Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

6 ma 7 ti 8 ke 9 to 10 pe 11 la 12 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 8 CD Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit käytössä.
08:00 8 cd: säbää alasalissa. Ottakee sisäkenkää mukaan!
09:30 6 Kuva1 Sulkapallo, Kisapuiston tennishalli.
09:30 8 lumat: muutos: kuntosalitreeniä tai omatoiminen lenkkeily. Yläsalin pukkarit
09:30 8.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetää yläsalin pukkaria
09:30 Pojat 6kuMu Alasaliin. Korista.
Pojat 6kuMu Alasaliin. Korista.
joulu 7 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 6.kuva2., lihaskuntoilua, kuntosali, yläsalin iso pukkari
11:30 9 CD Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit.
11:30 9cd: korispelit alasalissa.
9cd: korispelit alasalissa.
joulu 7 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 7CD Ulkojäille Kispiin. Lämmintä päälle!! Pakkasta n. -13.Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Ehdoton minimi!! Kypärä mukaan jos löytyy. Omia mailoja mukaan.
13:00 6ac: koripalloa alasalissa! Alasalin pukkarit käytössä.
13:00 9 Musat Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit.
13:00 9.kuva1., uinti, Lahden uimahalli, jos et pääse altaaseen ota lenkkikamppeet mukaan.
13:00 Pojat 9kuMu Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, paksut hanskat ja oma kypäräkin mukaan jos löytyy. Lämmintä päälle. Pakkasta n. – 12. Omia mailoja mukaan.
15:45 Lukio 2., vanhat tanssit, yläsali , muistetaan maskit ja turvavälit :)
08:00 LI1. Futsal. Alasali. Ulkona liikaa pakkasta luisteluun.
08:00 Lit1 Krav maga, Kamppailulajikeskus, Sammonkatu 6. Tule ajoissa paikalle.
09:30 6bd. Futsal (sisäjalkapalloa). Alasali
09:30 8.efg, sulkkis, Kispin halli, ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy:)
09:30 8ef: MUUTOS! Alasaliin polttispelejä. Pakkasta turhan paljon.
09:30 Pojat 8g Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon lämpimät hanskat. Oma kypäräkin mukaan jos löytyy. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20.. Lämmitellään aina sopivassa välissä. Omia mailoja mukaan.
11:30 8 CD Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit.
11:30 8.ab, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria
11:30 8cd: Säbää vol.2 alasalissa! Sisäkenkee mukaan!
11:30 Pojat 8AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. LÄMMINTÄ päälle!! Pakkasta melkein -20.. PIPO ja kunnon hanskat mukaan. Lämmitellään aina sopivassa välissä. OMIA mailojakin mukaan.
13:00 8 Kuva1 MUUTOS! Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit.
13:00 8.lumat, lihaskuntotreeni, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria
13:00 8lumat: lentopallopelit alasalissa
13:00 Pojat 8kuMu Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. LÄMMINTÄ päälle. Pakkasta melkein -20astetta. LÄMMITELLÄÄN aina sopivassa välissä. PIPO ja kunnon hanskat mukaan. Omia mailojakin mukaan.
14:30 LI2. Lentopallo. Alasali
LI2. Lentopallo. Alasali
joulu 8 @ 14:30 – 15:45
 
14:30 Lit2 Viitepelit ja leikit Juhlasali, kokoustilan pukkarit.
14:30 Lit2., kuntopiiri, kuntosali, käytetään yläslin pukkaria
14:30 Pojat LUKIO 2.kurssi Alasaliin. Lenttistä osa1. Sisäliikkavarustus mukaan.
08:00 6ac: koripalloa vol.2 alasalissa
6ac: koripalloa vol.2 alasalissa
joulu 9 @ 08:00 – 09:00
 
08:00 LI2. Ulkojäät. Omia luistimia mukaan ja pukeutuminen kelin mukaan.
08:00 Lit 2. yoga / kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
08:00 LiT2 Lentopallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit.
09:30 7 Kuva1 Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit.
09:30 7.musat, uinti, Lahden uimahalli, ota lenkkikamppeet mukaan jos et pääse altaaseen:)
09:30 7kumut: lentopalloa alasalissa!
7kumut: lentopalloa alasalissa!
joulu 9 @ 09:30 – 10:30
 
11:30 7 Lumat Koripallo Juhlasali, kokoustilan pukkarit.
11:30 7ab: lentopalloa alasalissa.
7ab: lentopalloa alasalissa.
joulu 9 @ 11:30 – 12:30
 
13:00 Pojat Val9lk Ulkojäille. Kispiin. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon hanskat. Oma kypäräkin mukaan jos löytyy. Lämmintä päälle. Omia mailoja mukaan.
15:45 Lukio 2., vanhat tanssit
Lukio 2., vanhat tanssit
joulu 9 @ 15:45 – 17:00
 
08:00 Lit 1c. arviointipäivä, olethan muistanut palauttaa viime viikon ”etätunnin” tehtävän
08:00 Pojat LUKIO 1C Palautuspäivä. Ei liikkaa.
09:30 8.efg, lihaskuntoilua, kuntosali, käytetään yläsalin pukkaria
09:30 8ef: kispiin ulkojäille. Kaikille pipot ja hanskat mukaan. Luistinta, mailaa, kypärää mukaan..
09:30 Pojat 8g Ulkojäille. Kispiin. Osa2.
11:30 7ab: lenttistä vol.2 alasalissa
7ab: lenttistä vol.2 alasalissa
joulu 10 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 9 AB Uinti, Lahden uimahalli
9 AB Uinti, Lahden uimahalli
joulu 10 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 9.lumat, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
11:30 9lumat. Futsal. Alasali
9lumat. Futsal. Alasali
joulu 10 @ 11:30 – 12:30
 
11:30 Pojat 9AB Ulkojäät. Kisapuisto. Muista tarkistaa luistimet. Pipo, kunnon hanskat mukaan.Lämmintä päälle. Omia mailoja mukaan.