Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

18 ma	19 ti	20 ke	21 to	22 pe	23 la	24 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 09:30 8 Kuva1 Sulkapallo, Kispin tennishalli. Muista maski! 8 Kuva1 Sulkapallo, Kispin tennishalli. Muista maski! loka 18 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8kuMu Alasaliin. Lenttistä. Pojat 8kuMu Alasaliin. Lenttistä. loka 18 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 CD Kuntonyrkkeily Kamppailulaijkeskus, Sammonkatu 6. 8 CD Kuntonyrkkeily Kamppailulaijkeskus, Sammonkatu 6. loka 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8 cd pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! 8 cd pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! loka 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8ab, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27, reippaasti paikalle 8ab, kuntonyrkkeily, kamppailulajikeskus, Vesijärvenkatu 27, reippaasti paikalle loka 18 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. Pojat 8AB Alasaliin. Lenttistä. loka 18 @ 11:30 – 12:30 Tickets 12:45 LV-vartti 7C Juhlasalin aula. 1250. LV-vartti 7C Juhlasalin aula. 1250. loka 18 @ 12:45 – 13:00 Tickets 13:15 8 ef pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! Janne: huppari jää pukkariin. ;) 8 ef pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! Janne: huppari jää pukkariin. ;) loka 18 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:15 8ef, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari 8ef, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari loka 18 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä. Pojat 8G Alasaliin. Lenttistä. loka 18 @ 13:15 – 14:15 Tickets 14:30 8 lumat pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! 8 lumat pojat: Kuntokamppailut peilisalissa! Vaihtopaidat ja housut/shortsit, pyyhe mukaan! loka 18 @ 14:30 – 15:30 Tickets 14:45 8.,lumat, liikuntaa omaan tyyliin, ope vanhojen kenraaleissa. 8.,lumat, liikuntaa omaan tyyliin, ope vanhojen kenraaleissa. loka 18 @ 14:45 – 16:00 Tickets	08:00 Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä. Pojat Val8lk Alasaliin. Lenttistä. loka 19 @ 08:00 – 09:00 Tickets 09:30 7 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus, kokoustilan pukkarit 7 Kuva1 Suunnistus Urheilukeskus, kokoustilan pukkarit loka 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.musa, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari 7.musa, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari loka 19 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat Val9lk TETTI Pojat Val9lk TETTI loka 19 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 7 lumat Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. 7 lumat Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. loka 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.ef, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. 7.ef, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. loka 19 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Kisariin. Ultimatea. Osa2.(Jos tuulee liikaa.. Pelataan Futista.) Lämmintä päälle. Hattu, hanskat. Pojat 7luma Kisariin. Ultimatea. Osa2.(Jos tuulee liikaa.. Pelataan Futista.) Lämmintä päälle. Hattu, hanskat. loka 19 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla. 6 Kuva1 Suunnistus Radiomäki. Tavataan kansakoulun pihalla. loka 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 6.kuva2, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä. Ope hakee pukkarista tunnin alkaessa:) 6.kuva2, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari käytössä. Ope hakee pukkarista tunnin alkaessa:) loka 19 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 6kuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Säbää. Omia mailoja/Sisäpelikenkiä mukaan. Shortsit /T-paita. Pojat 6kuMu Alasaliin. Sisäliikkaa. Säbää. Omia mailoja/Sisäpelikenkiä mukaan. Shortsit /T-paita. loka 19 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:30 Hyvok Hyvok loka 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 LiT1 Omatoiminen liikunta. Valmiita tuntimalleja löydät blogin Ajankohtaista-osiosta tai keksi oma n. 60 min mittainen liikuntasuoritus. Ota KUVA liikkumisestasi, liitä mukaan lyhyt raportti ja lähetä se opelle Teams-viestinä. LiT1 Omatoiminen liikunta. Valmiita tuntimalleja löydät blogin Ajankohtaista-osiosta tai keksi oma n. 60 min mittainen liikuntasuoritus. Ota KUVA liikkumisestasi, liitä mukaan lyhyt raportti ja lähetä se opelle Teams-viestinä. loka 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets Ei ole siis normaalia liikuntatuntia Vanhojen tanssipäivän vuoksi. Tee liikuntasuorituksesi kuitenkin tiistain aikana ja palauta kuva ja raportti minulle viim. keskiviikkona. 