Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8 ma 9 ti 10 ke 11 to 12 pe 13 la 14 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 7 Kuva1 Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit
09:30 7.musa, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)
11:30 7 Lumat Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit
11:30 7.ef, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)
13:00 6 Kuva1 Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit. Ilmoita Jenni-opelle poissaolijat, Minna-ope lukion tanssiaisissa.
13:00 6.kuva2., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)Oma ope lukion tanssiaisissa:)
14:30 8.valinn. MUUTOS. KOTITEHTÄVÄ Itsenäistä ulkolenkkeilyä, lähtö kotoa. Suunnittele itsellesi lenkki, joka kestää n. 60minuuttia. Voit hölkätä, kävellä tai tehdä vuorotellen molempia. Tarkoituksena on, että lenkin aikana paita kastuu hiestä. Raportointi opelle Eepoksessa tunnin jälkeen, millaisen lenkin teit.
14:30 Hyvok
Hyvok
marras 9 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lit, 1 yt, juhlaviikon tanssiaiset yläsalissa & Ellin kahvit:)
14:30 LiT1 Tanssiaiset yläsalissa + kahvit Ellissä tanssien jälkeen.
09:30 8 CD Onnittelutervehdyksenteko koululle. Luokka C Alasaliin ja D kuntosaliin. Liikuntavarustus!!
09:30 8.ab, tervehdys koululle , a-luokka nähdään peilisalin edessä, B-luokka katsokaa Antin blogista kokoontumispaikka:) Ei tarvita liikkavarusteita.
11:30 8 Kuva2 Tanssien kertaus Peilisalissa klo 11.20 alkaen, klo 12 senioritilaisuus juhlasalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita.
11:30 8.ef, lyk-päivän ohjelmaa, nähdään yläsalin pikkupukkareilla, ei tarvita liikkavarusteita:)
13:00 9 CD Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit
13:00 9.lumat, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)
13:00 9lumat. Paritanssitreenit, alasali.
9lumat. Paritanssitreenit, alasali.
marras 10 @ 13:00 – 14:15
 
14:30 9 musat Paritanssit Alasali, yläsalin pukkarit
14:30 9.kuva1., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)
14:30 LI5. KEILAUS. LAHDEN HOHTOKEILA (Vapaudenkatu 18).
08:00 LI5. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana omatoimisesti. Suorituksen kesto n.60min. Tavoitteena on, että tulee hikoiltua. Ilmoita Eepoksessa Laurille torstain aikana, millaisen suorituksen teit.
09:30 9 AB Erikoisohjelmaa luokassa C.
9 AB Erikoisohjelmaa luokassa C.
marras 11 @ 09:30 – 10:45
 
11:30 9 CD Klo 11.30 Alasalissa Tosivanhojen tanssien katsomista, klo 12.15 -13 tanssiaiset.
13:00 6bd. MUUTOS. Syksyn Tosiwanhojen tanssien katsomista. Alasali. Et tarvitse liikuntavaatteita.
13:00 9 Musat TosiVanhojen tanssien seuraaminen striimattuna Alasalissa. Et tarvitse liikuntavarusteita.
13:00 9.kuva1. erityisohjelmaa, alasali
9.kuva1. erityisohjelmaa, alasali
marras 11 @ 13:00 – 14:15
 
14:15 Hyvok
Hyvok
marras 11 @ 14:15 – 15:45
 
14:30 LI1. Keilaus! Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (kirkkokadun ja vapaudenkadun välissä tunneli, josta sisään..löytyy sieltä)
14:30 Lit1 Koulun kuntosali
Lit1 Koulun kuntosali
marras 11 @ 14:30 – 15:45
 
08:00 9.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18.
09:30 7 kuva1 Kuntosali, yläsalin pukkarit
09:30 7.musa, yogaa ja kehonhuoltoa peilisalissa, pikkupukkarit:) Ei tarvita sisäpelikenkiä:)
11:30 7 ef: kuntonyrkkeilyn alkeet Peilisalissa! Sisäliikuntavarusteet kaikille. T-paita pitää olla myös!
11:30 7 Lumat Koulun kuntosali, yläsalin pukkarit
11:30 7.ef., lentopallo, yläsali, pikkupukkarit
13:00 8.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (Vaparin ja kirkkokadun välissä tunneli, sieltä sisään)
13:00 Lit 1., virkistysuinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkivarusteet mukaan:) Tulkaa reippaasti paikalle:)