Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

29 ma 30 ti 1 ke 2 to 3 pe 4 la 5 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
09:30 8 Kuva1 Kehonhuolto Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
09:30 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Lihaskuntopiiri.
11:30 8 CD Luova liikunta Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
11:30 8 cd: kuntosaliharjoitus. Yläsalin pukkarit
11:30 8.ab, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit.
11:30 8.eb, salibandy, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit
11:30 Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä.
Pojat 8AB Yläsaliin. Lenttistä.
marras 29 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 8.efg, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit.
13:15 8ef: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit
13:15 Pojat 8g Yläsaliin. Lenttistä.
Pojat 8g Yläsaliin. Lenttistä.
marras 29 @ 13:15 – 14:15
 
14:30 8.lumat, säbäpelit, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit.
14:30 8.lumat, salibandy, alasali, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy, alasalin pukkarit
08:00 Pojat Val8lk Megazonea. Kauppakatu 27. Seponkadun / Kauppakadun kulmassa. Soita Opelle ( 0444885561), jos et millään löydä. (1. Erään!! Klo 8 paikalle 8A,8B ja 8C:n pojat) LOPUT: 2. erään. Paikalle viimeistään 8.35. ) Liikkavarustus mukaan.
09:30 7 kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
09:30 7.musa, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle.
11:30 7.ef, uinti, Lahden uimahalli. Jos et pääse uimaan ota lenkkikamppeet mukaan. Reippaasti paikalle.
11:30 7luma
7luma
marras 30 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 7luma Lihaskuntoilua. Kuntosalilla.
13:00 6.kuva2., LV-tunti jakson vaihtuessa
6.kuva2., LV-tunti jakson vaihtuessa
marras 30 @ 13:00 – 14:15
 
13:00 Pojat 6kuMu Lv-tunti klo 13. ( Ei siis liikkaa tänään ! )
14:30 Lit 1yt, koeviikko, muista liikkua ja ulkoilla :)
14:30 Pojat LUKIO 1D Ei tuntia. Opekokous.
Pojat LUKIO 1D Ei tuntia. Opekokous.
marras 30 @ 14:30 – 15:30
 
08:00 LiT1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä. Juomapullo ja pyyhe mukaan suihkua varten.
09:30 6bd. Kuntoilua/kehonhuoltoa peilisalissa. Tapaaminen yläsalin pukkareilla.
09:30 8.ef, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit
09:30 8G
8G
joulu 1 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Pojat 8G Lenkkeily / Lihaskuntoilua. Valinnan mukaan. Yläsalin pukkareilla tapaaminen.
11:30 8 CD Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
11:30 8.ab, sisäpalloilu, alasali, alasalin pukkarit
11:30 8AB
8AB
joulu 1 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 8AB Lenkkeilyä / Lihaskuntoilua. Valinnan mukaan. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla.
13:00 8 Kuva1 Cirquit Peilisali, Yläsalin iso pukkari käytössä.
13:00 8 lumat: kuntosalitreeni. Yläsalin pukkarit
13:00 8.lumat, käsipallo, alasali, alasalin pukkarit
13:00 Pojat 8kuMu Yläsaliin. Salifutista.
14:30 Lit.2., alkupalaveri, suunnittelua ja tutustumista, alasali. Ei tarvitse ottaa liikuntavarusteita.
14:30 LiT262 Kurssin suunnittelu, et tarvitse liikuntavarusteita. Tavataan peilisalissa.
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Suunnittelu/Sisäliikkaa. Sisäliikkavarustus mukaan. Yläsalissa.
08:00 Lit 1c, muista palauttaa Teamsiin ( open nimellä)raportti omatoimisesta liikunnasta:)
08:00 Pojat LUKIO 1C Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. (Älä mene launeelle..!!) Ole paikalla klo 8.
09:30 8efg, omavauhtinen lenkki, muista hyvä ja riittävän lämmin lenkkivarustus, kokoontuminen alasalin pukkareilla.
09:30 Pojat 8g Keilaus. Hohtokeila. Vapaudenkatu. Ole paikalla 9.30
11:30 9 AB Itsearviointi ja Itsenäisyysjuhla, Peilisali. Et tarvitse liikuntavarusteita.
11:30 9.lumat, kokoonnutaan alasalissa, itsearviointia ja itsenäisyyspäivän juhla.
11:30 Pojat 9AB Itsenäisyysjuhlan seurantaa. Tapaaminen Yläsalin pukkareilla. 1130. (mahdollisesti pieni happihyppy ulos ja sit pirteänä juhlaan)
13:00 Hyvok
Hyvok
joulu 3 @ 13:00 – 14:15