Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

29 ma 30 ti 1 ke 2 to 3 pe 4 la 5 su
Koko päivä
Itsenäisyyspäivän juhla ja soundcheck aamulla juhlasalissa
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 8 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
09:30 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Lihaskuntopiiri.
11:30 8 CD Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
11:30 8 cd: kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarit
11:30 8.ab, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit.
11:30 8.eb, salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit
11:30 Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä.
Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä.
marras 29 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 8.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit.
13:15 8ef: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit
13:15 9.valinn. Lenttis 1/2 salissa. Yläsali
13:15 Pojat 8g Yläsaliin. Lenttistä.
Pojat 8g Yläsaliin. Lenttistä.
marras 29 @ 13:15 – 14:15
 
14:30 8 lumat: Yläsalissa lihaskuntopiiri
8 lumat: Yläsalissa lihaskuntopiiri
marras 29 @ 14:30 – 15:30
 
14:30 8.lumat, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit.
14:30 8.lumat, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit
08:00 Pojat Val8lk Megazonea. Kauppakatu 27. Seponkadun / Kauppakadun kulmassa. Soita Opelle ( 0444885561), jos et millään löydä. (1. Erään!! Klo 8 paikalle 8A,8B ja 8C:n pojat) LOPUT: 2. erään. Paikalle viimeistään 8.35. ) Liikkavarustus mukaan.
09:30 7 kumut: säbää yläsalissa. Sisäkenkää mukaan!
09:30 7 kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
09:30 7.musa, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle.
11:30 7 Lumat Kriketti Alasali, alasalin pukkarit
11:30 7.ef, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle.
11:30 7ef: koripalloa yläsalissa. Yläsalin pukkarit ja kaikille liikkakamppeet päälle.
11:30 Pojat 7luma Lihaskuntoilua. Kuntosalilla.
13:00 6 kuva1 Lv-tunti kotiluokassa.
6 kuva1 Lv-tunti kotiluokassa.
marras 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 6.kuva2., LV-tunti jakson vaihtuessa
6.kuva2., LV-tunti jakson vaihtuessa
marras 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 6kuMu Lv-tunti klo 13. ( Ei siis liikkaa tänään ! )
14:30 8.valinn. EI TUNTIA. Opekokous
8.valinn. EI TUNTIA. Opekokous
marras 30 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lit 1yt, koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla :)
14:30 LiT1 Opekokous, ei liikuntaa.
LiT1 Opekokous, ei liikuntaa.
marras 30 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Pojat LUKIO 1D Ei tuntia. Opekokous.
Pojat LUKIO 1D Ei tuntia. Opekokous.
marras 30 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 LI1. Säbää. Yläsali. Sisäkengät mukaan, jos omistat!
08:00 LiT1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. Juomapullo ja pyyhe mukaan suihkua varten.
09:30 6bd. Kuntoilua/kehonhuoltoa peilisalissa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla.
09:30 8.ef, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit
09:30 8ef: sisäfutista yläsalissa
8ef: sisäfutista yläsalissa
joulu 1 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Pojat 8G Lenkkeily / Lihaskuntoilua. Valinnan mukaan. Yläsalin pukkareilla tapaaminen.
11:30 8 CD Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
11:30 8 cd: lentopalloa yläsalissa
8 cd: lentopalloa yläsalissa
joulu 1 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 8.ab, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit
11:30 Pojat 8AB Lenkkeilyä / Lihaskuntoilua. Valinnan mukaan. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla.
13:00 8 Kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
13:00 8 lumat: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit
13:00 8.lumat, käsipallo, alasali, alasalin pukkarit
13:00 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Salifutista.
14:30 Lit.2., alkupalaveri, suunnittelua ja tutustumista, alasali. Ei tarvitse ottaa liikuntavarusteita.
14:30 LiT262 Kurssin suunnittelu, et tarvitse liikuntavarusteita. Tavataan peilisalissa.
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Suunnittelu/Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Yläsalissa
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Suunnittelu/Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Yläsalissa.
08:00 6 ac: kuntosaliin tutustumisharjoitus. Yläsalin pukkarit!
08:00 LI2. Sisäliikkaa. Yläsali. Koris osa2. Sisäliikkakamat mukaan
08:00 LiT2 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukuhuone käytössä.
08:00 Lit2., sisäliikunta, alasali
Lit2., sisäliikunta, alasali
joulu 2 @ 08:00 – 09:15
 
09:30 7 kumut: korupallopelit Jennin ryhmää vastaan yläsalissa. Sisäkenkää ja omaa mailaa saa ottaa mukaan!
09:30 7 Kuva1 Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
09:30 7.musa, sisäliikunta/ salibandy, ota sisäliikka kengät mukaan jos löytyy, alasali, alasalin pukkarit
11:30 7 ab: koripalloa yläsalissa. Kunnon liikkakamat myös Lucalle
11:30 7 lumat Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
13:00 Pojat Val9lk Yläsaliin. Korista isolla kentällä.
08:00 Lit 1c, muista palauttaa Teamsiin ( open nimellä)raportti omatoimisesta liikunnasta:)
08:00 Pojat LUKIO 1C Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. (Älä mene launeelle..!!) Ole paikalla klo 8.
09:30 8 ef: Sulkapalloa tenniskeskuksessa. Sisäpelivehkeet mukaan. Yrittäkää myös löytää sisäkenkiä, ettei sukat reikiinny. Tavataan klo 9.30 pukkareilla! NAAMAREITA!
09:30 8efg, omavauhtinen lenkki, muista hyvä ja riittävän lämmin lenkkivarustus, kokoontuminen alasalin pukkareilla.
09:30 Pojat 8g Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Ole paikalla 9.30
11:30 7 ab: itsenäisyyspäivän seurantaa. Nähdään musa-aulassa ja mennään siitä johonkin luokkaan katsomaan striimiä.
11:30 9 AB Itsearviointi ja Itsenäisyysjuhla, Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita.
11:30 9.lumat, kokoonnutaan alasalissa, itsearviointia ja itsenäisyyspäivän juhla.
11:30 9lumat. Itsenäisyysjuhlan seurantaa. Kokoontuminen alasalissa klo 11.30.
11:30 Pojat 9AB Itsenäisyysjuhlan seurantaa. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. 1130. (mahdollisesti pieni happihyppy ulos ja sit pirteänä juhlaan)