14:30 Lit1. 1yt, hyvän mielen liikunta omatoimisesti. Voit siis valita mieleisesi liikuntamuodon yksin tai yhdessä. Ota kuva liikkumisestasi ja lähetä se pienen raportin kanssa opelle Teams-viestinä:) Lit1. 1yt, hyvän mielen liikunta omatoimisesti. Voit siis valita mieleisesi liikuntamuodon yksin tai yhdessä. Ota kuva liikkumisestasi ja lähetä se pienen raportin kanssa opelle Teams-viestinä:) loka 19 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat LUKIO 1D Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. Pojat LUKIO 1D Alasaliin. Säbää. Sisäpelikenkiä mukaan jos löytyy. loka 19 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 8.a Mok- kuvaukset 8.a Mok- kuvaukset loka 20 @ 08:00 – 14:00 Tickets 09:30 8 CD MOK 8 CD MOK loka 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 8.ab, Mok 8.ab, Mok loka 20 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 8AB MOK Pojat 8AB MOK loka 20 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 8 Kuva2 MOK 8 Kuva2 MOK loka 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 8.efg, Mok 8.efg, Mok loka 20 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 8G MOK Pojat 8G MOK loka 20 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 CD TET 9 CD TET loka 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.lu, tet 9.lu, tet loka 20 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9 musat TET 9 musat TET loka 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 9.ku1, tet 9.ku1, tet loka 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 LI5. Kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarit. Ulkolenkkimahdollisuus myös. LI5. Kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarit. Ulkolenkkimahdollisuus myös. loka 20 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat 9kuMu TETTI Pojat 9kuMu TETTI loka 20 @ 14:30 – 15:30 Tickets	09:30 9 AB TET 9 AB TET loka 21 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Pojat 9AB TETTI Pojat 9AB TETTI loka 21 @ 09:30 – 10:30 Tickets 11:30 9 CD TET 9 CD TET loka 21 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7CD Tanssien harjoittelua. YLÄSALI. Hyvä asenne / liik.varusteet mukaan. Pojat 7CD Tanssien harjoittelua. YLÄSALI. Hyvä asenne / liik.varusteet mukaan. loka 21 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 9 Musat TET 9 Musat TET loka 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.kuva1. TET 9.kuva1. TET loka 21 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat 9kuMu TETTI Pojat 9kuMu TETTI loka 21 @ 13:00 – 14:00 Tickets 14:15 Hyvok Hyvok loka 21 @ 14:15 – 15:45 Tickets 14:30 LiT1 Palloilu Yläsali LiT1 Palloilu Yläsali loka 21 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Pojat Val8lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1430. Pojat Val8lk Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Startti 1430. loka 21 @ 14:30 – 15:30 Tickets	09:30 7 kuva1 Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. 7 kuva1 Kuntonyrkkeily Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. loka 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 7.musa,kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. 7.musa,kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. loka 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 09:30 Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali Tytöt 7kuva2 Koulun kuntosali loka 22 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 Lumat Sisäliikunta Yläsali. Kokoustilan pukkarit. 7 Lumat Sisäliikunta Yläsali. Kokoustilan pukkarit. loka 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 7.ef, sadepäivä, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari, ope hakee pukkarista;) 7.ef, sadepäivä, lihaskuntotreeni, kuntosali, yläsalin pukkari, ope hakee pukkarista;) loka 22 @ 11:30 – 12:45 Tickets 11:30 Pojat 7luma Yläsaliin. Salissa ruuhkaa.. Laji päätetään tunnin alussa. Pojat 7luma Yläsaliin. Salissa ruuhkaa.. Laji päätetään tunnin alussa. loka 22 @ 11:30 – 12:30 Tickets 13:00 Lit 1c, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. Lit 1c, kuntonyrkkeily, Kamppailulajikeskus, Vesijärvenk.27, sisälle Sammonkadun puolelta luiskaa ylös. Pukkarit löytyvät salilta. Reippaasti paikalle. loka 22 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Pojat LUKIO 1F Ei tuntia. Hyvää lomaa. ( Tunti suoritettu jo suunnistuksen yhteydessä..) Pojat LUKIO 1F Ei tuntia. Hyvää lomaa. ( Tunti suoritettu jo suunnistuksen yhteydessä..) loka 22 @ 13:00 – 14:00 Tickets

Viikko / lokakuu 18