Liikunnan sivut

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

8 ma	9 ti	10 ke	11 to	12 pe	13 la	14 su
Koko päivä
00:00 01:00 02:00 03:00 04:00 05:00 06:00 07:00 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 11:30 8 cd pojat: Paritanssien harjoittelua yläsalissa. Liikkakamat päälle 8 cd pojat: Paritanssien harjoittelua yläsalissa. Liikkakamat päälle marras 8 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 8.ab, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä 8.ab, paritanssitreenit, yläsali, pikkupukkarit käytössä marras 8 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:15 8 ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa. T-paitaa ja verkkaria/shortsia päälle. :) 8 ef: Paritanssiharjoitukset yläsalissa. T-paitaa ja verkkaria/shortsia päälle. :) marras 8 @ 13:15 – 14:15 Tickets 13:15 8.ef, paritanssitreenit, Yläsali, yläsalin pikkupukkarit käytössä 8.ef, paritanssitreenit, Yläsali, yläsalin pikkupukkarit käytössä marras 8 @ 13:15 – 14:30 Tickets 13:15 9.valinn. Sisäliikkkaa. Alasali 9.valinn. Sisäliikkkaa. Alasali marras 8 @ 13:15 – 14:45 Tickets 14:45 8 lumat: Paritanssitreenit yläsalissa. 8 lumat: Paritanssitreenit yläsalissa. marras 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets 14:45 8.lumat,paritanssitreenit, yläsali, , yläsalin pikkupukkarit käytössä 8.lumat,paritanssitreenit, yläsali, , yläsalin pikkupukkarit käytössä marras 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets 14:45 LI5. Koris. Alasali LI5. Koris. Alasali marras 8 @ 14:45 – 16:00 Tickets	09:30 7 kumut: Alasaliin! Paritanssitreeniä 7 kumut: Alasaliin! Paritanssitreeniä marras 9 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.musa, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 7.musa, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) marras 9 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 ef: paritanssiharjoitukset alasalissa. Tavarat pukuhuoneeseen. 7 ef: paritanssiharjoitukset alasalissa. Tavarat pukuhuoneeseen. marras 9 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7.ef, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 7.ef, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) marras 9 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 6.kuva2., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)Oma ope lukion tanssiaisissa:) 6.kuva2., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:)Oma ope lukion tanssiaisissa:) marras 9 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 8.valinn. MUUTOS. KOTITEHTÄVÄ Itsenäistä ulkolenkkeilyä, lähtö kotoa. Suunnittele itsellesi lenkki, joka kestää n. 60minuuttia. Voit hölkätä, kävellä tai tehdä vuorotellen molempia. Tarkoituksena on, että lenkin aikana paita kastuu hiestä. Raportointi opelle Eepoksessa tunnin jälkeen, millaisen lenkin teit. 8.valinn. MUUTOS. KOTITEHTÄVÄ Itsenäistä ulkolenkkeilyä, lähtö kotoa. Suunnittele itsellesi lenkki, joka kestää n. 60minuuttia. Voit hölkätä, kävellä tai tehdä vuorotellen molempia. Tarkoituksena on, että lenkin aikana paita kastuu hiestä. Raportointi opelle Eepoksessa tunnin jälkeen, millaisen lenkin teit. marras 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 Lit, 1 yt, juhlaviikon tanssiaiset yläsalissa & Ellin kahvit:) Lit, 1 yt, juhlaviikon tanssiaiset yläsalissa & Ellin kahvit:) marras 9 @ 14:30 – 15:45 Tickets	09:30 8 cd: Onnitteluviestin tekoa. 8c alasalin pukkareilla ja 8d kuntosalille. Liikkavarusteet mukaa. 8 cd: Onnitteluviestin tekoa. 8c alasalin pukkareilla ja 8d kuntosalille. Liikkavarusteet mukaa. marras 10 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 8.ab, tervehdys koululle , a-luokka nähdään peilisalin edessä, B-luokka katsokaa Antin blogista kokoontumispaikka:) Ei tarvita liikkavarusteita. 8.ab, tervehdys koululle , a-luokka nähdään peilisalin edessä, B-luokka katsokaa Antin blogista kokoontumispaikka:) Ei tarvita liikkavarusteita. marras 10 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 8 ef: Tavataan alasalin pukkareilla. Ulkoilua ensin ja klo 12 katsotaan vuoden lykkiläinen -ohjelmaa. 