liitä mukaan lyhyt raportti ja lähetä se opelle Teams-viestinä.
LiT1 Omatoiminen liikunta. Valmiita tuntimalleja löydät blogin Ajankohtaista-osiosta tai keksi oma n. 60 min mittainen liikuntasuoritus. Ota KUVA liikkumisestasi, liitä mukaan lyhyt raportti ja lähetä se opelle Teams-viestinä.
loka 19 @ 14:30 – 15:45
Ei ole siis normaalia liikuntatuntia Vanhojen tanssipäivän vuoksi. Tee liikuntasuorituksesi kuitenkin tiistain aikana ja palauta kuva ja raportti minulle viim. keskiviikkona.
14:30 Lit1. 1yt, hyvän mielen liikunta omatoimisesti. Voit siis valita mieleisesi liikuntamuodon yksin tai yhdessä. Ota kuva liikkumisestasi ja lähetä se pienen raportin kanssa opelle Teams-viestinä:)
14:30 Pojat LUKIO 1D Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy.
08:00 6 ab Pojat: paritanssiharjoitukset yläsalissa! Liikkavarusteet mukaan.
09:30 7 kumut Pojat: säbää yläsalissa vol.2
09:30 7 kuva1 Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6.
09:30 7.musa,kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle.
11:30 7 ef Pojat: Muutoksien muutos: tavataan musa-aulassa ja katsotaan mikä keli.
11:30 7 Lumat Sisäliikunta Yläsali. Kokoustilan pukkarit.
11:30 7.ef, sadepäivä, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari, ope hakee pukkarista;)
13:00 Lit 1c, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle.