Tervetuloa liikunnan sivuille!

Täältä löydät LYK:n liikunnanopettajien viikkokalenterit.

Tsekkaa myös ajankohtaista-sivu, josta löydät viimeisimmät liikuntatiedotteet.

Alla yhteenveto kaikkien opettajien kalentereista. Ylälaidan valikosta saat valittua haluamasi opettajan henkilökohtaisen kalenterin. Ylälaidasta löydät myös kuntosalin ja peilisalin varauskalenterit. Voit myös tilata kalenterit itsellesi älypuhelimeesi.

Kalenterien yhteeveto

10 ma 11 ti 12 ke 13 to 14 pe 15 la 16 su
Koko päivä
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
08:00 Lit 1.yt, yoga/kehonhuolto, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
08:00 Lit1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit
08:00 Pojat LUKIO 1A Yläsaliin. Sisäliikkaa ryhmän toiveiden mukaan. Sisäliikkavaatetus mukaan.
09:30 Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto ravintolan edustalla.
09:30 Pojat 7CD Kylmä aamu.. Ollaan Yläsalis. Korista. Sisäliikkavarustus mukaan.
11:30 7 kumut: salibandya yläsalissa. Sisäkenkiä mukaan.
11:30 7 Kuva1 Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit
11:30 7.musa, circuit-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
11:30 Jennin 7kuva2 Hiihto Urheilukeskus, tavataan suksivarastolla Urheilukeskuksessa. Pukkarit on auki.
13:15 7 ef: Koulun kuntosalilla kuntosalitreeni. Sisäliikkakamat mukaan. Luistellaan sitten, kun on vähemmän pakkasta.
13:15 7.ef, sisäpalloilu, alasali, käytetään yläsalin pukkaria:) Muistathan hyvät sisäliikkavarusteet:)Ota sisäpelikengät mukaan jos löytyy.
13:15 8 Kuva2 Luistelu Kisapuisto. Alasalin pukkarit käytössä, Kisapuistossa ei ole pukuhuoneet auki. Lämpimästi päälle!! Pipo ja rukkaset. Opella lv-vartti eli tunti alkaa klo 13.15.
13:15 Pojat Val9lk Futsal YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä mukaan.
14:45 Lit2 Sisäliikunta Alasali, alasalin pukkarit
14:45 Lit2., circuit-jumppa, peilisali, käytetään yläsalin pukkaria
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi SÄBÄ osa 2. YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä/mailoja mukaan.
14:45 Pojat LUKIO 2.kurssi SÄBÄ osa 2. YLÄSALISSA. Sisäpelikenkiä/mailoja mukaan.
08:00 8 CD Kaupunkisota Alasali, alasalin pukkarit.
08:00 8 cd: koripalloa yläsalissa. sisäkenkää mukaan.
09:30 6 Kuva1 Lentopallo Alasali, alasalin pukkarit.
09:30 6KuMu
6KuMu
tammi 11 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 8 lumat: Salibandyä yläsalissa. sisäkenkiä mukaan!
09:30 Jennin 6musat MUUTOS! Liian kylmä aamu hiihtää, niin sisäliikuntaa alasalissa.
11:30 9 CD Luistelu Kisapuisto. Kisapuistossa ei pukkareita, alasalin pukkarit käytössä. Lämpimästi päälle!
11:30 9 cd: MUUTOS: pakkasta sen verran, että mennään alasaliin.
11:30 Jennin 7CD Hiihto Urheilukeskus, tavataan Voitto ravintolan edustalla.
11:30 Pojat 7CD YLÄSALIIN. Salifutista. Sisäpelikenkiä mukaan.
13:00 6 ac: MUUTOS: Pakkasta sen verran, että mennäänkin alasaliin!
13:00 9 Musat Luistelu Kisapuisto. Kisapuistossa ei pukkareita, alasalin pukkarit käytössä. Lämpimästi päälle!
13:00 Jennin 6AC Hiihto Urheilukeskus, tavataan maauimalan kassan edustalla, pääsee sisälle lämmittelemään ja vaihtamaan vaatetta.
13:00 Pojat 9kuMu Viileä päivä.. Yläsaliin. Sisäliikkavarustus mukaan. Korista.
08:00 Jenni lukio LI1 Hiihto / hölkkälenkki. Tavataan Voitto-ravintolan edustalla Urheilukeskuksessa. Pukuhuoneet ovat auki siellä.
08:00 Pojat LUKIO 1C Jää pehmeä.. Ei luistelua. Yläsaliin. Korista osa 2. Sisäliikkavarustus/ Sisäpelikenkiä mukaan.
09:30 8 ef: sisäfutista yläsalissa
8 ef: sisäfutista yläsalissa
tammi 14 @ 09:30 – 10:30
 
09:30 Jennin 9kuva2 Palloleikit alasalissa
09:30 Pojat 8G Yläsaliin. Salifutista / Lihaskuntoilua.
11:30 9 AB Uinti Lahden uimahalli. Uimahallissa vähän kuntouimareita eli kaikki uimaan!!
11:30 Jennin 7AB Koripallo alasalissa
Jennin 7AB Koripallo alasalissa
tammi 14 @ 11:30 – 12:45
 
11:30 Pojat 9AB Ulkojäät pehmeät.. Ollaan Yläsalissa sisäliikkaa.
13:00 Hyvok
Hyvok
tammi 14 @ 13:00 – 14:15