8 ef: Tavataan alasalin pukkareilla. Ulkoilua ensin ja klo 12 katsotaan vuoden lykkiläinen -ohjelmaa. marras 10 @ 11:30 – 13:00 Tickets 11:30 8.ef, lyk-päivän ohjelmaa, nähdään yläsalin pikkupukkareilla, ei tarvita liikkavarusteita:) 8.ef, lyk-päivän ohjelmaa, nähdään yläsalin pikkupukkareilla, ei tarvita liikkavarusteita:) marras 10 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 9.lumat, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 9.lumat, tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9cd: paritanssiharjoitukset vol.2 ALASALISSA! 9cd: paritanssiharjoitukset vol.2 ALASALISSA! marras 10 @ 13:00 – 14:00 Tickets 13:00 9lumat. Paritanssitreenit, alasali. 9lumat. Paritanssitreenit, alasali. marras 10 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 9.kuva1., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) 9.kuva1., tanssitreenit alasalissa, käytetään yläsalin pikkupukkareita:) marras 10 @ 14:30 – 15:45 Tickets 14:30 LI5. KEILAUS. LAHDEN HOHTOKEILA (Vapaudenkatu 18). LI5. KEILAUS. LAHDEN HOHTOKEILA (Vapaudenkatu 18). marras 10 @ 14:30 – 15:30 Tickets	08:00 LI5. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana omatoimisesti. Suorituksen kesto n.60min. Tavoitteena on, että tulee hikoiltua. Ilmoita Eepoksessa Laurille torstain aikana, millaisen suorituksen teit. LI5. Omatoiminen tunti. Käy liikkumassa päivän aikana omatoimisesti. Suorituksen kesto n.60min. Tavoitteena on, että tulee hikoiltua. Ilmoita Eepoksessa Laurille torstain aikana, millaisen suorituksen teit. marras 11 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 ab: tanssitaan ensin ja sitten klo 10.15-10.45 alasaliin katsomaan ohjelmaa. 7 ab: tanssitaan ensin ja sitten klo 10.15-10.45 alasaliin katsomaan ohjelmaa. marras 11 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 9 cd: klo 11.30 alasalissa tosiwanhojen katselua ja klo 12.15-13 Tanssiaiset 9 cd: klo 11.30 alasalissa tosiwanhojen katselua ja klo 12.15-13 Tanssiaiset marras 11 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 6bd. MUUTOS. Syksyn Tosiwanhojen tanssien katsomista. Alasali. Et tarvitse liikuntavaatteita. 6bd. MUUTOS. Syksyn Tosiwanhojen tanssien katsomista. Alasali. Et tarvitse liikuntavaatteita. marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 9.kuva1. erityisohjelmaa, alasali 9.kuva1. erityisohjelmaa, alasali marras 11 @ 13:00 – 14:15 Tickets 14:30 LI1. Keilaus! Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (kirkkokadun ja vapaudenkadun välissä tunneli, josta sisään..löytyy sieltä) LI1. Keilaus! Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (kirkkokadun ja vapaudenkadun välissä tunneli, josta sisään..löytyy sieltä) marras 11 @ 14:30 – 15:45 Tickets	08:00 6 ac: kaupunkisotaa ALASALISSA! 6 ac: kaupunkisotaa ALASALISSA! marras 12 @ 08:00 – 09:00 Tickets 08:00 9.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. 9.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. marras 12 @ 08:00 – 09:15 Tickets 09:30 7 kumut! Muutoksien tuulet puhaltaa. Alasalissa äksöniä. 7 kumut! Muutoksien tuulet puhaltaa. Alasalissa äksöniä. marras 12 @ 09:30 – 10:30 Tickets 09:30 7.musa, yogaa ja kehonhuoltoa peilisalissa, pikkupukkarit:) Ei tarvita sisäpelikenkiä:) 7.musa, yogaa ja kehonhuoltoa peilisalissa, pikkupukkarit:) Ei tarvita sisäpelikenkiä:) marras 12 @ 09:30 – 10:45 Tickets 11:30 7 ef: kuntonyrkkeilyn alkeet Peilisalissa! Sisäliikuntavarusteet kaikille. T-paita pitää olla myös! 7 ef: kuntonyrkkeilyn alkeet Peilisalissa! Sisäliikuntavarusteet kaikille. T-paita pitää olla myös! marras 12 @ 11:30 – 12:30 Tickets 11:30 7.ef., lentopallo, yläsali, pikkupukkarit 7.ef., lentopallo, yläsali, pikkupukkarit marras 12 @ 11:30 – 12:45 Tickets 13:00 8.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (Vaparin ja kirkkokadun välissä tunneli, sieltä sisään) 8.valinn. KEILAUS. Lahden hohtokeila. Vapaudenkatu 18. (Vaparin ja kirkkokadun välissä tunneli, sieltä sisään) marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets 13:00 Lit 1., virkistysuinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkivarusteet mukaan:) Tulkaa reippaasti paikalle:) Lit 1., virkistysuinti, Lahden uimahalli, jos et pääse uimaan ota hallille lenkkivarusteet mukaan:) Tulkaa reippaasti paikalle:) marras 12 @ 13:00 – 14:15 Tickets

Viikko / marraskuu 8